文章作者‖魏晉寒
原創(chuàng)文章‖0001
關(guān)鍵詞‖歸零
從2019年開(kāi)始，我漸漸以“魏晉寒”這個(gè)筆名在互聯(lián)網(wǎng)上發(fā)表文章。期間，我既撰寫(xiě)過(guò)電影評(píng)論，也分享過(guò)育兒知識(shí)，還寫(xiě)過(guò)一些讀書(shū)筆記。最后的最后，我的寫(xiě)作內(nèi)容終于在個(gè)人成長(zhǎng)、人生感悟這個(gè)門(mén)類(lèi)定格下來(lái)。
現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，我自感不是一個(gè)優(yōu)秀卓越的人，甚至說(shuō)平凡、普通、默默無(wú)聞。
不過(guò)，我喜歡閱讀和寫(xiě)作——在書(shū)籍中探索另一個(gè)世界，在筆尖下勾勒不一樣的感悟，用自己的文字語(yǔ)言，將一個(gè)又一個(gè)名人大家的經(jīng)驗(yàn)、感悟、故事、言論表達(dá)出來(lái)。于是乎，當(dāng)我閱讀的書(shū)籍越堆越厚，撰寫(xiě)的文章越來(lái)越多，我的情緒心態(tài)、生活方式、見(jiàn)識(shí)思維也在發(fā)生潛移默化的改變。
我始終相信：在看書(shū)閱讀的過(guò)程中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到更優(yōu)秀的自己。
和眾多日常習(xí)慣一樣，閱讀和寫(xiě)作這兩個(gè)日常習(xí)慣都需要我們具有咬緊牙關(guān)的毅力才能堅(jiān)持下來(lái)，三分鐘熱度、半途而廢、無(wú)疾而終、避重就輕、得過(guò)且過(guò)……這些負(fù)面情緒一定會(huì)在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間奔涌而來(lái)，迫使我們放棄堅(jiān)持，亦或者更改方向。
有些讀者在后臺(tái)私信問(wèn)我：“晉寒啊，你是如何堅(jiān)持閱讀呢？又是如何堅(jiān)持寫(xiě)作呢？”
說(shuō)來(lái)慚愧，從2019年開(kāi)始，我的閱讀計(jì)劃中斷過(guò)好幾次，寫(xiě)作習(xí)慣更是幾經(jīng)擱淺，好不容易積累起來(lái)的文摘素材庫(kù)更是差一點(diǎn)荒廢丟棄。
好在，我終究還是在走走停停、跌跌撞撞的腳步下堅(jiān)持了下來(lái)，其中艱辛，既離不開(kāi)朋友、同事的幫促和鼓勵(lì)，更是離不了“及時(shí)歸零”這個(gè)非常重要的思維習(xí)慣。
什么是“歸零”思維呢？
先給大家分享一個(gè)耳熟能詳?shù)脑⒀怨适拢?/p>
在高速行駛的火車(chē)上，一位老人不小心將剛買(mǎi)的新鞋從窗口掉了一只，周?chē)娜吮陡型锵А２涣侠先肆⒓窗训诙恍矎拇翱谌恿讼氯ァ?/p>
這個(gè)舉動(dòng)讓人大吃一驚！
隨后，老人解釋說(shuō)：“這一只鞋無(wú)論多么昂貴，對(duì)我而言已經(jīng)沒(méi)有用了，如果有誰(shuí)能夠撿到一雙鞋子，說(shuō)不定他還能穿呢！”
這個(gè)寓言故事，既表達(dá)了老者敢于取舍的勇氣，也表達(dá)了老者及時(shí)歸零的智慧。此時(shí)此刻，我們不妨捫心自問(wèn)：在我們自己身上，是否擠滿(mǎn)了一個(gè)又一個(gè)不能穿的“單”只鞋子，且我們又不愿意丟棄割舍的呢？
比如說(shuō)：廚房里根本用不到的餐具，衣柜里過(guò)時(shí)破舊的衣服，手機(jī)上許久未打開(kāi)的APP，以及那些擱置在心頭，然而一直沒(méi)有執(zhí)行的計(jì)劃目標(biāo)……
在我剛剛閱讀的時(shí)候，我喜歡四處買(mǎi)書(shū)和囤書(shū)，感覺(jué)這本書(shū)不錯(cuò)就會(huì)買(mǎi)下，感覺(jué)另一本書(shū)不錯(cuò)也會(huì)買(mǎi)下，感覺(jué)還有一本書(shū)不錯(cuò)還是會(huì)買(mǎi)下……漸漸的，書(shū)桌上堆滿(mǎn)了“我想要閱讀”的書(shū)籍，自己的閱讀計(jì)劃更是安排到了下個(gè)月，下下個(gè)月……
看起來(lái)，我的計(jì)劃目標(biāo)豐富而又飽滿(mǎn)，然而，太多的計(jì)劃目標(biāo)大大透支了我的未來(lái)空間，給予我“看山大、望路長(zhǎng)”的行動(dòng)壓力。如此一來(lái)，豐富的計(jì)劃目標(biāo)非但沒(méi)有提高我的行動(dòng)執(zhí)行力，反而差點(diǎn)讓我迎難而退，在看書(shū)閱讀的道路上中斷放棄。
然而，即便如此，我仍然執(zhí)著于買(mǎi)書(shū)和囤書(shū)，仿佛自己的時(shí)間和精力是無(wú)限似的，也仿佛自己一定能夠把想要看的書(shū)、別人推薦的好書(shū)看完似的。
直到有一天，當(dāng)我面對(duì)一長(zhǎng)串閱讀計(jì)劃的時(shí)候，我終于下定決心，給自己來(lái)了一次“清零”活動(dòng)，清空所有的閱讀書(shū)單，將自己的閱讀計(jì)劃從第一本書(shū)開(kāi)始重新編排，就像寓言故事中老者“扔鞋”一樣——敢于取舍，及時(shí)歸零，一切從新開(kāi)始。
所謂“歸零”思維，就是在一定時(shí)間周期內(nèi)，將自己的計(jì)劃目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、習(xí)慣興趣、工作任務(wù)、努力方向給予重新開(kāi)始的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程本質(zhì)上是一個(gè)化繁為簡(jiǎn)、梳理反思的過(guò)程。
人們都說(shuō)，現(xiàn)在是一個(gè)復(fù)雜喧囂的時(shí)代。網(wǎng)上有一組觸目驚心的數(shù)據(jù)：每年，全世界生產(chǎn)800萬(wàn)首新歌，200萬(wàn)本新書(shū)，1.6萬(wàn)部新電影，300億篇新博客、4萬(wàn)件新產(chǎn)品……
我們想要融入這個(gè)世界，就不得不接受茫茫多的信息和觀點(diǎn)，再加上“貪多求全”的人性本能，我們的計(jì)劃目標(biāo)、習(xí)慣興趣、努力方向、工作任務(wù)一定會(huì)隨著時(shí)間的推移，一點(diǎn)一點(diǎn)的雜亂無(wú)章，一點(diǎn)一點(diǎn)的尾大不掉，一點(diǎn)一點(diǎn)的低效冗長(zhǎng)，以至于讓我們忘記了最初的選擇和方向。
記得有一次，我的讀書(shū)清單上一共標(biāo)著七、八本書(shū)籍，我既沒(méi)有時(shí)間看完又不愿意放棄，以至于各種糾結(jié)焦慮。還有一次，我想要學(xué)習(xí)Excel軟件，又想騰出時(shí)間學(xué)習(xí)健身跑步，還想著把月底的工作提前完成，結(jié)果什么計(jì)劃任務(wù)都沒(méi)有及時(shí)完成，進(jìn)度條都卡在40%的尷尬位置。
這種感覺(jué)就像我們背著一個(gè)又一個(gè)不能穿的單鞋和舊鞋，既完成不了實(shí)現(xiàn)不了，更沒(méi)有確切的使用價(jià)值，然而我們就是不愿意割舍放棄，徒然增加我們的人生壓力。
這個(gè)時(shí)候，我們不妨按下人生的“清零”按鈕，將無(wú)效無(wú)用的計(jì)劃目標(biāo)、習(xí)慣興趣、努力方向、工作任務(wù)放進(jìn)人生的回收站，保證生活桌面的干凈整潔。
當(dāng)然，人生清零的頻率也很重要，一年時(shí)間“清零一次”未免有些拖沓，一個(gè)月時(shí)間“清零一次”又難免有些急促，如果將三個(gè)月時(shí)間設(shè)定為一個(gè)清零周期，既能最大限度幫助我們計(jì)劃任務(wù)的圓滿(mǎn)性，也不至于拖沓冗長(zhǎng)。
如果說(shuō)，斷舍離的精髓是簡(jiǎn)單和梳理，那么“清零”思維的精髓就是重新開(kāi)始。
讀不完的書(shū)單，那就重新歸零；完成不了的工作任務(wù)，也可以重新歸零；各種各樣的計(jì)劃目標(biāo)雜亂無(wú)章，還是可以重新歸零……
推倒越來(lái)越冗長(zhǎng)、越來(lái)越不可控的行動(dòng)過(guò)程，直接從新開(kāi)始，這個(gè)時(shí)候，生活未必不能豁然開(kāi)朗。
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