5.0級天使班周檢視(3月26日~4月1日)

這一周真是漫長的7天!難熬!還是熬過來了!周末愉快~以下是本周的周末統(tǒng)計:

累計早起打卡154天啦,過去7天,打卡7次。星期六05:58最早,星期五11:23最晚,平均每天07:08起床。

周一:正常早起去醫(yī)院,原以為是很小的問題,動完手術(shù),打完點滴,跟平時一樣去上班!

周二也同周一一樣,打針? 上班? 帶伢? 做家務(wù)!在這期間還幫班級聯(lián)系機(jī)構(gòu)做了個大型親子游方案并通過!

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周三問題出現(xiàn)了,傷口一直沒有愈合,開始有點焦躁不安!

周四遇到銀行貸款問題,一直在忙碌!

周五:負(fù)責(zé)人安全考試,原來都是開卷,當(dāng)天安檢局檢查全部閉卷,靠正念通過!

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周六? 再次檢查,醫(yī)生說要靜養(yǎng)!

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周日睡了大半天腰疼,看來是干活的命!起床上班做了辦公桌斷舍離!花2個番茄鐘!

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就這樣混混沌沌一周,有過不安,焦慮,正念各自滋味!

感悟:身體是1,其他都是0,不要指望別人來愛你,還是自己愛自己靠譜! 4月鍛煉將繼續(xù)!

下周計劃:

一;死磕早睡

二:閱讀張萌:人生管理

三:營養(yǎng)早餐

四:工作番茄鐘總計30個

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