對(duì)，就是承認(rèn)了今天就是有點(diǎn)不開(kāi)心，跑步只能挽回一小點(diǎn)的不開(kāi)心，不是因?yàn)榻裉於嘧隽撕枚喙ぷ鞯牟婚_(kāi)心，不是因?yàn)榻裉鞗](méi)學(xué)習(xí)的不開(kāi)心！

是哪種不開(kāi)心，就是那種你想更好做好一些事情，別人卻說(shuō)咱倆溝通有問(wèn)題的不開(kāi)心；是你已經(jīng)在做，可是別人卻認(rèn)為你一直只是只冒出想法不去行動(dòng)的不開(kāi)心；是你想分享一些東西，卻又被潑冷水的不開(kāi)心；是自己都有點(diǎn)懷疑別人認(rèn)為的自己就是那樣的自己的不開(kāi)心！對(duì)，就是這種不開(kāi)心！

經(jīng)過(guò)一天的這種經(jīng)歷，思考了一天，都覺(jué)得可能我有那種別人認(rèn)為的成分，但我絕不認(rèn)為我就是別人眼中那樣的自己，而且別人就沒(méi)有問(wèn)題嗎？明明自己都沒(méi)有控制好自己的情緒，干嘛要把這種情緒發(fā)泄到我的身上，所以我沒(méi)有必要為別人的一些情緒耿耿于懷的買單或是照單全收！不喜歡這種高高在上的感覺(jué)，更覺(jué)得一個(gè)人應(yīng)該還是上善若水，處下的態(tài)度，溫柔的性情最美好！一個(gè)人不應(yīng)該因?yàn)樽约阂延械膶W(xué)識(shí)而覺(jué)得自己比別人要高級(jí)很多，更不應(yīng)該以這些作為對(duì)別人指指點(diǎn)點(diǎn)的資本，更不應(yīng)該有我已經(jīng)為你做了很多，后邊你再做不好就是你自己無(wú)能的態(tài)度！

也許這就是我一天都不開(kāi)心的原因，我又活在了別人怎么樣看待我的世界里，如果你不是那樣的，那何必要不開(kāi)心呢？如果你的不開(kāi)心里確實(shí)有那些別人以為的成分，那又有什么不開(kāi)心呢？難道是因?yàn)橹肋@些而沒(méi)有做出改變嗎？可是改變是你自己都有發(fā)現(xiàn)的呀，更沒(méi)有必要不開(kāi)心了，能自知并愿意每天多出一點(diǎn)改變的行動(dòng)不應(yīng)該還是開(kāi)心嗎？

我知道了，你的不開(kāi)心可能還來(lái)源于昨晚沒(méi)有睡好的覺(jué)，和已經(jīng)本已無(wú)關(guān)的人和事，我只能這么認(rèn)為了，盡管早晨醒來(lái)覺(jué)得昨晚的失眠是件沒(méi)有意義的事，甚至更覺(jué)得可能是激素水平的變化帶來(lái)的周期性變化！

寫到這里，我的不開(kāi)心就被拯救了，不應(yīng)該一天都在一種情緒里否定自己，在別人的眼光中質(zhì)疑自己。

話說(shuō)開(kāi)心了之后，覺(jué)得這一天上的班雖然很累，但和病人們聊的天確實(shí)最開(kāi)心的！

今年也是奇怪了，小屋里帶給我的快樂(lè)是史無(wú)僅有的快樂(lè)，小屋里帶給我的糾結(jié)也是史無(wú)前例的糾結(jié)，那里儲(chǔ)存了我這半年所有的開(kāi)心與不開(kāi)心的人和事！屋里的人感人，屋外的人讓人淚目！但那些讓你有觸動(dòng)，那些讓你有過(guò)傷心的人和事，最后卻是成就你的人和事！

所以，我很高興，你今天在這里坦言自己的不開(kāi)心的情緒，并從不開(kāi)心的情緒中走出來(lái)！

所以今天晚上，安了，畢竟激素水平的周期變化昨天已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)了，今天是曬過(guò)太陽(yáng)的一天，褪黑素充足的很！

安，可愛(ài)的自己！