這是Rowland Miller所著的 Intimate Relationship 的讀書筆記系列一，由于這本書討論的點過于豐富，因次每篇讀書筆記主要摘取書中某章中的某一節(jié)內(nèi)容進(jìn)行討論。

Attachment Style

一個人如何對待人際關(guān)系一定是和他與人交往的經(jīng)歷相關(guān)的，而人出生后第一個互動的對象便是自己的監(jiān)護(hù)人（大多數(shù)情況為父母）。對待人際關(guān)系的方式又被稱為依戀形態(tài)(Attachment Style)，在1969年，Bowlby等人對依戀形態(tài)做了一項研究，以調(diào)查依戀形態(tài)的幾種形式。

A Secure Style of Attachment

他們發(fā)現(xiàn)能夠得到父母更多回應(yīng)式照顧與保護(hù)的兒童能夠建立一種安全的依附方式（A Secure Style of Attachment）：他們樂于與別人互動，并且能夠輕松信任他人。（注：原文. As a result, such children developed a secure style of attachment: They happily bonded with others and relied on them comfortably, and the children readily developed relationships characterized by relaxed trust.）

Anxious-Ambivalent Attachments

而對于另外的一些兒童情況則不一樣，如果監(jiān)護(hù)人在照顧孩子中常有分心或者明顯表現(xiàn)出焦慮情緒，以及常把孩子丟下不管，他們將會建立一種焦慮而矛盾的形態(tài)（Anxious-Ambivalent Attachments），由于不確定監(jiān)護(hù)人什么時候能夠回歸，他們將變得緊張且粘人，在與他人的關(guān)系中需要幫助。（注：原文.These children thus developed fretful, mixed feelings about others known as anxious-ambivalent attachments. Being uncertain of when (or if) a departing caregiver would return, such children became nervous and clingy, and were needy in their relationships with others. ）

Avoidant Style of Attachment

最后，對于不情愿以及對兒童表現(xiàn)出敵對情緒的監(jiān)護(hù)人，這些兒童會認(rèn)為與他人交往沒有益處，表現(xiàn)出逃避的依附方式 (Avoidant Style of Attachment)。他們時常會對他人產(chǎn)生懷疑和憤怒，并且難以信任別人。（注：原文. Such children learned that little good came from depending on others, and they withdrew from others with an avoidant style of attachment. Avoidant children were often suspicious of and angry at others, and they did not easily form trusting, close relationships.）

Four Style of Attachment

1990年Bartholomew將依戀形態(tài)從3種推廣到了4種，并且重新定義了這四種依戀形態(tài)：

• Secure .容易在感情上與他人親近，善于依靠別人，也善于讓別人依靠自己。不為孤獨或者不被他人接受而擔(dān)心。
• Preoccupied. 容易完全地與他人親近，但經(jīng)常發(fā)現(xiàn)他人不喜歡自己的過于粘人。如果沒有親密的關(guān)系會感到不適，并且時常擔(dān)心會失去這樣的關(guān)系。
• Fearful. 不喜歡親近他人，但有渴望親密的關(guān)系，但又發(fā)現(xiàn)自己難以信任或者依賴他人，并且擔(dān)心與他人過于接近自身會受到傷害。

• Dismissing. 不喜歡親近他人，崇尚個人的獨立和自給自足，更希望自己不依賴他人，他人也不依賴自己。
  顯然，Secure和Preoccupied兩種型態(tài)不回避親密關(guān)系，而Fearful和Dismissing相反；Secure和Dismissing對于親密關(guān)系的失去不會感到焦慮，而Preoccupied和Fearful相反。因此我們可以用對親密關(guān)系是否回避，以及對失去關(guān)系的焦慮感當(dāng)作坐標(biāo)系來標(biāo)出這四種形態(tài)：

  
  
  The dimensions underlying attachment

The Influence From Infants

不幸的是，這樣的影響是從兒童時代開始一直延申到成年的（Cindy Hazan and Phillip Shaver，1987）。一項調(diào)查問卷表明，受訪者中的60%能在親密關(guān)系中得到安全感，而40%的人相反，他們無法更容易地建立對他人的信任。問卷還讓受訪者回憶他們兒時的依戀形態(tài),在親密關(guān)系中能獲得安全感的人中，大部分兒童時代便是A Secure Style of Attachment，與之相反，沒有安全感的那40%的人中，大部分都是Anxious-Ambivalent Attachments以及Avoidant Style of Attachment。因此，父母對孩子性格的影響與父母對孩子的照顧方式密切相關(guān)，并且這種影響會一直持續(xù)到他們成年。