寫給自己(上)直面恐懼

人總要經(jīng)歷一些事情、一些時間,才能清醒的了解自己、了解生命必須經(jīng)由孤獨(dú),才能抵達(dá)真相。??



了解自己

30歲了,20多歲時那些現(xiàn)在看來青澀且有些無病呻吟的文字,怕是再也寫不出來了。

每過2、3年,都會發(fā)現(xiàn)自己的成長:

25歲時,發(fā)現(xiàn)剛邁出大學(xué)校門的自己多么無知和幼稚;

28歲時,發(fā)現(xiàn)世界上有好多好多人,以我從前并不知道的方式活著,我也在一段漂浮之后,找到安定;

30歲,發(fā)現(xiàn)對自己的愛和了解太少,突然覺知到對死亡的深切恐懼,很怕失去親人和重要的人,也怕自己有一天會衰老、會消失在這個世界上。

你們有意識到過這些嗎?

我說的意識,是真真切切的感受到包裹在身體周圍的恐懼和不安,這種感覺很不好,這一刻我才知道,原來我如此脆弱,原來人類這樣渺小。

沒有辦法的是,這種恐懼是天生的,當(dāng)我們從母體的子宮里脫離出來,就自帶恐懼。

為什么初生的嬰兒會哭? Ta不是在呼吸,而是在傾訴:請讓我回到溫暖的子宮吧!

有什么辦法能讓我們不恐懼嗎?

唯一的出路,是接受。

接受這世上以前沒有你,以后也不會有你。

克里希那穆提說過,自由是獨(dú)立,不依附,不恐懼。

凡人都會恐懼,直到意識到恐懼是不必要的。

這是我送給自己的成長禮物。



三十而立

到底什么叫30而立?

以前我以為,30歲要結(jié)婚生子、事業(yè)有成,就叫而立了,可是你看看周圍,尤其是在北京這樣的城市,30還單身的大把,他們都沒“立”嗎?都不用“立”嗎?

等我自己到了30歲,我才明明白白的知道,結(jié)婚生子、事業(yè)有成的人,也未必能做到“自立”,

而像我們這些被普世價值嫌棄的所謂“剩男剩女”,卻并沒有不自立的理由。

自立,至少是建立在對這個世界和自己有清醒的認(rèn)知的基礎(chǔ)上,你都不了解自己,不認(rèn)識自己,談什么自立?

有人會說了,你可真傻,都30多了,還沒有認(rèn)識世界、了解自己?

沒錯,我不是個聰明人。

30歲以前,我可能會憤世嫉俗、嫉惡如仇,見不得不公平的事情,丑惡的一切都讓我渾身不舒服,

我最不能接受別人對我的誤解,最討厭不被尊重。。。。。。太多了,我想你也有吧!

現(xiàn)在我才知道,是我錯了。

這個世界就是這樣存在的,有好就有壞,有美就有丑,老子都說了,當(dāng)天下人都知道善的概念,善也就不是善了。

有了判斷,才有分別,然后有煩惱。道生一,一生二,二生三,三生萬物,就是這么來的,


最簡單的方式,還是接受,接受這個世界最本然的樣子,它們是一個整體,無法分割。

我現(xiàn)在才明白,周老師為何讓我“不要總問為什么”~~

以前我不能理解,為什么會有“愛一個人就要接受他的一切”這樣荒謬的說法,我不喜歡的部分憑什么讓我接納和愛呢?

現(xiàn)在我懂了,這是真理。好的部分和壞的部分,喜歡的部分和不喜歡的部分,才構(gòu)成完整的人,

他們是一不是二,你無法只接受一個人的眼睛,而不接受他的鼻子,所以什么是愛?

最大的愛,就是接納。

正確認(rèn)識這個世界,我們才能為自己定立做人的準(zhǔn)則。

大道至簡,一點(diǎn)不錯,最簡單的方式,就是放棄評判,只做自己該做的事。什么意思呢?

簡單的說,如果你認(rèn)為有人傷害了你,不要去評判別人的對錯,做該做的事:勇敢告訴對方你的要求,或者選擇離開。

因?yàn)槟愕脑u判可能是錯誤的,因?yàn)閷Ψ揭灿凶屇銣嘏臅r刻,只是在你認(rèn)為自己受傷的那個瞬間,你忘記了。

你相信了你看到的,你相信了你的念頭,但那可能并不是真相。

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