恐懼有兩種，一種是因?yàn)槭艿秸鎸?shí)威脅而產(chǎn)生的，比如被槍指著，比如地震，比如在茫茫大海中落水。
另一種是跟人有關(guān)的心理恐懼，比如擔(dān)心別人看不起你，擔(dān)心出丑。
我們今天聊的是第二種恐懼。
別讓孩子輸在起跑線上，這樣的想法，就是一種恐懼。擔(dān)心自己的孩子被拉下，不如別人。如果拉下的話會(huì)怎樣呢？起跑線在哪里，終點(diǎn)又在哪里呢？
人生仿佛是一場(chǎng)馬拉松，我們跟時(shí)間在賽跑，我們能跑贏時(shí)間么？為什么要跑呢？其實(shí)就是源于恐懼，擔(dān)心被拉下。
買豪車、買名包、穿名牌、本質(zhì)上都是因?yàn)榭謶?。害怕被別人看不起，擔(dān)心被輕視。所以在東北，貂皮大衣變成了標(biāo)配，少說人手一件，多說就好幾件。如果沒有，就會(huì)被認(rèn)為丟人。所以寧可吃不上飯，也不能穿不上貂。
還有一種恐懼，是不敢把自己的看法告訴別人。生怕自己的想法可笑，怕別人輕視自己。
不敢在公眾場(chǎng)合說話，不敢演講。這些都是因?yàn)榭謶?，害怕別人看不起自己，害怕自己的語無倫次。
有一種所謂的“積極思維”，就是給自己打氣。自己告訴自己：我一定行！我是最棒的！很多的成功學(xué)培訓(xùn)，或者其他的什么培訓(xùn)，都用這種方法，來讓人們鼓勵(lì)自己。通過這樣的心理暗示，試圖達(dá)到戰(zhàn)勝恐懼的目的。那么是不是有效呢？其實(shí)這只是一種欺騙自己的行為。你說了自己行，就一定行了么？你說了自己最棒，你真的就是最棒的么？這實(shí)在是簡(jiǎn)單到不能再簡(jiǎn)單的偽命題。
商人，會(huì)利用人們的恐懼來賺錢。他們生產(chǎn)出一種產(chǎn)品，然后告訴人們，如果不用這種產(chǎn)品，你將如何的沒面子，而擁有這款產(chǎn)品，你就會(huì)被別人尊重，彰顯你的身份。商人就是利用這樣的差別，來制造人們心中的恐懼。害怕跟別人不一樣。你擁有一款十萬塊錢的包，和擁有100塊錢的包；或者你擁有一輛千萬的豪車，和擁有一輛十幾萬的車，從使用上有什么區(qū)別呢？包是容器，而車可以代步。
如果一個(gè)背著10萬塊錢的包的人，覺得背著100塊錢的包很low的時(shí)候，當(dāng)他之前背100塊錢的包，就一定充滿了恐懼感。用很貴的包，試圖把自己的恐懼填平。我們看到喬布斯的發(fā)布會(huì)上，就是圓領(lǐng)的黑色上衣，加上牛仔褲，他無需用衣服來證明自己的身份，進(jìn)而克服自己的恐懼，他似乎也沒什么恐懼。我聽說，扎克伯格開的車，也是十幾萬的普通車，他也無需用車來證明自己的身份。有人會(huì)說，他們已經(jīng)很有錢很有身份，已經(jīng)被世人認(rèn)可，所以沒必要用衣服用車來證明自己。如果這樣，結(jié)論就浮現(xiàn)出來了。是不是可以說，在別人還不知道你有錢有身份的時(shí)候，就一定要用衣服和車這些身外之物來證明你呢？而當(dāng)一個(gè)人需要用身外之物來證明自己的時(shí)候，恰好就說明他缺的是什么。
擺脫恐懼，首先要信任自己。當(dāng)人們不斷用身外之物來證明自己的時(shí)候，就是擔(dān)心恐懼別人低看自己。而這些身外之物對(duì)你的生活已本身其實(shí)并沒有什么實(shí)質(zhì)幫助。其實(shí)炫耀的本質(zhì)，就是恐懼。而當(dāng)你吃了別人炫耀這一套的時(shí)候，你就一定也是內(nèi)心充滿恐懼的人。不斷想證明自己聰明，就是害怕別人認(rèn)為你笨。看上去好像在表現(xiàn)優(yōu)越感，其實(shí)本質(zhì)就是恐懼。擔(dān)心別人覺得自己不聰明，覺得自己愚蠢，笨。所以，就會(huì)通過證明對(duì)方的笨，來展現(xiàn)出自己聰明的樣子。
我們甚至?xí)⒆觼肀容^誰更聰明。比如很多家長教育孩子的時(shí)候會(huì)說：你怎么這么笨？這么簡(jiǎn)單的東西都不會(huì)，我告訴你，如何如何如何。從這里，我們看到恐懼有多深入人心。
當(dāng)你擁有了一個(gè)100塊錢的包，你可能會(huì)擔(dān)心被背著500塊錢的包的人看不起；當(dāng)你背上1萬塊錢的包，你會(huì)害怕被迎面而來的背著10萬塊錢的包的人看不起。而你背上10萬塊錢的包，又會(huì)害怕迎面走來一個(gè)背著100萬塊錢包的人。因?yàn)槟愕男闹?，包的價(jià)錢變成最重要的事。
因此在單位，別人都背著1萬多塊錢的包，而只有你一個(gè)人背著100塊錢的包，這時(shí)候，你會(huì)因無形的巨大壓力而感到莫名的恐懼。
當(dāng)我們被身外之物控制著情感的時(shí)候，我們就把寶貴的資源浪費(fèi)在了通過身外之物來擺脫恐懼的事情上。實(shí)際上這些東西有或者沒有，完全不影響你活著。這種身外之物造成的恐懼，完全是你自己內(nèi)心給自己設(shè)下的一個(gè)局，或則被商家利用你的軟弱的內(nèi)心，來給你內(nèi)心按上一個(gè)恐懼的鈴鐺，商家會(huì)時(shí)不時(shí)搖一搖這個(gè)小鈴鐺，你就會(huì)時(shí)不時(shí)的配合商家，去恐懼一下。商家推出一款新產(chǎn)品，就是在搖鈴，然后你用你辛辛苦苦賺來的錢，去買下這款產(chǎn)品，內(nèi)心的恐懼稍感平復(fù)。這時(shí)候，商家又用一個(gè)新東西來搖鈴，你又恐懼了。
如果你覺得你的人生，就是為了這些身外之物給你帶來的恐懼感和滿足感，這就是你的宿命，無人能攔著你；如果有一天，你覺得自己的人生還有更重要的事情的時(shí)候，這些恐懼就會(huì)煙消云散，對(duì)你毫無作用。你會(huì)把注意力放到其他更重要的事情上，生活充滿幸福感。不再為沒有用的事情擔(dān)心，恐懼，害怕。別人的任何炫耀、輕視、嘲笑在你的眼中，在你的心里，變得一錢不值，你甚至?xí)膬?nèi)心深處可憐這些無法擺脫恐懼的人。
