@徐海玲-5組家長助教?2017.4.17-11/30 ，5組。 #口號（只有感覺好，才能做得好）#

只有更自律 才有更自由

孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：1.整理個(gè)人物品，2.完成作業(yè)清單

媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：不做嘮叨的媽媽，每次說話不重復(fù)2次以上，每天違反不超過5次，請孩子監(jiān)督提醒。（和孩子講對我的監(jiān)督），做媽媽的清單。

加油小寶（孟義涵+10歲）踐行打卡11/30

1.早睡早起：6:40起床，8:50睡覺

2.青蛙清單：無作業(yè)，讀書，練琴

3.番茄鐘：未使用。

#父母教練檢視#：

.1.總感覺有不對勁的地方，孩子個(gè)人物品整理和媽媽家庭整理。家里雜物太多。

2.檢視自己。按照習(xí)慣清單執(zhí)行。