[周主題]：刻意練習(xí)
片段2
[主題]并非達(dá)到極限，而是動(dòng)機(jī)不足
[片段來源]《刻意練習(xí)》41頁(yè)-42頁(yè)
[R閱讀原文]
[I：用自己的語(yǔ)言重述信息]
what
拆頁(yè)告訴我們，在提高某件事水平上停止不前，不是因?yàn)檫_(dá)到了做事的極限，而是只要我們擁有足夠的動(dòng)機(jī)，就能愉快的繼續(xù)前進(jìn)和不斷進(jìn)步。
why
做一件事情，要持之以恒，是一件非常不容易的事情。因?yàn)橐恢北３謱Ｗ⒑统掷m(xù)努力，對(duì)于喜新厭舊的人類來說，真的是好無趣好單調(diào)乏味。
有一部分人卻總是能夠輕而易舉的做到，其中一個(gè)重要的原因就是因?yàn)樗麄冇蟹浅：玫膭?dòng)機(jī)吸引著他們堅(jiān)持不懈。動(dòng)機(jī)越多，動(dòng)機(jī)的吸引力越大，越能更好的引領(lǐng)一個(gè)人走得更深更遠(yuǎn)。
how
動(dòng)機(jī)分為兩種：內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)，怎樣培養(yǎng)內(nèi)外部動(dòng)機(jī)，是一個(gè)人能夠持續(xù)下去的最大動(dòng)力
1.培養(yǎng)內(nèi)部動(dòng)機(jī)。
（1）培養(yǎng)興趣愛好。
（2）增強(qiáng)自我的成長(zhǎng)
（3）獲得成就感
2.培養(yǎng)外部動(dòng)機(jī)
（1）報(bào)酬清晰
（2）提升名譽(yù)
（3）個(gè)人晉升
[A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)]
[場(chǎng)景描述]
我做幼兒教育14年，期間先后多次參加北京、江蘇、上海的培訓(xùn)，并每年進(jìn)行系列幼兒教育書籍、線上的培訓(xùn)，都能做到專注而持續(xù)。
[反思]
我能夠不斷的深入學(xué)習(xí)兒童教育，現(xiàn)在回想起來，恰巧正是符合了有多種不同的動(dòng)機(jī)的吸引。
1.培養(yǎng)內(nèi)部動(dòng)機(jī)。
（1）培養(yǎng)興趣愛好。幼兒教育是我特別喜歡的，和孩子們?cè)谝黄鹂偸悄敲闯錆M活力、朝氣蓬勃，這培養(yǎng)出了我持續(xù)學(xué)習(xí)兒童教育的興趣。
（2）增強(qiáng)自我的成長(zhǎng)。在學(xué)習(xí)的過程中，不僅提升了自己的學(xué)識(shí)與能力，也學(xué)到了怎樣教育引導(dǎo)自己的孩子。
（3）獲得成就感。
每年被評(píng)為優(yōu)秀教師和獲得的各種獎(jiǎng)項(xiàng)都讓我特別的自豪和驕傲。
2.培養(yǎng)外部動(dòng)機(jī)
（1）報(bào)酬清晰。
優(yōu)秀教師是有獎(jiǎng)勵(lì)的，這包括獲得的獎(jiǎng)金和工資上的調(diào)配。
（2）增加名譽(yù)
會(huì)被市教育局表彰，在什邡幼教界有一定的知名度。
（3）個(gè)人晉升
由普通老師晉升為幼兒園園長(zhǎng)，今年晉升為高級(jí)教師。
[A2:我的應(yīng)用（目標(biāo)與行動(dòng)）]
[目標(biāo)]：十歲的兒子很喜歡朗誦，我準(zhǔn)備運(yùn)用激發(fā)他的多種動(dòng)機(jī)讓他更有目的的訓(xùn)練好朗誦，這次親子夏令營(yíng)結(jié)束以后，8月12日開始實(shí)施。
[行動(dòng)]
1.培養(yǎng)內(nèi)部動(dòng)機(jī)。
（1）培養(yǎng)興趣愛好。
兒子喜歡有感情的誦讀，而且特別喜歡聽各種有趣精彩的故事誦讀。
（2）增強(qiáng)自我的成長(zhǎng)
每天給他錄制他誦讀的音頻，通過比較讓他感受到自我的成長(zhǎng)。
（3）獲得成就感
每一周把他誦讀得好的作品，發(fā)到喜馬拉雅或者荔枝平臺(tái)上。
每月一次不斷的把他的誦讀音頻資料各種投稿，增加他的成就感。
每周看一次凱叔主持的《聲臨其境》，引導(dǎo)孩子感受那些聲音大咖們?cè)谖枧_(tái)上的輝煌與成就。
2.培養(yǎng)外部動(dòng)機(jī)
（1）報(bào)酬明細(xì)。
一周滔滔不絕的演講，獎(jiǎng)勵(lì)一袋薯片。
一周發(fā)布好的誦讀作品，獲得點(diǎn)贊率20以上，獎(jiǎng)勵(lì)一塊蛋糕。
有誦讀音頻資料獲獎(jiǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)看電影一次。
（2）增加名譽(yù)
朗誦水平的提高，直接在班級(jí)體里有很高的贊譽(yù)度。并在全校有一定的知名度。
（3）個(gè)人晉升
可以競(jìng)選學(xué)習(xí)廣播站的廣播員和站長(zhǎng)以及其他職務(wù)。
希望通過這樣的吸引，讓喜歡誦讀的兒子更能刻意練習(xí)，收獲良多。
