今天是休息的一天，喉嚨不舒服，頭也不舒服，感覺又要感冒了。眼睛也是不給力，看電腦一會兒就漲得很，只想閉眼休息。

去鄰居那站著聊了一會兒，晚上有瑜珈課，感覺沒體力去上，今天的運動只是散步好了。

看到群里一位年輕的媽媽突然進了暈倒進了醫(yī)院，但她還是在日復盤發(fā)在平臺上，反思自己沒有關(guān)注健康，因為平時她特別勵志，帶著上幼兒園的兩孩子，還是在做自媒體，學家庭教育課程。

在她身上，我看到了十年前的自己，迷茫，想通過各種途徑學習，改變自己，生怕浪費一分一秒的時間，當然，那時年輕，體力跟得上，清楚地記得，朋友說我：你白天那么忙了，為什么晚上還要去上瑜珈課呢？瑜珈課不累嗎？

當時的我覺得瑜珈課不但不累，反而讓我特別放松，因為只有在那一個小時里，我才真正屬于自己。

而現(xiàn)在，孩子長大住宿在學校，除了工作之外，我大部分的時間都是和自己度過的，生活方式也改變了很多。相比以前的激進，我現(xiàn)在的節(jié)奏放慢了很多，一是身體不允許，二是自己心態(tài)也發(fā)生了很大的變化。

對自己，對孩子都放低了要求，沒有那么大的目的性了。得之我幸，失之我命，一切隨緣吧。

這樣想來，自己過得舒服些了，偶爾有那么一點矛盾，又想著人生無常，盡量過好當下吧。

今天，當下，就休息吧。