每天的片段打卡記錄

能夠安靜的睡覺是我很享受的時刻

21天定位訓練營打卡記錄

每一天學習的新內(nèi)容,總會讓我收獲匪淺

倒序打卡記錄

(9-19導(dǎo)學打卡)限制性信念:

①負面假設(shè)型的信念

②缺乏辯證邏輯思維型的信念例

③定義型信念:

消除限制性信念五步走:

困境→改寫→因果→假設(shè)→未來。

群里面有很多人都覺得范例,而且都能夠清晰的知道自我限制的范圍在哪些方面,看到別人都這么棒,自己也有動力了,很慶幸自己加入了這個集體,謝謝老師,謝謝各位伙伴。

“夢想不會逃亡,逃亡的永遠只是自己?!弊晕蚁拗?,就是將自己給封鎖,不愿再成長,不愿再改變,而這對于我們?nèi)松鷣碚f是一個最大的傷害。


#9.18打卡# 今天導(dǎo)讀講的是未來的發(fā)展動態(tài)。昨天的歷史時期的窗口給我們講述要學會順勢而為,在時代的浪潮,我們要抓住機會,但是機會一定是給有準備的人的,任何有所成就的人,其背后的艱辛都是你所不知的。在變化極快的當今社會,我們對于未來任何清晰的定位,都存在變數(shù),而我們要學會將變數(shù)變?yōu)闄C遇,在那之前我們一定要,敢想敢做,敢行動。在未來,一切皆有可能,保不準你就是下一個傳奇呢!科技,經(jīng)濟,技術(shù)在怎么樣變化,也一定是人為因素促進的,那么我們需要做的,就是去控制去發(fā)展去創(chuàng)造。新世紀時代,很多傳統(tǒng)職業(yè)都已經(jīng)不被需要,我們能做的是盡量學習更多知識,更多技能,多元化。我們要學會將自己變成可移動式的U盤,隨處可插,隨處可以鏈接知識,可以進行刪減,不斷學習,不斷充電,不斷輸出,不斷更新知識。



9月17日打卡 ? 今天導(dǎo)讀課讓我深刻的意識到,宏觀經(jīng)濟離我這么近,以前總覺得經(jīng)濟和我自己沒有什么關(guān)系,現(xiàn)在深刻認識到,歷史和經(jīng)濟時刻都在影響著我們,歷史在提醒我們時代的變化發(fā)展,經(jīng)濟引領(lǐng)著我們適應(yīng)變化適應(yīng)環(huán)境,在互聯(lián)網(wǎng)時代,任何人都能把不可能變成可能,只要我們敢想敢做,只要你有真材實料。自我定位想成為什么樣,就一定要有相當?shù)哪芰徒?jīng)驗,要不然快速變化的時代,你只會被淘汰。


9-16打卡自我概念,自我意識,自我認同感,人的一生中每個階段都需要對自己深刻的認識,然而對于自我的了解,及他人的評價,我們應(yīng)該學會理性分析,客觀的對待。嗯,到底是怎樣的認識才算深刻,可以通過工具輔助,通過記錄自己的感受,及自己所需要所想要的,用文字的形式書寫腦海中的所有問題,通過他人通過自己再逐一解決。期待老師馬上要講的課程。


#9.15打卡#

此時的你還在和家人一起賞月嗎?/::D/::D/::D(再次祝各位節(jié)日快樂)

今天的晨間導(dǎo)學關(guān)于自我分化,自我接納,自我排斥,最后整合形成同一性的自我。這個探索的過程肯定是殘酷的,肯定是自己不忍走下去的,因為任何一個人在現(xiàn)實與理想,客觀與主體兩者之間給自己,進行解剖時,都要深刻的認識自己__消極,否定,排斥,逃避,懦弱無能,與世隔絕……一切不好的品質(zhì)很難袒露于眾人面前。但是對于我們自己而言,如果不把最深沉的不堪剖析出來,那么自己就不能完全的形成自我同一,不能完全的認同自我。

那樣很容易造成同一性混亂癥候群:

①同一性意識過剩

②選擇性的回避和麻痹狀態(tài)

③與他人的距離失調(diào)

④時間前景的擴散

⑤勤奮感的擴散

⑥否定的同一性選擇。

而我們要做的就是盡量把自己好的不好的全部拉出來進行自我矛盾的統(tǒng)一。


#9.14打卡#不知道為什么,反復(fù)聽著聽著的我,心里更加的煩躁了,對于自我意識的探索,有點膽怯,想逃避當下的我,逃避主觀上與客觀上互相矛盾的我。也許就是因為我不夠了解自己,不夠尊重自己的感受,自我意識的探索,我更加應(yīng)該要學會的是,了解自己當時的感受,究其原因,分析,然后做出適當調(diào)整。



9.13晨間打卡關(guān)于自我意識的概念,自我是對自身的認識,對周圍的認識,對自己存在的覺察,這些刷新了我對自我的看法,我以前認為自我是對自己的理解,對自己的分析,對自己的包容。梁老師說的自我意識,把我不足的地方以及錯的地方,讓我有了新的認識。

自我意識:現(xiàn)在的我腰酸背疼,特別困,但心靈上卻叫囂著不可以休息,因為我還有很多知識沒有學習,還有打卡任務(wù)沒有完成,在我聽導(dǎo)圖的這一段時間,群內(nèi)有伙伴正在進行語音合集分享,進行技能的傳授。而我在這群里幾天了,都沒有一些知識/能力幫助到別人。其實自己是丟人的。嗯,這樣感覺的我,是因為我的自我控制沒有控制我自卑的情緒,導(dǎo)致外放,自我控制是需要,自己學會自主自立,自信自制,而我總是習慣把情緒放大,總是過多的關(guān)注于自己,而忽略了別人的存在。

自我意識是我強烈需要的,因為自我意識能夠?qū)?,激勵,自我控制及?nèi)心調(diào)節(jié)……


#9.12導(dǎo)讀打卡#今天有些忙,所以這個打卡有點匆匆,我發(fā)現(xiàn)老師講的靜止性,機械性打卡說的就是我呀,總以為自己在變化,卻不知變化的速度以龜速在原地打轉(zhuǎn),沒有確定明確的方向,沒有真實的了解自我,解剖自我,思索總是跟著他人的節(jié)奏走,而不是學會獨立思考。我們應(yīng)該有自我的判斷標準去抉擇信息的選擇,確定與不確定也應(yīng)是如此。今天晚上的課只能明天聽了,今天還有可能拖班。



#9-11打卡#生涯百年三天導(dǎo)圖,今天還是第二天,梁老師良苦用心的用三個階段來給我們講述,讓我們思考,讓我們?nèi)シ此?,讓我們?nèi)ビ眯袆觼頇z驗這些信息。①人職匹配理論,②工作適應(yīng)理論,③發(fā)展論這都是因為時代的變遷,社會的需求,個人的需求,不斷的在變化,在演練。而我們因為這些變化,而變得更加多元化,在變化萬千的時代,我們自主選擇改變,和那些不愿改變,不愿適應(yīng)環(huán)境的人,就已經(jīng)區(qū)分開來了。但我們不能被現(xiàn)狀滿足,我們需要看到更多的可能性,需要更多的創(chuàng)造性。這些可能性,創(chuàng)造性,可以讓我們?nèi)I造這種環(huán)境。像老師所說,一切都是虛像,我們需要把這些,抽象的概念根據(jù)自己的經(jīng)驗去思考,去思索這些理論是否適合自己,任何一個定位,都是根據(jù)自我的需求所決定的,不同的階段有不同的需求,而我們的定位也不一樣,但是我們肯定有自己的一個“心”,它不被任何理論任何界限界定,它是我們想要去做的,說再多的理論還不如去根據(jù)發(fā)展理論寫下現(xiàn)在自己需要的,當下的感受以及未來需要的,然后通過分析,通過記錄,通過行動,一個一個去實踐,一個一個去排除才是關(guān)鍵。(想太多也是問題,想得太多,沒有去做,反思就沒有用,反思是為了讓行動更加優(yōu)化,可我總是想太多


9-10晨間導(dǎo)讀打卡

我是今天早上起床,聽了兩遍,但是現(xiàn)在腦海里只剩下了,人職匹配,生涯規(guī)劃,了解自我,走向,未來,結(jié)構(gòu)模型跳出固有思維這些碎片知識。然后我想到了整體性學習中三個基礎(chǔ)點,和今天導(dǎo)學內(nèi)容息息相關(guān),也是大致相同,第一也是要有一個結(jié)構(gòu),就是大腦中的城市,或者說是我們的愿景,然后就是模型,以這個結(jié)構(gòu)為基礎(chǔ)的一個小模型單元,然后第三個就是“跳出盒子之外的思考”→全局視角,所以講的內(nèi)容,都是和生涯導(dǎo)學,自我定位息息相關(guān)。這些都讓我受益匪淺,而且以前學過的知識點,也被帶動了出來。

看到其她伙伴的打卡更加彌補了自己看不到的知識點,也了解更多不同角度,不同需求,導(dǎo)致所收獲的內(nèi)容也不同。每個人的視覺,每個人的打卡內(nèi)容,都值得我去自我反思。這樣自己就不會是單一思維,而是多向思維。果然群眾的力量才是最大的。

“一個人走的遠,一群人走得更遠?!?/p>

每天學習一點點也是進步,反思才能有所成長,有所輸入才有所輸出。

加油,讓我成為更好的己!

正序

9-20打卡_教練技術(shù),給人啟迪,讓我們從內(nèi)心出發(fā),去找到自己想要的模樣,但是,我們也需要通過心理咨詢,解決自己的病根,然后努力過好當下,著眼于未來,向未來發(fā)展。教練技術(shù),聚焦于解決方案行動,啟發(fā)我們的積極性,而這些需要我們用行動用改變,來實現(xiàn),而改變就要滿足三個條件不滿,愿景和勇氣,這些都是我們進行改變必不可缺少的條件。

說了過去,道了未來,想象已經(jīng)夠多,理論已經(jīng)夠多,聚焦未來,那么現(xiàn)在你行動了嗎?以怎樣的行動來彰顯?明天是未來,今天是當下,當下的反思,當下的行動練習更重要。在產(chǎn)生滾雪球效應(yīng)之前,一定是我們自己將自己變成一顆球可以滾動。

改變?nèi)松壽E的機會,一定是自己去努力爭取的,自己對什么方面感興趣,自己就需要在那方面花費精力?別人努力的故事說得輕巧,我們聽的震撼,他人在努力的每分每一秒,都是很漫長的持續(xù)投入,在這變化萬千的時代,我們需要安靜持續(xù)的投入,而不是,隨波逐流,定不下自己的心,定不下自己的方向__海南


9-21打卡從10號到今天已經(jīng)有十一天了,再過四天也就半個月了,這半個月學了很多,個人的定位的話,一定要清晰的認識自我。

自我覺察,自我認知這兩個作業(yè)就很好地幫助我們清晰的了解自己,但是在我們做這些作業(yè)的時候,我們是痛苦的,因為認識自我需要我們深深地解刨自己,將自己層層不堪,惡劣的思想,剝離出來,看到內(nèi)在的自己是什么樣的模樣什么的狀態(tài)?愿我們通過這些作業(yè)能夠清晰的看到自己,客觀的去評價自己的內(nèi)在世界,價值觀,戰(zhàn)略型思考,相關(guān)者的互動,以及執(zhí)行實踐的能力。不被自己主觀情緒所干擾,不追求虛假完美下的自己,只求客觀真實的自己。


9-22晨間導(dǎo)學打卡,今天又學到了一些新的知識。每天都被新的知識沖擊,被新的觀念沖擊,戰(zhàn)略定位,戰(zhàn)術(shù),二八原則,雖然這些方法現(xiàn)在我們不能掌握,但是我們首先要有戰(zhàn)略性思維,才能夠去制定計劃。去實踐。戰(zhàn)略不是一些目標,不是一些理想,戰(zhàn)略,是實實在在的方法,需要用行動,才能去檢驗,這個方法能不能行?戰(zhàn)略就是全局觀,這不是我理解的,是班主任告訴我的,關(guān)于戰(zhàn)略,關(guān)于今天課程及導(dǎo)學課我需要好好的聽,因為我不理解。因為我不知道要怎樣跳出自己的限制,從整體性長遠性在某些領(lǐng)域里來謀劃出某些結(jié)論。


9-23打卡今天聽昨天,個人如何做生涯定位,及今天的導(dǎo)學課課,越聽越糊涂,那是因為對于每一次的導(dǎo)學課程,及授課內(nèi)容都沒有,好好的掌握,沒有好好的消化吸收,這些課程和導(dǎo)學課都是息息相關(guān),一環(huán)接一環(huán),任何一環(huán)沒有思考清楚,理解,那么對接下來的內(nèi)容,就會感覺,摸不著頭腦,感覺迷糊。戰(zhàn)略定位,才是這個自我定位的核心,本質(zhì)是從全局出發(fā),從未來出發(fā),從目標出發(fā)。企業(yè)戰(zhàn)略的理解,①戰(zhàn)略必須為企業(yè)的所有利益者提供價值,②必須同時關(guān)注價值創(chuàng)造和價值獲?、蹖θ绾伍L期賺錢的系統(tǒng)性思考…

企業(yè)系統(tǒng)思考的戰(zhàn)略四大核心要素就是,公司的愿景和目標,戰(zhàn)略定位,知識邏輯,與戰(zhàn)略實施體系。

這些知識點都是加深我們對戰(zhàn)略定位的,理解,從而實施,制定自我戰(zhàn)略定位。這些課程,做了筆記還不夠,反復(fù)聽了還不夠,還得轉(zhuǎn)動我們的腦子,去理解去旋轉(zhuǎn)要怎么樣去做,才能夠更好的理解,更好地運用,更好的清晰自己,以及未來的方向。老師看待問題的全局性,發(fā)展性,目標性以結(jié)果為導(dǎo)向的思考模式值得我去學習。

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