梁素紅，舞鋼市焦點網絡初九持續(xù)分享471（601)
1、前天晚上因為鍛煉身體的音樂太響沒有聽到朋友打來的電話，結束以后看到七個未接電話，馬上回過去，已經惹怒了他，電話里對我言語對我攻擊，把很多的人品方面的不當用詞都用上了，很奇怪是的我沒有像以往一樣生氣，用同樣的語言同樣的語氣同樣的方式，只是靜靜的聽他說，然后告訴他原因，之后他仍然不依不饒的，給他掛斷后，他仍然打來，我告訴他下面我就不再接他的電話了。這件事之后，感覺自己為什么這么平靜，平靜的就像從云端里看到了他，因為認為我故意不接他的電話而生氣的怒火，所以他罵的是故意不接電話的人，而我不是，我干嘛要生氣，這真的對我來說是一大大的進步，我知道了一個人他應該為自己的情緒負責，因為他情緒的起因是覺得別人慢待了他，他應該得到尊重和保有在別人心中第一位的權利，二，是我開始知道了你開到了這些就把他的情緒和自己的情緒分開了，就平靜了。雖然聽到了責罵，但是我不生氣，而且看到了他因此氣的半死的真?zhèn)€過程和前因后果，真是一件讓我高興的事情，因為我終于弄清楚了，自己為什么容易受到別人情緒的影響的原因也終于知道了自己不受別人影響的方法了。感謝這位讓我在這個方面開悟的人。只是他還沉浸在生我氣的情緒了。
2、昨天上午約練當咨詢師，感覺做咨詢師第一次開始有了感覺，這種感覺是對貼的感受，知道了怎么跟著來訪者走，聽的咨詢技術開始有一點一點的用上，雖然進步還停留在探索和使用過程的初級階段，可是我相信隨著約練的次數的增多，這方面的感悟會更多的，我內心里對做專業(yè)的咨詢沒有什么多高的期望，對自己能怎樣的無懼無憂自由的過好目前的生活，讓我的家人和自己更快樂更感興趣，所以，做來訪者是探索自己，認識自己，調整自己，突破自設的局限，做咨詢師讓我的對人性的認知更廣更深，做來訪者讓我看到別人眼里對來訪者的敘述的事情不同于我的解釋。也讓我看到了作為一個人，從出生到死亡這個過程中所經歷很多的東西，看的見的生活挑戰(zhàn)，生老病死，這是人人都有的，還有欲望和現在差距造成的思想的痛苦，有些是條件造成，其他的確實和人有關的，有些是自己的認知偏見造成的，有些是別人故意設置的，沒有智慧，沒有勇氣，在這場旅行中注定要痛苦。這也讓我對痛苦的理解多了很多，肉體的痛苦是感覺上的，知覺上的呢？?
人要懷有慈悲之心，這種慈悲需要有智慧，就像如來和觀音，明是非知對錯的慈悲，知道懲罰和表揚都是為了愛，為了真正意義上的對他好，這要才能不遷就，不討好，不縱容、不怪罪。如果我能有這樣的智慧，對待自己對待身邊的人，這需要多大的智慧?。?/p>
因為愛，是快樂生活的力量，愛有時是我們痛苦的原因，如果我的愛滿滿的，對別人沒有欲望，那是個什么狀態(tài)啊！
不管這一生和誰相識，他都是給你帶來一點感悟的，感謝他們，即使讓你痛苦的感覺。
