謝謝邀請(qǐng)！談你這個(gè)問題先咱先來了解一下焦慮癥的癥狀！再接討論你的問題與解決法子！
焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征。可分為慢性焦慮（廣泛性焦慮）和急性焦慮發(fā)作（驚恐障礙）兩種形式。
焦慮癥主要表現(xiàn)為：無明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。注意區(qū)分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴(yán)重程度與客觀事實(shí)或處境明顯不符，或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，則可能為病理性的焦慮。
我覺得對(duì)照以上政治描述，你是符合焦慮癥的，第一，你現(xiàn)在容易胡思亂想，手下不同，領(lǐng)導(dǎo)欺負(fù)讓你產(chǎn)生厭世的傾向，長(zhǎng)此以往，雖然你沒有勇氣真的自殺，但是會(huì)嚴(yán)重影響你的健康于生活，這個(gè)必須好好對(duì)待！
下面來說說我給你的建議！首先：心里暗示：你是爺們 你是有脾氣的，那三四個(gè)是你手下！你應(yīng)該做的是領(lǐng)導(dǎo)他們，讓他們干，什么都自己干，他們干什么呢？還有人心不足蛇吞象，他們會(huì)認(rèn)為理所當(dāng)然，反仆為主，以后你倒是成為小跟班了，這與你升級(jí)領(lǐng)導(dǎo)讓你領(lǐng)導(dǎo)這幾個(gè)手下人實(shí)際情況不負(fù)，嚴(yán)重影響工作了，所以，你是不是應(yīng)該考慮：該出手就出手那種風(fēng)格？他們不對(duì)就要說他們，甚至吼他們，你工作態(tài)度一點(diǎn)點(diǎn)像我，我也是喜歡看不順眼手下的，就自己去干了，但是我不會(huì)心理不配合，如果嚴(yán)重觸犯自己的心情于原則，我就會(huì)吵他們魷魚！寧愿自己干！但是我見識(shí)過早一個(gè)承包衛(wèi)生的女領(lǐng)導(dǎo)是怎么樣噴她手下的：你給我態(tài)度謙虛一點(diǎn)點(diǎn)…………等等，真的非常魄力雷厲風(fēng)行啊，據(jù)說昨天已經(jīng)辭退那工人了，我真的傻眼！原來領(lǐng)導(dǎo)可以這么干的樹立威信的。
所以，你對(duì)于手下這個(gè)問題是要樹立威！不要再悶著自己讓他們得寸進(jìn)尺了，好友那個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，你完全可以拒絕他的無理要求！可以越級(jí)去投訴嘛！立好腰桿才會(huì)立于不敗之地！
再接著怎么樣治療焦慮癥淺談一二吧！久提供參考！泡一點(diǎn)點(diǎn)甘買大棗湯緩解焦慮，二可以去咨詢一下醫(yī)生能不能考慮逍遙丸！三、多運(yùn)動(dòng)吧，每一天慢慢陪伴！身體素質(zhì)陽氣足一點(diǎn)點(diǎn)也會(huì)更加利于陽光心情于男子汗氣質(zhì)！四，來幾碗心靈雞湯吧！五：看看吸引力法則那一本書吧！五：潛意識(shí)培養(yǎng)自己心情！每一天臨睡前對(duì)自己默許自己一定會(huì)美夢(mèng)成真會(huì)興趣余款等等的愿望！（久供參考）
創(chuàng)建于2017.10.21編輯
