挑戰(zhàn)卡,了解一下

? ? 閨蜜最近胖了許多,十分煩惱,拔罐減肥失敗后,決定運(yùn)動(dòng)減肥。咨詢了幾個(gè)健身房后,找到一家,他們推出了挑戰(zhàn)卡。規(guī)則是每個(gè)月必須去健身房8次,每次鍛煉不得少于1小時(shí),如果沒(méi)有達(dá)標(biāo),下個(gè)月需繳費(fèi)50元,如果挑戰(zhàn)成功,下個(gè)月免費(fèi),整體活動(dòng)2年為限。

? ? ? 閨蜜拉著我一起去,我們互相監(jiān)督(我最近也胖了幾斤)。這種挑戰(zhàn)卡價(jià)格便宜,又能起到督促我們運(yùn)動(dòng)的作用,我們決定挑戰(zhàn)一下。其實(shí)這是跟健身房的對(duì)賭,如果我們挑戰(zhàn)失敗,健身房白白得到我們的卡費(fèi),如果我們要繼續(xù)鍛煉,還要每月再投入費(fèi)用。健身房是經(jīng)過(guò)計(jì)算才把目標(biāo)定在每月8次,差不多3天去一次,我賭我們能成功!

? ? ? 昨天我們第一天去,只跳了20分鐘的操,20分鐘跑步機(jī),就很累了,看來(lái)我們的體格是真不行,缺乏鍛煉,這樣下去很可能挑戰(zhàn)失敗。不行,我們要堅(jiān)持,要給自己加油,怎么也得堅(jiān)持8次啊!我們的卡費(fèi)啊,我們要靠鍛煉賺回來(lái)!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

友情鏈接更多精彩內(nèi)容