不知道，你發(fā)現(xiàn)沒發(fā)現(xiàn)，在一個家里，
如果媽媽，能活得很敞亮、很自在，
那種從骨子里，透出的精、氣、神，
多半會，影響到孩子，
其實，這個道理，也很簡單，
孩子，是看著，父母的背影，長大的。
你往哪兒走，他就覺得，路在哪兒。
愛，這件事，很簡單，愛就像棵樹。
父母是根，孩子是枝葉。
根扎得越深、孩子就活得旺。
當(dāng)媽的，越是把自己，當(dāng)回事，
把自個兒的日子，過出滋味來，
其實，不用，她多說什么，
孩子，自然就會懂了：
哦，原來日子，可以，這么過，
活著！這件事，挺有意思、也挺有盼頭的。
你對自己好，活得越有光，
就是給孩子，最早、最好的，一堂課。
我身邊，有個叫林溪的朋友
以前，她整個人就是，繞著孩子和灶臺轉(zhuǎn)，
一天到晚的忙，本想給生活多添點幸福，
沒想到，一點沒有添，反而還有點，
雞飛狗跳的感覺。
兒子，小遠呢，也總是，
看上去，怯怯的，
遇到點，什么小困難，就往后退。
有一天，林溪，不知怎么的，
把她，那套落了灰的畫具，翻出來了。
不知道，為什么，她心里，
好像是，心里憋著股勁兒，
非得，在每周末，擠出兩小時，去畫室。
剛開始，頭一、兩回出門，
她心里，跟做賊似的，
坐立不安。
家人也是對她不理解，
感覺她總是有點，不務(wù)正業(yè)，
閑了，有時間，為什么不干干活，
不去陪陪老公和孩子，
她依然是不管不顧，去畫畫。
可是，有時候，事情就是很怪，
等著她，帶著一身，放松的顏料味兒，
回到家，小遠，反倒比平時，更黏她，
眼睛里，總是亮晶晶地看著，
她筆下的花花鳥鳥。
林溪，畫畫時，小遠就在旁邊，自己玩。
她，畫得入神，偶爾還會，自言自語：
“嘿，這塊顏色，總算調(diào)對了?！?/p>
或者說：“畫進去，心里就靜了。”
日子久了，小遠也會給自己，
找了個樂子——捏彩泥。
他能安安靜靜地，捏一下午，
一輛小汽車，這兒不像，
就揪了，重來，
嘴里也像，媽媽一樣，還念念有詞：
“沒關(guān)系，像媽媽，調(diào)顏色一樣，
多試，幾回唄。”
林溪，也沒想到，
她只是將自己找回了，
找回來了，一點點，過去的喜歡，
卻好像，把一種“專注”和“不急”的勁兒，
也找回到生活里，
并傳染給了，兒子。
媽媽，活成了，一條河，
孩子，自然就學(xué)會，往前流淌。
林溪自己，
后來在社區(qū)，鼓搗起，一個小小的畫畫班，
人也越來舒展了，家里曾經(jīng)那種，緊繃的空氣，
也不知不覺中，松開了。
說實話，我們知道很多道理，
可是，很多道理，我們都沒有細想過，
我們?nèi)绻蝗猿秩プ鲎约海?/p>
別人，永遠不會看見我們。
如果我們想讓別人看見我們自己，
我們可以，試試下面的，
幾個法子，看一下，
是否，可以，讓我們放松下來，
讓我們換一種方式對待自己：
? 每天“偷”一刻鐘，給自己
就一刻鐘，時間不長。
讓孩子自己，看看書，
或者讓家人，搭把手，
自己，躲進衛(wèi)生間，泡個腳。
我們?nèi)リ柵_，發(fā)會兒呆。
讓孩子明白，
媽媽，也需要透口氣。
愛，不是把，自己燒干了，當(dāng)蠟燭，
你先得把，自己，這盞燈油添滿了。
? 找個“自己上癮的事”
不一定是畫畫。
可能是，種幾棵蔥、幾顆菜、幾盆花，
或者是跟著視頻，跳一段操，
也或許就，晚上臨睡前，寫兩三行字。
關(guān)鍵是，你做，這件事的時候，
人是發(fā)光的。
你眼里的那點光，
就是孩子心里，
對“喜歡”這個詞，
最初的理解。
? 家里的事，別求一百分
地板上，有點灰，
晚飯偶爾，吃頓面條，
天塌，不下來。
讓孩子，幫忙拿個碗，
明確告訴隊友，“今天，你洗碗”。
累了，就直接說：“媽媽，現(xiàn)在，得歇會兒。”
一個“差不多，就行”的媽媽，
比一個累垮了的，完美媽媽，
要有用得多。
? 跟孩子說說，“沒用的事”
跟他聊聊，你今天，路上看到的一朵云，
或者嘗試，新菜譜的失敗經(jīng)歷。
你遇到麻煩時，怎么嘀咕著，給自己打氣，
又怎么，一點點想辦法。
你在里，活生生的樣子，就是他，
以后闖世界時，
心里面，最踏實的那本，說明書。
? 別什么事，都自己扛
心里的累，跟信得過的人，倒一倒。
和伴侶、父母，或者老朋友，
說說，實際的難處。有機會，
就跟閨蜜，出去喝杯東西，胡亂聊一通。
養(yǎng)孩子，是大家一起撐著的活兒，
不是你，一個人，咬牙硬扛的擔(dān)子。
說到底，媽媽，過得好，真不是自私。
你就是，孩子眼前，那個活生生的榜樣。
你活得，有熱氣，有念想，
孩子，心里對“生活”這兩個字，
才會，有具體的、暖和的想象。
我們得把，自己活透了，活實在了，
那股子勁兒，才能慢慢的溢出來，
穩(wěn)穩(wěn)地，托住孩子的腳底下。
你先溫暖起來，自己的日子，
那份光與熱，自然就能，
照亮，我們小小的家。
