給不出孩子的愛,原來是忽略了我的內(nèi)在小孩|露露的個(gè)案手記

個(gè)案后記,療愈師的話:

今天的個(gè)案是媽媽來詢問關(guān)于親子教育,帶出了關(guān)于溺愛和邊界感的議題。作為養(yǎng)育者,怎么樣做才是符合孩子和自己的最高益處呢?

一味的溺愛,要什么就滿足什么,真的對(duì)孩子好嗎?

孩子開心了,就是對(duì)孩子最好的嗎?

這個(gè)是我們作為養(yǎng)育者,或者是說,我們?cè)谂c周圍的人的關(guān)系中,常常遇到的問題和挑戰(zhàn),因?yàn)榧幢闶浅赡耆肆?,?nèi)心有的時(shí)候仍然是個(gè)寶寶,即“對(duì)一個(gè)人好難道就是他要什么都滿足他就是對(duì)他好了嗎?讓他高興就是對(duì)他好了嗎”

如何在此過程中生發(fā)出真正的智慧,知曉怎樣才是符合所有人的最高益處呢?

謝謝案主的信任,愿意讓我分享出來,謝謝這份貢獻(xiàn)。

個(gè)案實(shí)錄:

全程50分鐘。

個(gè)案D因?yàn)楹⒆拥淖h題來做解讀,孩子要中考,狀態(tài)非常不好,總想要以外界的環(huán)境來滿足她的要求,外界的因素怎么樣了,她才能有好的狀態(tài)。比如覺得孩子要上全托,孩子才覺得會(huì)比較安心學(xué)習(xí)。因此跟父親的關(guān)系也出現(xiàn)紛爭(zhēng),母親非常矛盾和焦慮,擔(dān)心孩子會(huì)因?yàn)闋顟B(tài)不好而沒有辦法中考正常發(fā)揮。

首先,抽一張孩童卡代表案主D自己。這張卡,案主看見一個(gè)小女孩,非常迷茫,有渴望,非常渴望別人能夠理解她。這張卡其實(shí)就是案主的內(nèi)在小孩。

再抽一張卡代表案主的孩子,案主說這張卡的小男孩狀態(tài)有種滿足感,但是呢,案主說實(shí)際上自己的女兒的狀態(tài)表現(xiàn)得非常不滿足,覺得所有人都不能令她滿意,總是要求別人來給她滿足。這個(gè)卡片的狀態(tài)顯示的孩子的狀態(tài),反差巨大,那么哪個(gè)是真相呢?

針對(duì)這個(gè)部分抽一張光卡,看看高維有什么訊息,關(guān)于和孩子的關(guān)系,有什么是案主需要知道的?

一個(gè)女性抱著自己,母親的形象,在你的生命中,你是否有真正的關(guān)愛你自己,你把很多的注意力放在孩子身上,你渴望去滿足她的各種需求,你渴望去通過滿足她的需求來滿足你自己,但是這是不可能的。但是你內(nèi)在的小女孩渴望被理解,渴望被關(guān)注。當(dāng)你的內(nèi)在小孩沒有得到滿足的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)不論你怎么滿足她,還是沒有辦法得到孩子的認(rèn)可。

當(dāng)孩子提出要求時(shí),你不能滿足時(shí),你有什么感覺,你會(huì)難受,你難受的不單單是你沒辦法滿足孩子的需求,你難受的是你沒辦法滿足孩子的需求時(shí),她不認(rèn)可你。

出來的另一個(gè)訊息是“溺愛”,以及作為父母的界限。

高維出現(xiàn)的畫面是:有個(gè)女的在一個(gè)草坪上,養(yǎng)了一群小雞,是用柵欄圍起來的,這個(gè)人非常認(rèn)真精心地照顧這些小雞,但是這些小雞非常調(diào)皮,想要跳出柵欄。這個(gè)人就想著我是不是要把這個(gè)柵欄擴(kuò)得更大,給它們更大的空間,這個(gè)人會(huì)自責(zé)。

并不是小雞需要更大的空間,就必須給它更大的空間,這是不可能的,因?yàn)閿U(kuò)得更大的時(shí)候,就到了馬路上,車開過來,就是非常危險(xiǎn)的事情。作為一個(gè)照料者,對(duì)小雞最大的關(guān)愛,就是在自己的能力范圍內(nèi),確保小雞是安全的,在能力范圍內(nèi),讓這些小雞活動(dòng)。

D:道理都明白,但是要怎么做呢?

作為孩子的學(xué)習(xí),這個(gè)學(xué)習(xí)是她的學(xué)習(xí)還是母親的學(xué)習(xí),要把孩子的責(zé)任還給她。

D:但是孩子有要求,沒辦法滿足她的要求,會(huì)導(dǎo)致她心態(tài)崩潰,學(xué)業(yè)完成不了。

作為母親你是否愿意相信孩子是能夠照顧好自己的,學(xué)習(xí)是她自己的事,她是有能力為自己負(fù)責(zé)的。對(duì)應(yīng)到剛才的高維畫面來說,即便養(yǎng)育著再關(guān)愛小雞,她沒有辦法替小雞長(zhǎng)大,但是小雞自己會(huì)長(zhǎng)大,她只需要負(fù)責(zé)小雞安全的范圍,給小雞吃的,打掃小雞的糞便。你作為養(yǎng)育著只能做你能做的,但是你沒有辦法替小雞吃東西。養(yǎng)育小雞的人,有很多不必要的擔(dān)憂,它會(huì)不會(huì)死了,它會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不大,會(huì)不會(huì)養(yǎng)不活它。

我要怎么樣想辦法,讓這個(gè)飼料弄得更好吃,可以讓小雞吃更多。小雞只能吃它能吃的,它并不會(huì)因?yàn)槟阃暳侠锩嫣砑痈嗟柠},胡椒粉等等,小雞吃更多。

對(duì)應(yīng)現(xiàn)實(shí)問題來說,你作為母親,你只能照顧好孩子的飲食起居,你給孩子提供一個(gè)平和的心境,良好的氛圍,你和孩子父親,有個(gè)平和的心境,會(huì)讓孩子也比較放松,如果你們非常擔(dān)憂焦慮,孩子也能夠感覺到。

讓孩子能夠張弛有度,作息有度,什么時(shí)候?qū)W習(xí),什么時(shí)候放松,剩下的學(xué)習(xí)就是孩子自己的能做的,相信孩子能夠做好。

當(dāng)孩子提出無理的要求的時(shí)候,你要堅(jiān)定地拒絕她。并不是說要讓孩子,時(shí)時(shí)刻刻都很開心,滿足她的情緒,她才會(huì)考得好,這個(gè)是你作為養(yǎng)育者需要有的界限。

D:但是她會(huì)通過各種形式來提要求,該怎么辦?

因?yàn)樗私饽懔?,她知道你?huì)同意,她知道你是沒有界限原則的,當(dāng)她這么做你會(huì)難受,你會(huì)想要妥協(xié),你會(huì)想著那我要滿足她。過去她提了一些無理要求之后,你會(huì)妥協(xié),你會(huì)試著滿足她,你的原則邊界沒有那么強(qiáng)。有過曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn),孩子知道你是個(gè)什么樣的人。所以你現(xiàn)在開始拒絕孩子無理要求的時(shí)候,你要知道她會(huì)反復(fù)的,她還是會(huì)覺得是不是有機(jī)會(huì),你現(xiàn)在需要學(xué)習(xí)的是,說不,就是不,拒絕就是拒絕。

你要釋放掉你的恐懼,釋放掉,如果你不滿足孩子的要求,孩子會(huì)考不好,會(huì)不學(xué)習(xí)等等的恐懼,你們看待學(xué)業(yè)的重要性比孩子看待學(xué)業(yè)的重要性還要重要的時(shí)候,孩子就會(huì)拿這個(gè)來威脅你們。但是如果有一天,你放下了,你知道學(xué)業(yè)是孩子自己的事情,她不學(xué),你也允許她,她就會(huì)把力量收回來的。

D:但是我們作為家長(zhǎng)就非常擔(dān)心孩子的身體,狀態(tài),情緒抑郁啊等等。

但是剛才我們抽的那張孩子的卡片,孩子的真實(shí)狀態(tài)是非常好的,并沒有你們想象的會(huì)怎么樣怎么樣。

你需要看的是,你在你的生活中,有什么是需要去改變的(再抽一張卡)

D:不再以孩子為中心。

是的,你的內(nèi)在的小女孩,非常渴望別人能理解她。她盡可能去滿足身邊的人,她希望她這么做了之后,希望身邊的人都能夠認(rèn)可她理解她。

那你是否愿意自己給自己這份認(rèn)可和這份看見,此刻你感受一下,她有什么話想要對(duì)你說嗎?

D:你不要太焦慮了,調(diào)整好自己的心態(tài)。

你有什么話對(duì)小女孩說嗎?

D:不要再把太多的精力放在孩子身上了,孩子很好。

在你的內(nèi)心深處,你是否覺得自己是個(gè)好媽媽。

D:不是。

在高維訊息里面說,你已經(jīng)做得足夠好了。雖然你在內(nèi)心深處,你不認(rèn)可自己是個(gè)好母親,但是你已經(jīng)做得足夠多了。

但是你會(huì)渴望孩子來認(rèn)可你。作為養(yǎng)育者她去養(yǎng)一群小雞,這個(gè)小雞并不會(huì)感謝養(yǎng)育它的人,除非有一天小雞真的長(zhǎng)大了,長(zhǎng)成老母雞,下了很多蛋之后,回過頭來它才有可能去感謝當(dāng)初養(yǎng)育它的人。

放下你在這個(gè)過程中期待得到孩子的認(rèn)可的這顆心,你期待孩子來理解你,那是不太可能,她也只是個(gè)孩子,她還不懂事??赡苓^了十年二十年之后,她自己也有一天為人父母了,她回過頭來,有可能真的能夠認(rèn)可你和理解你。

不論孩子是不是認(rèn)可你是一個(gè)好媽媽,你已經(jīng)做得足夠多了。你作為養(yǎng)育者來說,什么才是對(duì)孩子最好的,并不是讓孩子高興才是最好的。如果孩子提一些要求,會(huì)傷害到自己,或者是你能力范圍之外,你就要堅(jiān)決的說“不”,孩子當(dāng)下會(huì)生氣,但是長(zhǎng)遠(yuǎn)對(duì)孩子來說是好的,你要允許孩子生氣。可能孩子還會(huì)說,你不是一個(gè)好媽媽,孩子會(huì)不理解你,但那也沒關(guān)系的。有一天孩子總會(huì)理解。

所以現(xiàn)在邀請(qǐng)你,去看著這張代表你內(nèi)在小孩的牌,在你的內(nèi)心去抱抱她,告訴她,你已經(jīng)做得很好了,我能夠看見你,我能夠理解你,你不需要任何人來理解你,對(duì)不起,我曾經(jīng)忽視了你,現(xiàn)在我愿意看見你,你已經(jīng)足夠好了,不論你做或者不做什么,你都已經(jīng)足夠好了。

想象著一道光籠罩著你和你的內(nèi)在小孩,曾經(jīng)的所有的失落和傷痛,都讓它們?cè)诠庵邢凇?/p>

現(xiàn)在你回看這張內(nèi)在小孩的圖片,有什么變化嗎?

D:充滿了希望,沒有了原來的迷茫,眼神變得非常地堅(jiān)定。

感恩個(gè)案的示現(xiàn),感恩這次的一對(duì)一牌卡解讀。

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