主導(dǎo)青春期變化的三個(gè)重要腦區(qū)《為什么我的青春期孩子不和我說(shuō)話》

據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),人的大腦變化最快的是0-3歲,這個(gè)時(shí)期的大腦尚處于動(dòng)物本能的爬行腦狀態(tài),學(xué)習(xí)力是非常強(qiáng)大的。其次就是青春期,這個(gè)時(shí)期的大腦會(huì)是人生當(dāng)中變化最快的第二個(gè)階段。

青春期大腦的變化主要體現(xiàn)在三個(gè)重要的位置:前額葉皮質(zhì),杏仁核,海馬體。搞清楚這三點(diǎn)的重要性,可以避開(kāi)一些錯(cuò)誤的教育方式,讓孩子的腦部發(fā)育的黃金時(shí)間得到良好的成長(zhǎng)。

【前額葉皮質(zhì)】是孩子產(chǎn)生邏輯思維、理智推理思考解決問(wèn)題、創(chuàng)意以及控制情緒的地方,就是更接近于人性的這一部分。因此青春期是一個(gè)塑造孩子價(jià)值觀的非常重要的時(shí)期,這個(gè)時(shí)候給孩子更多的理解和關(guān)愛(ài),讓他的情緒隨時(shí)得到接納和釋放,能讓他保持理智的大腦更有自控力,以及創(chuàng)造力等。可以讓孩子來(lái)多設(shè)計(jì)一些有趣的家庭活動(dòng),讓孩子主動(dòng)挖掘自己的潛能。

【杏仁核】是與情緒、感覺(jué)和覺(jué)醒相關(guān)的區(qū)域,杏仁核就是自我保護(hù),是人類(lèi)最原始的“打”或者“逃”,是讓人變得很激動(dòng)更接近于動(dòng)物性的那一部分。這個(gè)時(shí)期如果家長(zhǎng)過(guò)多的嘮叨或者給孩子過(guò)多的壓力,孩子的杏仁核的發(fā)展就會(huì)超過(guò)前額葉皮質(zhì),這個(gè)孩子就容易出動(dòng)物性本能的暴躁或者發(fā)生一些過(guò)激沒(méi)有理智的驚人行為。因此青春期一定要多關(guān)注孩子沒(méi)有變現(xiàn)出來(lái)的隱藏背后的情緒,對(duì)于情緒暴躁的孩子,找到潛在的原因,用愛(ài)去感化孩子,誰(shuí)的青春不迷茫,善待孩子的暴躁情緒,理解他,感化他,給他時(shí)間,他會(huì)成長(zhǎng)的。

【海馬體】是與學(xué)習(xí)有關(guān)的部分,海馬體掌控整個(gè)大腦的學(xué)習(xí)力,是大腦中與記憶聯(lián)系最緊密的部位。海馬體是處理和編碼記憶痕跡的中心,也與記憶的檢索有關(guān)。它在青春期尤為活躍,在學(xué)習(xí)中起著重要的作用。

青春期家長(zhǎng)可以更多的使用肢體語(yǔ)言避免嘮叨,如擁抱,鼓掌。也不要讓孩子承受過(guò)大的壓力,否則會(huì)導(dǎo)致他的前額葉皮質(zhì)發(fā)展緩慢,杏仁核的發(fā)展變得更快。壓力過(guò)大海馬體也會(huì)受損。海馬體長(zhǎng)期受損,導(dǎo)致的結(jié)果是他的學(xué)習(xí)成績(jī)下降,自信心受損,會(huì)參生一系列的踢貓效應(yīng),了解了青春期的三個(gè)重要腦區(qū)有助于我們更好的養(yǎng)育孩子,減少焦慮,家庭更和諧。

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