人少一點執(zhí)念吧，沒什么非得如何的事情。怎么樣不是過呢？

你連自己能做好的事情都做不好呢，你還管這個大的環(huán)境如何如何有啥用呢。先管好你自己吧！

身體健康是第一位重要的事，所以睡眠吃飯運動是最重要的事，然后才是其他的事。

你得按照你的價值觀去生活，你覺得健康最重要，那你就不能因為其他的事情傷害健康。你不能玩手機熬夜，你不能賴床不吃早飯，你不能懶惰不做飯，你不能因為有事就不運動。那樣子的話，你所謂的價值觀，根本形同虛設(shè)。

手機里的信息源要謹慎一點，你所接收的各種信息，塑造了現(xiàn)在的你。你是你，但你又不完全是你，某種程度上，你是這個世界雕刻成的樣子。

有什么不能舍棄的呢，那些過往的回憶，那些努力的痕跡，都過去了，你活在現(xiàn)在，此刻，過去的你是你，但不是更新后的你了，你和以前的你不是同一個人，不是同一個樣子。不要抱著回憶度日，往前走吧！