? ? ? 2020年真的來(lái)啦！時(shí)間又往前跨了一步，歲月又往我們的面頰添上一筆。預(yù)祝關(guān)注我的親們！2020越來(lái)越貴? 越來(lái)越多金喲！
? ? ? 青春痘只有青少年才會(huì)有嗎？當(dāng)然不是！我們走在大街上，會(huì)發(fā)現(xiàn)許多成年人也長(zhǎng)痘痘，為什么過(guò)了青春期還會(huì)長(zhǎng)痘痘呢？
? ? ? ? 皮膚病防治所皮膚病專(zhuān)科主任提醒，25歲以上的成年女性痤瘡反復(fù)發(fā)作，可能與多囊卵巢綜合征有關(guān)。但男性25歲以上長(zhǎng)痘痘是比較正常的現(xiàn)象，男性雄性激素旺盛會(huì)導(dǎo)致油脂分泌旺盛，同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常，毛孔堵塞，再加上痤瘡丙酸桿菌的繁殖，痤瘡就發(fā)生了。
? ? ? ? 青春痘不是青少年的專(zhuān)利，雖然痤瘡在青少年中高發(fā)，但它并不是青春期的專(zhuān)利產(chǎn)品。主任醫(yī)生表示，新生兒，成年人（大于25歲）也會(huì)長(zhǎng)痤瘡。成人痤瘡以女性更為多見(jiàn)，多在月經(jīng)前加重，皮損以口周及下巴為主。成年女性痤瘡可能與多囊卵巢綜合征、長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素、濫用化妝品等有關(guān)。
? ? ? ? 多囊卵巢綜合征是一種生殖功能障礙與代謝異常并存的內(nèi)分泌紊亂綜合征，其常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)包括月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛及痤瘡、肥胖、黑棘皮病等。多囊卵巢綜合征的病因及發(fā)病機(jī)制目前仍尚未明確，可能是下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)節(jié)功能異常和腎上腺內(nèi)分泌功能異常，從而產(chǎn)生過(guò)量的雄激素有關(guān)。女性痤瘡的發(fā)病機(jī)制與血清中過(guò)高的雄激素密切相關(guān)，皮膚組織局部類(lèi)固醇受體可以與過(guò)量的雄激素相互作用，從而產(chǎn)生痤瘡。
? ? ? ? 此外，新生兒痤瘡一般發(fā)生在出生后2-3周左右，通常在4個(gè)月內(nèi)消退，這可能與出生前從母體獲得的雄激素有關(guān)，同時(shí)馬拉色菌也可能參與了發(fā)病。新生兒痤瘡并不增加青春期發(fā)生尋常痤瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
? ? ? 痤瘡患者需要少吃甜食和油膩食物
? ? ? ? 痤瘡患者飲食方面需要注意什么呢？皮膚病防治所皮膚病主治醫(yī)師介紹，痤瘡患者要少吃甜食和油膩食物、少喝牛奶。高糖飲食可導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平升高，為此，胰島分泌大量胰島素來(lái)降低血糖，而胰島素水平升高可導(dǎo)致胰島素樣生長(zhǎng)因子-1（IGF-1）分泌增加，IGF-1可增加游離雄激素水平，促進(jìn)皮脂分泌，以及促進(jìn)毛囊皮脂腺開(kāi)口過(guò)度角化，從而影響脂質(zhì)的排泄，從而誘導(dǎo)或加重痤瘡的發(fā)生。
? ? ? ? 有研究發(fā)現(xiàn)痤瘡的發(fā)病率與牛奶攝入量成正比，其中脫脂牛奶的相關(guān)性最明顯。因?yàn)榕Ｄ瘫旧砗休^多IGF-1，此外，牛奶中的兩種主要蛋白-酪蛋白和乳清蛋白，分別具有促進(jìn)IGF-1和胰島素分泌的作用，IGF-1增加可誘導(dǎo)或加重痤瘡的發(fā)生。此外，油炸或油膩食物也會(huì)引起痤瘡，這可能與甘油三酯在痤瘡丙酸桿菌作用下釋放游離脂肪酸從而促進(jìn)痤瘡的發(fā)生有關(guān)。
? ? ? ? 皮膚科主任說(shuō)，飲食對(duì)痤瘡有一定影響，但是也不存在絕對(duì)的“忌口”，科學(xué)合理的飲食有利于痤瘡的恢復(fù)。
痤瘡患者避免過(guò)度清潔和護(hù)膚
? ? ? ? 痤瘡性皮膚一般為油性，適當(dāng)清潔有利于痤瘡的控制，但需避免過(guò)度清潔，機(jī)械摩擦刺激破壞皮膚屏障，不僅治不了痤瘡，相反毛孔會(huì)越來(lái)越大，甚至敏感。
? ? ? 醫(yī)生還提醒，護(hù)膚方面，痤瘡性皮膚避免過(guò)度使用護(hù)膚品，由于痤瘡對(duì)容貌的影響常常使人焦慮，而這種焦慮往往會(huì)讓人涂抹很多護(hù)膚品和彩妝試圖改善面部外觀，但這種做法反而會(huì)引起各種物質(zhì)在臉上的堆積，堵塞毛孔，造成皮脂分泌不通暢，甚至還會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，所以還是要在專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)下合理選擇護(hù)膚品。
? ? ? ? 許多痤瘡患者喜歡親手?jǐn)D痘痘，醫(yī)生提醒，建議患者不要自己擠痘痘和粉刺，因?yàn)樽约嚎赡軙?huì)清理不充分，特別是面部三角區(qū)的痘痘可能會(huì)引起顱內(nèi)感染，確實(shí)需要做清理的患者，建議去醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)人員做清潔。
? ? ? ? 戰(zhàn)痘無(wú)小事，護(hù)理需謹(jǐn)慎。愛(ài)親們！
