20231026五點五十二星期四董宇輝關(guān)于家庭教育的回放

今天早上是鬧鐘把我叫醒了，我感覺有點不想起床，昨天晚上回來已經(jīng)九點多了，睡覺已經(jīng)十點多了。昨天晚上在健身房做完瑜伽就回來了，在五岔路口看人家打了一會斗地主，昨天晚上想買一些梨和香蕉，但是都關(guān)門了，今天早上母親要去一中學代替二妗子打掃衛(wèi)生，我本來是要去送的，但是老婆把母親捎去了。這幾天就是感覺想多練習瑜伽，瑜伽課每天我看都是安排一個小時，關(guān)于瑜伽我知道的是來自印度，做瑜伽主要是用的墊子，用腿比較少，我就是以后要多練習瑜伽，這幾天和幾個瑜伽教練聊天，都想讓我上私課，都想讓我上小課，因為收費比較貴，瑜伽老師想掙錢，我就是想學習，主要是沒有錢。其實我練習瑜伽主要是看中氛圍，有那么多人在一起做瑜伽，感覺有動力，要是只有我一個人做瑜伽，或者只有幾個人做，我是不是能堅持。但是星期六和星期四我是不想做了，因為健身房安排的是燃脂操，我就想做瑜伽，但是沒有課程可以學習。我老婆現(xiàn)在就是跟著直播間學習，我看有的人就是看著視頻學習。

其實我還是不熱愛瑜伽、游泳，但是我沒啥可以做，我現(xiàn)在找不到比較好的視頻，我寫的文字也越來越少了，我就是感覺有點慢，但是沒有辦法，只能是慢慢來。想進步不是那么容易的，只能是慢慢來。6:20