我今天吃撐了

我的身體構(gòu)造大概比較奇怪,一般都是從開局吃到結(jié)束不會停的,也不會產(chǎn)生飽感,但是會在結(jié)束戰(zhàn)斗沒多久后慢慢“發(fā)作”,我稱這個為“飽感滯后癥”,知道自己吃多了卻因為還沒感覺到飽,就繼續(xù)吃,結(jié)果會撐到喊救命。

這樣的現(xiàn)象其實很不好,明明知道自己做法不對,卻掩耳盜鈴寧愿相信現(xiàn)在的感覺,而對結(jié)果放任,結(jié)果造成不好的影響,如果我在之前稍加控制,對后期做更多的預(yù)判,對行為進(jìn)行更多思考,就不會被這樣的表面假象所左右,也不會造成后期不好的感受。

這也可以聯(lián)系到我們做事,不能只憑借自己的感覺做事,需要對既有事實進(jìn)行考量以及對未來結(jié)果做預(yù)演預(yù)判,設(shè)定合理的預(yù)期目標(biāo),然后制定行動路徑,在做事過程中還要學(xué)會對每一個階段評估,這樣才不會出現(xiàn)“飽感滯后”的情況,這樣做事的成功率也會大大提高的。

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