踐行3.0周檢視第5周(8.6-8.12)

這一周在工作以及健康鍛煉上都有了很大的進(jìn)步哦!

1. 早睡早起

基本能保證早睡早起

2. 鍛煉

這周積極鍛煉3次。還瘦了1.5公斤哦,要繼續(xù)努力!

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3. 工作

8月份的暑假班第一周還算比較順利。放假過后,大家很快就投入了工作的狀態(tài),這個(gè)月我的課比較多,需要更好地管理好時(shí)間,高效工作


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4. 陪伴家人

上周出游為主,這周六回家跟家人吃完飯,美好的回憶!

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