2019/06/16周日
今天是什么日子：
起床：07:00就寢：9:45
天氣：陰
孩子的夢(mèng)想系統(tǒng)：
5年的目標(biāo)：高級(jí)中學(xué)（高中偏文科）
2年的目標(biāo)：錦繡中學(xué)（初中）
1年的目標(biāo)：火車夢(mèng)想版+各科全優(yōu)
1個(gè)月的目標(biāo)：期末復(fù)習(xí)+打卡筆順
?清晨自問(wèn)：
我今天的目標(biāo)是什么？
我的終極人生目標(biāo)是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何與周圍的人相處？
我今天要學(xué)哪些新知識(shí)？
我今天要有怎樣的心情？
我今天重復(fù)跟孩子說(shuō)話了嗎？
我今天怎樣比昨天做的更好？
孩子
關(guān)注目標(biāo)：
早睡21:30早起7:20吃早點(diǎn)
閱讀
作業(yè)起止時(shí)間
作業(yè)時(shí)間歷時(shí)
好習(xí)慣記錄
日 一 二 三 四 五 六
早睡 [v]
早起 [v]
疊被 [] [] [] []? []? [] []
午休 [] [] [] []? []? [] [][]
運(yùn)動(dòng) [v]
喝水 [v]
泛讀[v]
出聲讀 [x]
聽(tīng)書(shū)[v]
口算[v]
復(fù)習(xí)語(yǔ) [x]
復(fù)習(xí)數(shù)[v]
奧數(shù) [x] [x] [v] []? []? [] [][]期末暫停
日反思 [v]
周檢視
今日閃光點(diǎn)：
1）父親節(jié)，早上給全家燒了早飯。
2）帶我們騎行，中途只看了兩次地圖。
3）晚上自主整理了書(shū)包，將第二天要交的作業(yè)整理好放在一起。
4）開(kāi)啟聽(tīng)書(shū)凱叔說(shuō)故事-三國(guó)演義
5）下午作文快速完成。
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媽媽：
效能目標(biāo)：
[]A4工作法 [x]
[]每日打卡[v]
[]閃光卡[v]
[]每天帶孩子完成語(yǔ)言+肢體+人際表達(dá)
健康目標(biāo):
早睡 [x]
早起 [v]
[]周3次運(yùn)動(dòng) [v]
閱讀目標(biāo)：
[]給孩子立界限
[]游戲力
工作目標(biāo)：
[]完成項(xiàng)目：
[]處理日常事務(wù)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：[]親子教練營(yíng)[]樊登聽(tīng)書(shū)30分鐘
財(cái)富目標(biāo)：[v]閱讀錢(qián)已退[]健身卡退卡[]出租房出租[v]銀行定期
人際目標(biāo)：[x]
休閑目標(biāo)：[v]暑假旅游地點(diǎn)確定[v]陪孩子坐通車[]旅游攻略[]電影
今日閃光點(diǎn)：
1.早上去出租房快速談完，明確表達(dá)自己的想法。
2.因?yàn)槲覀儾辉诩液⒆油鎖pad超時(shí)了，我及時(shí)控制了自己的情緒。
3.一家人出去騎行30km。
#父母教練檢視#
在我的提醒下，想起了父親節(jié)，孩子起床給我們燒了早飯，表達(dá)了今天讓爸爸多休息。
但是總感覺(jué)是在例行公事。
反思：孩子不善于表達(dá)自己的情感，跟我們兩很像，我也是如此，平日對(duì)爸爸也是很少說(shuō)好話，家庭會(huì)議是一個(gè)很好的形式，可以讓大家多表達(dá)感謝，有一個(gè)良好的氛圍。
下一步：保證家庭會(huì)議的頻率，簡(jiǎn)化現(xiàn)在會(huì)議流程，讓孩子和爸爸都愿意加入進(jìn)來(lái)。
