今天老師的開頭就擊中了我：

明智的人都有一個(gè)特點(diǎn)：
不糾結(jié)于那些無法改變的事。

我總覺得自己是個(gè)重度糾結(jié)癥患者，而且一直在糾結(jié)為何我這么糾結(jié)。看到這句話，突然像孫悟空歸還了金箍棒，鬧騰喧囂的東海有了主心骨，一切塵埃落定。

因?yàn)槲铱偸窃谙?，如果以前我怎樣怎樣，現(xiàn)在就會怎樣怎樣。

盡管逐漸在學(xué)著看腳下，看今后，看長遠(yuǎn)，但還是忍不住一再回頭，去看過去的時(shí)光。

不過，也不是完全沒有辦法。

現(xiàn)在除了工作之外，自己還安排了各種學(xué)習(xí)和思考輸出的計(jì)劃，每天也都努力在完成的基礎(chǔ)上能更進(jìn)一步。

曾經(jīng)看到過一篇文章，說是禪師問弟子，如何能除去田野里的雜草？弟子眾說紛紜。于是禪師帶著他們開荒種地，秋天到來，雜草變成金色麥田。

禪師說：除去雜草的最好方法，就是種上莊稼。

同樣的，改掉壞習(xí)慣的好辦法，就是養(yǎng)成一些好習(xí)慣，占用掉壞習(xí)慣所需要的時(shí)間。

曾經(jīng)每天都忍不住看小說玩游戲的我，已經(jīng)有很久沒有再打開它們。因?yàn)槿绻隽诉@些，就完不成自己定的目標(biāo)，而我不愿意成為一個(gè)對自己食言的人。

所以，不要糾結(jié)如何改掉壞習(xí)慣，開啟自己的元認(rèn)知能力，把注意力集中到培養(yǎng)好習(xí)慣上，持續(xù)投入時(shí)間精力進(jìn)行深度的學(xué)習(xí)、認(rèn)真的思考、每日總結(jié)，終究我們會不斷提高，看到自己廣闊的麥田。

成長路上，我們一直在戰(zhàn)斗！

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