遠(yuǎn)離負(fù)能量的朋友

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 花絢水靜

你不是不優(yōu)秀,只是一直把自己困在負(fù)面情緒之中。

花絢水靜

“生活不是林黛玉,不會(huì)因?yàn)楸^憂傷而風(fēng)情萬種。”

01

午休時(shí)段,被電話震醒了,一看顯示是朋友T的電話號(hào)碼,我順手按了靜音鍵,繼續(xù)午睡。

朋友T是我的高中同學(xué),雖然關(guān)系不是特別熟,但是她總?cè)靸深^給我打電話,訴說生活的不如意和工作的不順心。

在電話里,她喋喋不休:和家婆因?yàn)橐恍┥瞵嵤鲁臣?、老公?duì)她不夠體貼、自己沒人照顧身體越來越差、工作和家庭要兼顧太累了……

她的電話也是不分時(shí)候,上班時(shí)間、午休間歇、有時(shí)甚至是三更半夜,每次都要抱怨至少一個(gè)小時(shí)。

礙于面子,我都耐心地傾聽,盡力地去勸慰她。但每次掛了電話,內(nèi)心都很郁悶,感覺筋疲力盡,像被抽干了活力,破壞了自己的好心情。

更讓我納悶的是,每次傾訴的內(nèi)容都是大同小異,苦口婆心勸說,卻看不到她有任何的改變,人生本就艱難,誰活得容易呢,我可不想把寶貴時(shí)間全花在聽一個(gè)人抱怨上。

慢慢的,我開始不怎么接她的電話。

生活中,像朋友T這樣的負(fù)能量攜帶者不在少數(shù),常常有意無意地把悲觀消極的情緒傳染給身邊的人,讓你覺得前途渺茫,人生無望。

即使你很努力地給予鼓勵(lì),換來的只有唉聲嘆氣、抱怨不休。時(shí)間久了,負(fù)能量黑洞也會(huì)全盤吞噬你原本飽滿的精神,愉悅的心情。

大家都那么忙,誰也沒責(zé)任必須偉大到要拯救誰脫離苦海。別指望他人照亮你、溫暖你,要內(nèi)心自帶光源。

沒有人愿意和滿身怨氣的人相處,所以,應(yīng)付充滿負(fù)能量的朋友,我們迫不得已的做法就是敬而遠(yuǎn)之,離他們遠(yuǎn)點(diǎn)。

02

表妹是個(gè)上進(jìn)活潑的美女,大學(xué)畢業(yè)后,進(jìn)了一家金融公司工作,本以為以她的實(shí)力在職場上可以平步青云。然而,3年過去了,她還是助理級(jí)別,著實(shí)讓我感到很意外。

某天她跟我說,她跟男友分手了。深聊細(xì)節(jié)后,我才明了,多年來她原地踏步的因由。

表妹和男友J是同一部門同事,兩人差不多同時(shí)期進(jìn)公司,彼此都互有好感,不久后就在一起了。

表妹業(yè)務(wù)能力很強(qiáng),一心想幫助J,經(jīng)常會(huì)教J一些工作方法,甚至把手上的資源、人脈毫無保留地介紹給他,知道他骨子里深深的不自信,表妹也耐心地鼓勵(lì)他、給他打氣。

但J仍然時(shí)常處于一種焦慮狀態(tài),不開心時(shí),甚至?xí)诳啾砻茫骸拔译x優(yōu)秀十萬八千里,我哪敢跟你比啊?!?/p>

“每次都被他噎到想哭,淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)。為了不讓J有太大的壓力,我總是在遏制自己能力的展示,不敢讓自己看上去太優(yōu)秀?!北砻梦卣f。

不單只這樣,J每天都會(huì)發(fā)表很多悲觀的想法:

憤懣地指控命運(yùn)不公,很多同學(xué)如今都混得比他好,他能力也不差,如今卻處處不如人;

經(jīng)常臨時(shí)有任務(wù),連請(qǐng)個(gè)假都要時(shí)時(shí)關(guān)注手機(jī),因?yàn)樯纤緯?huì)隨時(shí)找他,覺得心累;

部門老大沒擔(dān)當(dāng),獨(dú)斷專行,出了問題總是第一時(shí)間把責(zé)任統(tǒng)統(tǒng)推給下屬;

在這家公司呆著,感覺沒前途,想跳槽,可是又怕找不到更好的……

不在沉默中爆發(fā), 就在沉默中死亡。

表妹實(shí)在受不了他滿滿的負(fù)能量,選擇爆發(fā)了,在痛罵J一頓后,果斷分手,頭也不回。

不難發(fā)現(xiàn),在這段關(guān)系里,他們的能量是失衡的,感情注定無法長久。

表妹一直充當(dāng)安慰他、鼓勵(lì)他、開導(dǎo)他的正能量角色,而他像黑洞般,源源不斷地吸走她的正能量。即使如此,他的世界還是毫無起色,生活依舊黯淡悲觀。

其實(shí)有些人不是不優(yōu)秀,只是一直把自己困在負(fù)面情緒之中,總把自己想象得一無是處、糟糕透頂,整日生活在被自己放大的痛苦里,讓自己煎熬,精力被負(fù)面情緒消磨殆盡,哪來的精力去發(fā)掘生命中的無數(shù)可能呢?

03

滿身負(fù)能量的人,一直在內(nèi)耗,路是走不長遠(yuǎn)的。和這樣的人做朋友、做戀人,只會(huì)讓你越活越累。他們不會(huì)創(chuàng)造價(jià)值,也不會(huì)帶來歡樂,只會(huì)將“毒液”一點(diǎn)點(diǎn)滲入你的血液,把你變成同類型的人。

相反,與具有正能量、積極向上的人一路,你渾身都會(huì)充滿能量。

旅途中,看到各種樂觀開朗、熱愛生活的人,你與他們同行,聽他們的故事,自然會(huì)對(duì)生活多幾分熱愛;

在操場跑步,周邊都是大汗淋漓的鍛煉者,你看著都感覺全身熱血沸騰,自然沒有中途偷懶放棄的理由;

在咖啡廳看書,周圍都是帶著電腦在工作,或者獨(dú)自安靜閱讀的人,你自然沒有拿出手機(jī)刷朋友圈的冠冕堂皇的底氣;

其實(shí),生活本身,就是一個(gè)正負(fù)能量互補(bǔ)的循環(huán),陰天和晴天輪回交替,天數(shù)相差無幾。所以,一路前行,如果遇上暴雨來襲,道路濘泥難走,不要抱怨壞天氣,因?yàn)榭傆蟹徘绲囊豢?,陽光撲鼻也?huì)有時(shí)。

每個(gè)人的精力都有限,人生也經(jīng)不起揮霍,與其在那里和負(fù)能量的人折騰,倒不如留著寶貴的時(shí)光去和美好的人兒邂逅!

所以,盡早遠(yuǎn)離負(fù)能量的朋友吧,哪怕是你的青梅竹馬,亦或是關(guān)系親密的友人。


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