1.帶著開心愉悅的心情。
2.意識集中專注在回想做的好事上。
3.過去曾經(jīng)做過的好事，也可以是別人幫助他人的好事，你為之高興，開心，祝福。
4.回想每一個細節(jié)，越詳細越親臨其境越好。
5.冥想結(jié)束后要有一個回向，回向給你的目標愿望?；叵颍合Ｍ约撼蔀楸娚某晒εc幸福的好榜樣，希望自己成為成功和幸福的超人，能夠帶領(lǐng)和鼓勵更多人解脫受苦。
6.要堅持六個月以上。正向冥想：我種財富種子可以讓更多需要幫助的人及時得到幫助。反面冥想：種下正確的財富種子，能殺死過去的壞種子。附壞種子如下等：仇富；遲到；拖欠……每天要隨喜有財富的人，做事要提前，把時間留給別人，該還的必須還上，而且是及時還。
