我發(fā)現(xiàn)自己每天的睡覺(jué)時(shí)間總是一再后移，再困也不想睡。

有的時(shí)候即使睡了也難以入眠，便會(huì)聽(tīng)歌聽(tīng)故事或者開(kāi)著抖音聽(tīng)聲音。

其實(shí)我也知道越聽(tīng)越精神，但是我已經(jīng)失去了發(fā)呆的能力，如果我不看點(diǎn)什么，聽(tīng)點(diǎn)什么，整個(gè)人就會(huì)煩躁不安。

我也試過(guò)，強(qiáng)迫自己閉著眼睛什么也不想。但是，腦子總是不由自主去想“完了，又失眠了…為什么總是睡不著…明天又要沒(méi)有精神了…”想著這些沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的東西，我翻來(lái)覆去的還是睡不著。

我記得還年輕的時(shí)候，躺在床上，還沒(méi)睡著就會(huì)開(kāi)始做“白日夢(mèng)”，好像自己是爽文小說(shuō)主角一樣，想象自己多么厲害，將會(huì)擁有多么不一樣的人生。

而如今，遇到很多事，讓我越來(lái)越不對(duì)人和事抱什么期待，不會(huì)再去幻想不切實(shí)際的東西。明天會(huì)更好嗎？不知道，但明天肯定會(huì)比今天更老。

今天還聽(tīng)一個(gè)同事說(shuō)有個(gè)出圈的辯論“熬夜是現(xiàn)代人的解藥還是毒藥”，我一聽(tīng)這個(gè)辯題，入口而出，那肯定即是解藥也是毒藥啊——飲鴆止渴嘛。不熬夜要被白天的壓力錘扁了，熬夜又讓人更加萎靡。

這個(gè)題目能拿來(lái)辯論，說(shuō)明這個(gè)事情已經(jīng)很普遍了。有個(gè)同事一天頂個(gè)黑眼眶來(lái)上班，說(shuō)是女兒凌晨一點(diǎn)偷偷起來(lái)玩手機(jī)游戲，被他收拾了一頓，想著孩子的未來(lái)，結(jié)果一夜未眠。

我的孩子也一樣睡得很晚，這也是我們家長(zhǎng)的示范不好，我的手機(jī)也很難放下，所以孩子沉迷也非常理所當(dāng)然了。

我真擔(dān)心孩子也失去了做白日夢(mèng)的能力，畢竟手機(jī)里的刺激更加的直觀。

如果有一天，大人孩子都不做白日夢(mèng)了，這個(gè)世界是不是就變得過(guò)于清醒了？