今天是什么日子

起床：7點(diǎn)半

就寢：10點(diǎn)半

天氣：晴，大風(fēng)，冷

心情：良好

紀(jì)念日：無

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

改進(jìn)：調(diào)整心態(tài)，對(duì)孩子說話口氣

習(xí)慣養(yǎng)成：堅(jiān)持閱讀，堅(jiān)持思維練習(xí)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，做瑜伽

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

一本書讀懂大數(shù)據(jù)，完成部分閱讀

健康·飲食·鍛煉

瑜伽鍛煉

矯正含胸駝背姿勢(shì)

人際·家人·朋友

關(guān)注家人

工作·思考

最美好的三件事

1.倆寶貝親密無間感動(dòng)

2.自己完成認(rèn)識(shí)自我文章

3.保持屋子整潔

思考·創(chuàng)意·未來

個(gè)人思維能力提升