作者：[美] 彼得.萊文（Peter A.Levine）[美] 安.弗雷德里克（Ann Frederick）

2019.01.11

第十六章　? 在故事針對孩子的急救

今天是這本書閱讀筆記的最后一次作業(yè)，在此章中，針對孩子常見的事故和摔跤之后的情感急救給到了以下參考方法：

首先留意你自己的反應。讓孩子安靜別動。鼓勵孩子在某個安全地方允許休息一下。在孩子茫然表情逐漸消失后，小心的引導孩子把注意力集中到他的知覺上。詢問具體的位置，范圍，形狀，顏色，重量和其他特征。在發(fā)問過程中，停頓沉默一兩次。不要挑起話題，談論這個事故認識孩子在整個期間出現(xiàn)的身體反應都是正常合理的。然后留意孩子的情感反應。

當孩子出現(xiàn)反復出現(xiàn)的控制型行為。復歸以前的行為模式。脾氣發(fā)作不可控制的怒火發(fā)作。過度警覺。容易受驚。反復出現(xiàn)夜驚和噩夢。睡著的時候身體猛烈擺動，尿床。在學校里注意力無法集中，健忘。非常好斗或非常內(nèi)向，畏縮或膽怯。極其粘人。肚子痛頭痛或者其它原因不明的小病。孩子有了心理創(chuàng)傷

重新處理孩子心理創(chuàng)傷時要注意的基本原則：

讓孩子決定游戲的節(jié)奏。

區(qū)分害怕，恐懼和激動。

一步一個腳印。

耐心：優(yōu)良的“容器”。

如果你感到你的孩子真的并未從這種游戲中受益，停下來。

創(chuàng)傷探索我們爬蟲類大腦中的原始能量。人類的完整就在于能把我們的山城老的功能整合成一個整體。學會在本能、情感以及理性思維間自由移動。

如果不能無阻礙的與自己的本能和感受建立連接，我們就無法感受到我們與地球家庭或任何其他事物的聯(lián)系。更感受不到我們的歸屬感。治療心理創(chuàng)傷就是整合自己的三重腦，完成進化使命。