莊子修心 第五十一課 不要成為他人的黑洞

《人間世》

顏回曰:“端而虛,勉而一。則可乎?”

曰:“惡wū,惡wū可!夫fú以陽(yáng)為充孔揚(yáng),采色不定,常人之所不違,因案人之所感,以求容與其心,名之曰日漸之德不成,而況大德乎!將執(zhí)而不化,外合而內(nèi)不訾,其庸詎可乎!”


■課程內(nèi)容

顏回說(shuō):“端正我的行為,放空我的心,勤勤懇懇踏踏實(shí)實(shí)地做事,把我份內(nèi)之事做好,這樣可以去嗎?”

孔子說(shuō):“不可以啊不可以!如果你遇到的上司有很強(qiáng)的辯論心,用他強(qiáng)大的辯論系統(tǒng)來(lái)霸占你的思想,來(lái)征服你,而上司又是喜怒無(wú)常朝令夕改的人,遇到這種蠻不講理的權(quán)威角色,下屬一般也不敢違逆他,與他相處都只能極力壓抑心里的感。,這樣的權(quán)威角色在能量上壓榨你,是想把他的思想植入到你的心里去,讓你活成他希望的樣子。不僅是你的上司,也可能是你的父母、伴侶,朋友。你想用你的服從、順從來(lái)感化他們讓他們改變,即使你倆最終打成平手,表面和和氣氣,但其實(shí)對(duì)方的內(nèi)心并沒(méi)有要反省的意思,你花了大力氣想要改變什么,其實(shí)什么都沒(méi)有改變?!?/p>

當(dāng)你懷著滿腔的熱愛(ài)去做一件“我是為你好,你要改變”這樣的事情時(shí),你只會(huì)愛(ài)一次你的心被蹂躪一次被踐踏一次受傷一次。你給出去你的愛(ài)的時(shí)候,你的心里要很享受很快樂(lè)很安定,這對(duì)你的生命能量是好的。但如果心里是硬撐著的話,那么這個(gè)結(jié)構(gòu)是壞掉的。

最近那個(gè)臺(tái)詞很流行,“我們之間哪有什么緣分,全靠我死撐?!辈灰X(jué)得這樣的愛(ài)情很偉大很浪漫,鬼扯!愛(ài)到這樣枯竭了還要去愛(ài),你是有多缺愛(ài)啊。懷著這樣的心去愛(ài),只會(huì)成為受害者。當(dāng)你發(fā)現(xiàn),你越愛(ài)越枯竭的時(shí)候,你就要察覺(jué),方向錯(cuò)了。所以最重要的是,要讓自己的心先飽滿起來(lái)。

我們不自覺(jué)會(huì)在孩子老公面前成為這樣的人。為什么對(duì)方疏遠(yuǎn)了我們,是不是我們的行為語(yǔ)言念頭,把對(duì)方推得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的?我們用一家之主的權(quán)威角色,來(lái)獲得心靈上虛幻的安全感與認(rèn)同感,但有沒(méi)有想過(guò),這是建立在壓榨身邊人的能量之上的。這需要好好反省。

本課練習(xí):你在什么情況下,會(huì)成為別人的情緒黑洞?


■所感

很多年前遇到過(guò)一位極品上司,被派來(lái)中國(guó)時(shí)特別強(qiáng)勢(shì),任何事情都必須以他的意見(jiàn)為準(zhǔn),喜歡控制,聽(tīng)不得不同聲音。此外還經(jīng)常陰沉著臉,對(duì)誰(shuí)都不信任,一不滿意大聲呵斥。那時(shí)整個(gè)工作氛圍都是沉默壓抑的高壓環(huán)境,特別不開(kāi)心。一段時(shí)間后我們決定起來(lái)反抗,找了其他高管,說(shuō)明了目前的狀態(tài)及大家的不滿情緒。一句話:不改變現(xiàn)狀的話,大不了我們走人。頗有點(diǎn)威脅的意思了。挺感謝當(dāng)時(shí)那位高管對(duì)我們的理解與協(xié)調(diào),最終極品上司服了軟,態(tài)度有所緩和,再后來(lái)被調(diào)走了。

我想說(shuō)的是,人的思想不是那么好控制的,越是高壓越容易反彈。當(dāng)然這屬于比較特別的例子了?;仡^看看生活中,對(duì)孩子的教育,有時(shí)何嘗不是在威脅他逼迫他呢。這幾天在反省,經(jīng)常催促他,嫌他起床慢,洗臉?biāo)⒀缆?,吃飯慢,做什么都慢。。。早上起?lái)我好像一直都在各種催促,“快!快!快!”,我希望他按我要求的速度去完成。我以母親的權(quán)威角色去控制他,表面上看我是為了他好,為了讓他不浪費(fèi)時(shí)間,為了讓他從小養(yǎng)成好的習(xí)慣。但結(jié)果他越來(lái)越慢,年紀(jì)雖小,該有的叛逆心一點(diǎn)也不少。在這個(gè)過(guò)程中也引爆了我的脾氣,和他的委屈,導(dǎo)致每天早上都要經(jīng)歷一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。前幾天看了一篇關(guān)于催促孩子的文章,有點(diǎn)被打醒的感覺(jué)。問(wèn)題不出在孩子身上,大部分的原因在家長(zhǎng)身上,是我太焦慮太緊繃了。這幾天早上不再火急火燎的催他,試著心平氣和的與他溝通、引導(dǎo)他,情況比之前好了一些,大人孩子的心情也輕松不少。

在與孩子、家人相處這條路上,還要繼續(xù)學(xué)習(xí)。

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