有時(shí)會有負(fù)面情緒，總覺得自己這不好，那不好，哪哪都覺得應(yīng)該比現(xiàn)在更好，當(dāng)初應(yīng)該怎么樣、怎么樣。

跟選擇性失聰一樣，我也有選擇性“封閉感受”，害怕的、矛盾最沖突的點(diǎn)上，會選擇性的“跳”過去，把那種害怕焦慮的感情，封閉在心底最深處。

該面對的，遲早都要面對，只有直面矛盾，才能從根本上解決問題。

丟臉是正常的，只要每一次丟臉的方式不一樣，就是在進(jìn)步。