1.控制不了自己，才去“控制”別人

無法控制自己的不良情緒，所以期待別人做出改變，來讓自己心情變好。

2.我們?yōu)槭裁聪肟刂苿e人

想要控制別人的人，通常都有著不穩(wěn)定的自我和自我價(jià)值感，需要通過別人的語言和行為來獲得肯定或者安慰

既然我是因?yàn)槟惝a(chǎn)生的負(fù)面情緒，而我自己又沒有能力處理，那你就要做出改變，這樣我的性情才能變好。

3.你擁有穩(wěn)固并且靈活的自我嗎

穩(wěn)固的自我：是指一個(gè)具有非常穩(wěn)定的自我價(jià)值感，不會(huì)因?yàn)橥饨绲姆裾J(rèn)或者質(zhì)疑而有所改變。

靈活的自我：是指自我的概念不會(huì)僵化或者停滯不前。一個(gè)有著靈活自我的人，是愿意不斷去探索新的可能性、讓自己不斷成長的人。一個(gè)有著靈活自我的人，會(huì)在最合適的場合表現(xiàn)出最合適的一面。

擁有穩(wěn)固并且靈活的自我的人，不會(huì)去控制別人，這在所有的人際交往中都適用。

當(dāng)我們有非常穩(wěn)定的自我價(jià)值感時(shí)，我們就有了不需要去控制別人的勇氣。

4.做一個(gè)好人，而不是爛好人

一個(gè)好人，首先會(huì)是一個(gè)照顧自己的感受并且愛護(hù)自己的人，而不是一個(gè)犧牲自己去滿足別人的人。

當(dāng)我學(xué)會(huì)了控制自己，我就真的不需要去控制別人了。這條路還很長，這種穩(wěn)定而靈活的自我價(jià)值感也需要不斷修煉。

孔子“古之學(xué)者為己，今之學(xué)者為人”

古人，一切成長學(xué)習(xí)的目的，都著落在自身的體認(rèn)。

而“今之學(xué)著”呢，一切目的都是為了獲得他人的認(rèn)可。

孔子看不起后者。

熊逸：所有人格修習(xí)的目標(biāo)，

都是從一只必須和人親近的狗，

成長為一只可以適當(dāng)孤獨(dú)的貓。