
“在電影里有女主角還有女配角,我看得出你是個(gè)女主角,可由于種種原因,你表現(xiàn)得像個(gè)女配角一樣”“上帝作證,我應(yīng)該是把握自己生活的女主角”——《戀愛假期》
如何把自己從女配的人設(shè)里拉出來,迄今為止,我找到了五種能力。
1)有時(shí)刻提升自己的意識(shí)

人一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大,綁在自己身上,束縛自己的條條框框的就會(huì)逐漸消失,是自由也同時(shí)是壓力,自由是因?yàn)椴粫?huì)有人再命令你干著干那,而壓力是你需要對(duì)你自己的時(shí)間負(fù)責(zé)。
你和跑在前面的人的差距就在于是否把自己的空余時(shí)間安排的多姿多彩。
你在家看不費(fèi)腦泡沫劇的時(shí)候,優(yōu)的人在健身,所以夏天你只能穿著肥肥大大的衣服看優(yōu)的人露馬甲線秀身材,你還得抱怨肉還是遮不住。
你窩在在被窩里蒙頭睡的時(shí)候,優(yōu)的人在背英語單詞,所以大會(huì)比賽時(shí),你只能坐在臺(tái)下當(dāng)觀眾聽優(yōu)的人在講臺(tái)上繪聲繪色的做英語演講,你還得抱怨一什么都聽不懂。
你在胡吃好吃的時(shí)候,優(yōu)的人已經(jīng)在研究佳肴的菜譜了,所以部門農(nóng)家樂的時(shí)候,你只能在飯桌上夸贊優(yōu)的人做得可口飯菜,內(nèi)心嘀咕“我腫么之前光吃了沒想著學(xué)”。
你當(dāng)然沒想著學(xué)了,因?yàn)槟憔拖胫?,及時(shí)享樂。我們先不談人生究竟苦不苦短,但沒有規(guī)劃的人生始終會(huì)走向沒意義的衰敗。
我們要學(xué)著規(guī)劃生活提升自己,多讀書多思考多旅行,一個(gè)有目標(biāo)的人,舉止會(huì)更沉穩(wěn),渾身散發(fā)的氣質(zhì)都不一樣。
歲月不會(huì)莫名其妙的的就成為美工刀而不是殺豬刀,可以靠努力改變的事都是小事。
2)自己獨(dú)處也能有滋有味

普普通通的我們總是覺得自己身邊會(huì)一直有父母,覺得自己身邊會(huì)一直有他,可人生數(shù)載,人總會(huì)經(jīng)歷,無法改變的生離死別,戀人的始亂終棄,或是朋友的轉(zhuǎn)身背叛。
總得經(jīng)歷點(diǎn)什么,你才能懂,沒有誰離不開誰,而我希望你,不必上那殘酷的那一課,就懂。
懂得珍惜身邊人道理重要,而懂得如何和自己相處更重要,因?yàn)檫@漫漫人生長(zhǎng)河,陪著你最長(zhǎng)時(shí)間的就是你內(nèi)心的自己。
最近我覺得我日子過得特別閑適因?yàn)槲艺趯W(xué)著和自己相處,這個(gè)禮拜天,我就窩在家里,吃吃自己做得飯菜,看看kindle上的限免書,在某寶上買買買......
自己一個(gè)人也不覺得孤單,因?yàn)槲矣惺驴勺觥?/b>
在部門里每天中午我都是坐在工位上吃自己做的飯的人,同事經(jīng)常調(diào)侃我特別勤勞,我也想了想究竟為啥這么勤勞,后來試著幾天不帶飯,我發(fā)現(xiàn)晚上的時(shí)間有點(diǎn)難熬,因?yàn)樽鲲埰鋵?shí)耗掉了一部分我每天需要自己在出租屋獨(dú)處的時(shí)間,做飯讓我自己沒事干的時(shí)間減少了。
想著等有了伴之后就會(huì)有其他的事情,就會(huì)格外懷念現(xiàn)在的單身時(shí)光,那不如我從現(xiàn)在就開始珍惜,單身最好的就是自己想干啥就可以干啥,想做飯得時(shí)候就做研究菜譜,想出去瞎晃就到處走走...
3)會(huì)哄自己比會(huì)玩更重要

總有些人會(huì)觸碰我們的底線,或者是自己壞情緒長(zhǎng)時(shí)間積累卻得不到發(fā)泄等到達(dá)自己承受得臨界點(diǎn)的時(shí)候,我們那時(shí)就會(huì)會(huì)情緒失控。
胡吃海吃,不合理飲食,傷害自己的身體,更嚴(yán)重的時(shí)是會(huì)跟自己的父母鬧,跟自己的伴侶,朋友作,因?yàn)樽约合蛔〉膲那榫w影響著自己的行為傷害著自己身邊的人這是非常不值當(dāng)?shù)摹?/p>
發(fā)泄完之后,我們就像生了一場(chǎng)大病一樣,情緒失控的時(shí)候,就會(huì)格外渴望情緒穩(wěn)定的時(shí)刻。
要想能時(shí)刻控制好心情就要把自己的情緒掌握在自己的手上。
陰天了心情也跟著不好了,跟玩的好的閨蜜生氣了,那就送自己花兒,不用一束,一只就好,那就給自己買一包糖。
我想你也會(huì)因?yàn)槭稚隙嗔诉@一枝花,而感到生活的繽紛多彩,甜甜的味道觸及到你的味蕾,會(huì)讓你更清醒,人生之長(zhǎng),有什么過不去的?
4)小舉動(dòng)就能讓自己快樂

上周自己做得午餐,因?yàn)闆]有桌布美得不徹底覺得有缺憾,下圖是已購入桌布的飯前擺拍圖,檔次上了不止一點(diǎn).....

一個(gè)小單品就讓自己幸福指數(shù)爆棚,不舍得離開我小櫻桃的桌面,因而增加了我在這個(gè)桌面上寫寫畫畫學(xué)習(xí)的時(shí)間。
5)要培養(yǎng)自己的想法

現(xiàn)代的人越來越常說到三觀,“價(jià)值觀”“世界觀”“”三觀和不和決定了在談的因緣是否要斬?cái)?,眼前的盆友值不值得交要不要斷?lián)。
大家也越來越有自我意識(shí)追求自我塑造,像是瘦身塑形,吉他畫畫,閱讀旅行都是在用自己的美工刀給自己氣質(zhì)形象雕刻加分。
而我今天想說的是簡(jiǎn)單的對(duì)事物,對(duì)事情的發(fā)展趨勢(shì)有自己的看法。
現(xiàn)在通訊設(shè)備越來越發(fā)達(dá),我們不用專門晚間蹲在電視機(jī)前等著看新聞聯(lián)播就能知道時(shí)事兒,鍵盤俠,墻頭草也跟著越來越多。
重要的是我們不要隨波逐流,要培養(yǎng)自己對(duì)事物的看法,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)有自己的想法。
更重要的是在我們形成自己想法的同時(shí)也能讓我們找到自我認(rèn)可的自己最好的狀態(tài)。
我們的行為都雕刻著我們對(duì)事物的看法。