2015年江蘇衛(wèi)視,推出大型科學(xué)類腦力真人秀節(jié)目《最強(qiáng)大腦第二季》。
在第六期中,來自北京的“鬼才之眼”王昱珩,挑戰(zhàn)微觀辨水。520杯同質(zhì)同量同水源的水被他一眼辨認(rèn)出,而Dr.魏給出9分難度分后,以117分晉級,好奇其出色觀察力的評審,得到的答案竟是,其右眼于參賽半年前意外受傷,王昱珩幾乎是以獨眼完成這項不可能的挑戰(zhàn)。

相信大家一定很好奇水哥是怎樣完成微觀辨水的對吧?
看了節(jié)目后,水哥解釋說,他不是最強(qiáng)大腦,微觀辨水也沒有練過,在平時生活中只是比別人愿意安靜下來看一些東西,發(fā)揮自己的想象力想成一幅幅畫去完成微觀辨水的。

直到我看了吉姆﹒奎克寫的《無限可能:快速喚醒你的學(xué)習(xí)腦》這本書以后,了解了腦力科學(xué)的無限可能后,才明白天賦異稟畢竟是少數(shù)人,可能只是某些天賦方面比普通人更加擅長而已,并不能代表他就會取得成功。
所有的能力都需靠后天挖掘,培養(yǎng),不斷練習(xí)獲得的,引用水哥曾說過的話“想要完成一件事,僅僅靠天賦是不夠的”。
人們熟知的“傷仲永故事”也說明了這個道理:一個人你就算有再高的天份也是需要不斷的學(xué)習(xí),不斷的充實自己。
而這些想象力,學(xué)習(xí)力,智力等能力生而為人都有,專注、學(xué)習(xí)、增強(qiáng)記憶力、快速閱讀、批判性思維等方面也可以靠后天習(xí)得。
那我們?yōu)槭裁锤@些腦力達(dá)人存在這么大的差距呢?
原因在這里—吉姆﹒奎克在書中寫到“記憶力沒有好壞、強(qiáng)弱之分,只有受過訓(xùn)練和未經(jīng)訓(xùn)練的區(qū)別?!?/p>

經(jīng)過水哥的表述,再看吉姆﹒奎克這個觀點,我很認(rèn)同:沒有生下來就超厲害的人,記憶力是可以被訓(xùn)練塑造成超級腦的。
我先來簡單介紹一下吉姆﹒奎克這個人的事跡:目前是世界上公認(rèn)的記憶專家與大腦教練,他本身在幼兒時發(fā)生一次意外,導(dǎo)致注意力障礙,成為一個腦子壞掉的孩子,直到吉姆﹒奎克掌握了超能力的學(xué)習(xí)武器后,開發(fā)了一整套方法來強(qiáng)化學(xué)習(xí)能力,不斷的訓(xùn)練記憶能力從而讓自己的大腦越來越強(qiáng)大,在這20年里,通過他反復(fù)驗證有效的實用經(jīng)驗,得到190多個國家的學(xué)生學(xué)習(xí)與傳播,從而成為一名記憶專家&大腦教練。

吉姆﹒奎克把這些實用的方法都整理成書,寫在《無限可能:快速喚醒你的學(xué)習(xí)腦》這本書里面,主要概括為三個部分的內(nèi)容“如何學(xué)習(xí),無限可能的大腦,升級打怪的人生”。

第一招:學(xué)習(xí)與有效學(xué)習(xí)具有本質(zhì)區(qū)別
在如今的21世紀(jì),學(xué)生是很苦逼的,我表妹天天有忙不完的作業(yè),上不完的課,補(bǔ)不完的培訓(xùn),忙得像一個陀螺不停的轉(zhuǎn),孩子壓力山大,父母崩潰,老師為難,形成了一個內(nèi)卷的惡循環(huán)。
造成這樣的原因除了減負(fù)以外,我覺得更加重要的是讓學(xué)生學(xué)會更快、更輕松的有效學(xué)習(xí)能力,就能順利完成生活中的一切事情。
如今的科技時代,大多數(shù)學(xué)習(xí)還停留在“死記硬背,不懂就付出多倍時間,填鴨式的教學(xué)等”這樣的刻板框架中,這樣的方式已經(jīng)不足以支撐學(xué)生龐大的學(xué)習(xí)內(nèi)容,需要更加優(yōu)秀的學(xué)會有限學(xué)習(xí)的方法,把學(xué)生從汪洋大海中解放出來。
作者吉姆﹒奎克在這本書里面詳細(xì)寫了很多有效學(xué)習(xí)的建議,歸納總結(jié)為:
①訓(xùn)練注意力,每天訓(xùn)練注意力專注于一件事上,清除分心的事物;
②無限學(xué)習(xí)的七個簡單好習(xí)慣:主動回憶,間隔重復(fù),管理狀態(tài),利用嗅覺,大腦聽覺,大腦音樂以及高效筆記法。
③使用記憶術(shù)方法達(dá)到長久記憶的效果,利用MOM記憶原理與應(yīng)用,學(xué)習(xí)快速記憶法與長久記憶,善用視覺記憶力,用聯(lián)想,情感,地點等方式達(dá)到記憶的目的。
④訓(xùn)練快速高效閱讀法,有三種方法可以學(xué)習(xí)訓(xùn)練:123手指輔助法,變速閱讀法以及拓展外圍視覺法。
以上這些有效學(xué)習(xí)訓(xùn)練的目的是為了突破學(xué)生們在閱讀和學(xué)習(xí)方面的低效率或忙亂極限,能帶來更多的時間自由,從而達(dá)到高質(zhì)量的回報。
而這些方法人人適用,也證明了只要掌握正確有效的方法,人人都可以成為腦力達(dá)人,記憶力高手。

第二招:無限可能的大腦增值財富
作者吉姆﹒奎克說:“雙耳之間的大腦才是能夠幫助你創(chuàng)造最多財富的資產(chǎn)?!?/p>
現(xiàn)實生活中也有這樣的例子佐證,最轟動的莫過于華為的年薪201萬天才少年,這是多么大的一筆巨款,如果我們也擁有這樣無限可能的大腦,財富自由還遠(yuǎn)嗎?
那我們該怎樣做才能升級大腦,擁有無限的可能呢?
作者吉姆﹒奎克給出了答案:
首先,無限可能的境界意味著你需要終身學(xué)習(xí);
其次,大腦像一塊肌肉,訓(xùn)練得越多,它就會變得越強(qiáng)健,存儲的信息也就越多;

再者,大腦具有神經(jīng)可塑性,可塑性意味著你可以改變大腦、塑造大腦,滿足自己的需要;
最后,只要優(yōu)化大腦,重新連接神經(jīng)元,你就可以成為理想的自己,做自己想做的事情,擁有自己想擁有的技能,并按照自己的意愿分享信息。
這告訴我們:想要財富自由的人們,趕緊塑造升級自己的無限可能大腦吧。
裝在腦子里無限可能的增值財富才是我們終身的追求。
第三招:人生的升級打怪
人的一生少有一帆風(fēng)順的,總會遇到不一樣的苦難或挑戰(zhàn)去跨越,只有勇敢面對才能風(fēng)雨后見彩虹,修煉好本事,成為更優(yōu)秀的自己。
很多時候,人改變不了,是因為受到限制性信念和潛能的謊言。
作者吉姆﹒奎克書中提到的潛能謊言之一:犯錯等于失敗。
其實決定我們?nèi)松呦虻模^不是我們?yōu)槭裁捶稿e,而是我們?nèi)绾蚊鎸﹀e誤。
新信念:犯錯絕非失敗,不能從中汲取教訓(xùn),才是最大的失敗。
大學(xué)畢業(yè)以后,我出來職場,曾經(jīng)有一段時間害怕犯錯,力求事事一次通過來表現(xiàn)自己的能力,按部就班的處理好上司交代的事情,經(jīng)常性加班,導(dǎo)致自己都懷疑人生了。
事實證明,我不犯錯,但我犯蠢了。
我不敢嘗試新的改變?nèi)?yōu)化自己的流程,尋找更好的方式去讓領(lǐng)導(dǎo)看到我的閃光點,而不僅僅是加班,畢竟企業(yè)要的是績效和成果。
愛因斯坦曾說過,一個人從未犯錯是因為他不曾嘗試新鮮事物。
我就是最好的例子,深受其害,如果我能早點意識到這樣的謊言,我現(xiàn)在的職場之路會比現(xiàn)在更好。
這種小心翼翼的心態(tài)是不對的,犯錯不可怕,也不是失敗的代名詞,面對錯誤,吸取教訓(xùn),化為經(jīng)驗,才能避免下一次的失敗,讓自己成為更好的自己。
人們熟知的偉大科學(xué)家們?nèi)鐞鄣仙l(fā)明電燈,居里夫人發(fā)現(xiàn)鐳,其偉大的背后都有無數(shù)次不斷犯錯,失敗,修正,再來,成功的心路歷程,人們更關(guān)注的是成功的原因,而不會記住你失敗的歷程。
所以,別怕,敢于面對心魔,打破限制性信念,也就邁出了成功的第一步,走出第一步贏了一半。

還有一個潛能謊言是大家都會犯的:其他人的批評很重要。
新信念:我不會強(qiáng)求你喜歡、愛上或者尊重我的工作。我的事情與你無關(guān)。
在現(xiàn)實生活中,我們常常受到父母家人或朋友“以愛為名”的為你好的傷害,隨意的踐踏批評你的生活或工作。生活在別人的眼光中,水深火熱卻沒有勇氣去挑戰(zhàn)。
其實,生活是自己的,別人都是過客,如人飲水,冷暖自知。
自己想要怎樣的生活或人生,趁青春還在,大膽向前沖,別等回首時發(fā)現(xiàn)只剩下后悔二字。
世上買不到的除了時間,就是后悔。
人生在世,不是人民幣,做不到人人喜歡很正常,只要喜歡自己的人還在就足以,做自己想做的事,去過自己想要的生活,去陪伴想要度過一生的愛人。
人最好的地方是你有選擇的權(quán)利,你的人生具有無限可能,創(chuàng)造屬于自己的夢想。

整體而言,人生像一部歷經(jīng)九九八十一難取得真經(jīng)的西游記,不斷挑戰(zhàn)有限與無限之間的游戲。
生活也是風(fēng)雨兼程,但依然要相信自己:我們很不一樣,具有無限可能,有無數(shù)美好的事物等待我們探索。
以上是我對這本書悟到的一點內(nèi)容,更多精彩的內(nèi)容歡迎大家一起閱讀——吉姆﹒奎克的《無限可能:快速喚醒你的學(xué)習(xí)腦》,開啟無限可能的大腦之路吧。
