通過(guò)刻意練習(xí),你才能體會(huì)到潛水的樂(lè)趣

馬來(lái)西亞仙本那(Semporna),位于馬來(lái)西亞沙巴州的東海岸,北緯4°,典型的熱帶氣候。全年的氣溫都比較高,降水也很多。從國(guó)內(nèi)到仙本那,交通并不便利。先從上海到馬來(lái)西亞首都吉隆坡,需要6個(gè)小時(shí)。再?gòu)募∑碌缴嘲椭莸亩泛C(jī)場(chǎng),還要3個(gè)小時(shí)。加上中途轉(zhuǎn)機(jī)的等待時(shí)間,單程需要花費(fèi)一天的時(shí)間。

仙本那軍艦島

相對(duì)于仙本那,世界潛水勝地詩(shī)巴丹(Sipadan)很多人都有耳聞,而仙本那就是去往詩(shī)巴丹的必經(jīng)之地。為什么那么多人鐘情于仙本那和詩(shī)巴丹,內(nèi)行因?yàn)樗碌沫h(huán)境,外行因?yàn)樗娴娘L(fēng)景

PADI開放水域潛水員(OW,Open Water Diver Course)是一個(gè)為期4天的課程,1天室內(nèi)課程,3天出海練習(xí)。OW是是水肺潛水的入門課程,通過(guò)后會(huì)獲得一張全球通用且終生有效的潛水員證書,能在18米深度內(nèi)自由探索水下世界。

PADI,即專業(yè)潛水教練協(xié)會(huì),于1966年由John Cronin和Ralph Erickson創(chuàng)建。PADI在全球通過(guò)6,200家PADI潛水中心或潛水度假村,以及136,000多名PADI專業(yè)人士來(lái)進(jìn)行教授。

為什么選擇在仙本那考OW?雖然菲律賓的海底確實(shí)讓人驚喜的,但是從PADI考證的認(rèn)真嚴(yán)格和高效來(lái)說(shuō),似乎仙本那是最正規(guī)嚴(yán)格的。四點(diǎn)直觀的體會(huì):

  1. 刻意練習(xí)才能體會(huì)到樂(lè)趣
  2. 反人性
  3. 人的動(dòng)物性
  4. 人的無(wú)能
一、刻意練習(xí)才能體會(huì)到樂(lè)趣

大部分如我一樣的小白用戶,會(huì)天真地以為四天的OW是一個(gè)寓教于樂(lè)的過(guò)程,并且“娛樂(lè)”的成分會(huì)更多一點(diǎn)。在我們到達(dá)仙本那的第一天,就被教練告知要轉(zhuǎn)變思維,認(rèn)識(shí)到接下來(lái)的四天是正式的課程。有理論,有實(shí)戰(zhàn),最后還有考試。

在OW課程結(jié)束后,更深刻地感覺(jué)到:潛水是一項(xiàng)需要通過(guò)刻意練習(xí),才能體會(huì)到樂(lè)趣的活動(dòng)。首先,OW按規(guī)則是需要通過(guò)PADI的正規(guī)考試才能開始體驗(yàn)。其次,每次水肺潛水,從地點(diǎn)選擇、團(tuán)隊(duì)組織、裝備采購(gòu)到機(jī)票酒店,都有較多的時(shí)間和資金的投入。而其它的休閑娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)如:唱歌、騎行等,只要你有一定的時(shí)間和資金投入,就可以自由參與。

除了以上的一些原因,潛水區(qū)別于其它休閑運(yùn)動(dòng)的點(diǎn)還在接下去的兩點(diǎn):反人性和動(dòng)物性。

二、反人性

人還是陸地型的生物,從我們脫胎于母體的羊水開始,我們就習(xí)慣于用鼻子呼吸。當(dāng)我們受到驚嚇時(shí),常會(huì)有倒吸一口冷氣的說(shuō)法。實(shí)際上就是,習(xí)慣性地吸入一大口氣,保存在胸腔,來(lái)應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)變化。

而在水中,我們要強(qiáng)制性的用嘴巴吸氣和吐氣。特別的,當(dāng)我們?cè)谒率艿襟@嚇時(shí),如果你習(xí)慣性的倒吸一口氣,結(jié)果必然是嗆水!你應(yīng)該采取的正確做法是,努力向外吐出一口氣,把一級(jí)管內(nèi)剩余的水排出去,保持呼吸管內(nèi)的腔體通暢,然后再開始正常的呼吸。

用嘴替代鼻子來(lái)呼吸,遇到緊急情況時(shí)先吐出一大口氣而不是吸氣。某種意義上,都是反人性的做法。

三、人的動(dòng)物性

水肺潛水,為了能在水中靈活的上升和下潛,你要靈活的運(yùn)動(dòng)你的肺。把胸腔當(dāng)作魚鰾(魚泡泡)來(lái)使用,當(dāng)你吸氣時(shí),胸腔內(nèi)充滿空氣,浮力上升。當(dāng)你吐氣時(shí),胸腔內(nèi)空氣排出,浮力下降。

人類在陸地上生活的太久,對(duì)于人類在陸地上所體現(xiàn)的動(dòng)物性特征,太過(guò)熟悉而失去了感知。人類在海洋里,就像是小朋友或者新生兒。就像是新生兒第一次體會(huì)到能夠獨(dú)立行走帶來(lái)的新鮮感,我說(shuō)的動(dòng)物性,是指你在大海里,能夠明顯感受到呼吸進(jìn)出胸腔,從而帶來(lái)身體在水中明顯的浮力表現(xiàn)的不同。

你在陸地上被忽視的動(dòng)物性,在水中體現(xiàn)得尤為明顯!

四、人的無(wú)能

最后一點(diǎn),就是人的無(wú)能。

與人類在陸地上的肆意妄為不同,人類在海洋里顯得尤為無(wú)力。最簡(jiǎn)單的一點(diǎn),你在海里的行動(dòng)能力,遠(yuǎn)比不過(guò)一條比你手掌還小的“尼莫”。


ONE MORE THING...

潛水切記做好防曬,否則你會(huì)出現(xiàn)的結(jié)果可能是:

不防曬的后果
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