你和牛人之間,差的只有這個!

1.

一大早,朋友給最近迷茫的我發(fā)了一條微信,打開看是一則故事,這故事笑得我眼淚都流出來了。

故事是這樣的。

一群老鼠開會,研究如何應對貓的突然攻擊,一只很聰明的小老鼠提出,我們可以在貓的脖子上掛一個鈴鐺,這樣它一走動,鈴鐺就會發(fā)出響聲,我們就可以提前知道它來了。

大家都認為這是一個好主意,但是誰負責去給貓的脖子掛上鈴鐺,怎么才能掛上去呢?

這個問題提出來,所有的老鼠都不說話了,這事也就不了了之了。

看完這個故事,猛然一想,這里的小老鼠不就是我嗎?

每次我都將計劃制定好,真正執(zhí)行時,才發(fā)現(xiàn)一團糟。

下決心將寫作進行到底,可每天哄好娃,刷完劇就已經(jīng)到十一點;

發(fā)誓要認真參加讀書營的每一個活動,可是讀書營快結束了,我還是一名潛水黨;

年初制定的讀書計劃,堅持閱讀幾天后,那些書就被遺忘在角落里;

原來,朋友想借這個故事告訴我,不要想太多,有了計劃,一定要執(zhí)行起來。

2.

說起執(zhí)行力,我想起陳先生上個月成功減肥5斤的事。

陳先生一米八的個頭,加上帥氣的外表,走在路上總有一定的回頭率。但他平時特別喜歡吃零食,管不住嘴。結果現(xiàn)在的他有一張大圓臉和肚子上一圈圈的肉肉,體重也突破90公斤大關。

陳先生看著自己的形象越來越油膩,有走向怪蜀黍的趨勢。于是,痛下決心,開始減肥。

他給自己制定的目標是,每天10000步加100個仰臥起坐。

之前每天下班一回來就抱著手機葛優(yōu)躺的他,現(xiàn)在一回來就打開電腦,一邊運動一邊看電影,一部電影看完,目標也達到了。每次葛優(yōu)躺前,他會下意識地先做好100個仰臥起坐。而且,高熱量食物和愛吃的零食也戒了。晚上8點以后,就不再吃任何東西了。

有一次,他晚上應酬,喝了很多酒,回到家12點多了。喝醉的他,卻嚷嚷著,一定要做完100個仰臥起坐才能睡覺。我在一旁笑他幼稚,內(nèi)心卻很佩服他的堅持。

就這樣,堅持一個月下來,體重成功地減了5斤。他還夸下???,下個月再減5斤。

3.

同樣是減肥,有人成功,有人失敗,無非是執(zhí)行力不同罷了。

執(zhí)行力如何提高呢?

在知乎上,有人這么說:

不管有多難、多么不情愿,先“做”起來,別有“萬事俱備,只欠東風”這種想法,邊走邊看,目標才會越來越清晰,離終點也就越來越近了。

你想考研,那就努力開始學習,就算第一年敗了,那么還有明年,就怕你不付諸行動。

你想寫作,那就開始動筆,哪怕一開始寫得不好,也不要擔心,持續(xù)的練習會讓你有所進步。

你想跑步,那就開始邁開步子,每天至少半小時,時間長了,你就能控制自己的體重。

只有當你第一時間行動起來,才會解決問題。所以,不要等待,猶豫,有想法就立刻執(zhí)行起來,你和牛人之間,相差只是執(zhí)行力!

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