2022-12-23晨間日記(重啟:第一天)斷更歸零

今天是什么日子(陽之第四天)

起床:6:00再也躺不住了,連躺了兩天啦

就寢:按理說應(yīng)該是二十號晚上八九點吧,這中間除了三次吃飯,N次喝水和衛(wèi)生間,其他時間全躺在床上睡了。

天氣:好晴天

心情:似水蕩漾

紀念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

吃飯,

喝水,

去衛(wèi)生間,

睡覺,感覺被子總是薄了些,加一床被子還是,最后,聰明如如我,穿棉褲棉襖再蓋被子,這樣,出汗快。

改進:

要有抗戰(zhàn)勝利的勇氣,掌握主動權(quán)。

習(xí)慣養(yǎng)成:

讀書寫作

周目標·完成進度

讀完一本書《精進》


學(xué)習(xí)·信息·閱讀



健康·飲食·鍛煉



人際·家人·朋友

以睡覺與病毒抗?fàn)?/p>

工作·思考

與病毒的抗?fàn)?,也是對自身免疫系統(tǒng)的一次考研,我的免疫系統(tǒng)在線運行。


最美好的三件事

1.喝水

2.睡覺

3.衛(wèi)生間


思考·創(chuàng)意·未來

病毒來了跑不掉,如何應(yīng)對看訣竅。

勤喝水來多睡覺,留給免疫把毒消。

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