這是一本心理勵志而不是生活竅門的書，整本書的主導思想是通過留下令我們怦然心動的物品，來凈化生活環(huán)境、進而影響、改變人生。

這本書的作者，是享譽日本的“新一代整理教主”近藤麻理惠。她的職業(yè)就是整理專家，她經常幫人規(guī)劃整理生活或工作空間，在這個過程中，她逐漸總結出了一套頗為神奇的整理方法，因為她發(fā)現(xiàn)用這套方法整理完空間之后，人生竟然也仿佛被整理了一遍，透徹而舒爽。于是著成了這本《怦然心動的人生整理魔法》。

用一句話來總結就是：既往不戀，當下不雜，未來不亂。屬于你的人生整理魔法。

第一，能幫你明晰內心的渴望。

整理過后，你會更加清晰地了解自己內心深處的渴望。也就是，你會更加了解自己，會更加清晰地聽到來自內心深處的吶喊——你真正喜歡的事物的根源。

第二，為你孕育屬于自己的自信。

因為，在你的周邊，全都是你真正喜歡和心動的物品，它們能夠自然而然地帶給你信心和感恩，從而讓你對所處的環(huán)境不再壓抑，更加自信自己的人生會越變越好。這種戲劇性的變化，來自于所有完成整理的人，無一例外。

第三，幫你摒棄對過去的執(zhí)著，丟掉對未來的不安。

這種整理方式，成功的根源就取決于對于心動和不心動的判斷。而當你丟掉那些不心動的物品時，你其實就已經擺脫了過去的枷鎖，逃脫了對于未來的困惑。

透過物品，去面對你對過去的執(zhí)著，去面對你對未來的不安，能夠讓你看清對你而言最重要的東西，從而價值觀更加明確，從今以后你面對人生選擇時的猶豫都會減少?？梢娬砟Хǖ镊攘?。

第四，重新找回你的決斷力。

要知道，一旦開始整理，垃圾袋就會不時出現(xiàn)，數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，不管哪類客戶，丟掉的數(shù)量都不是小數(shù)目，四十五公升的垃圾袋（即一米高，一米三直徑的大垃圾袋），一般都會有二三十袋。

不過，大部分人在丟掉物品時，總會有絲絲的后悔：“把那個丟掉了！”而這種心理掙扎，在此過程中會出現(xiàn)多次。但只要付諸行動，你的決斷力就會越來越好。丟的動作雖然簡單，但你腦海中意識的變化，才是最為重要也是收獲最大的東西。

第五，讓你的身體也跟著清爽。

在所有整理完成后的人中，一般都會出現(xiàn)身體上的排毒反應，比如短暫的腹瀉和皮膚長出疹子，這并不是什么壞事，這只是身體毒素被排除的正常反應。幾天之后就會復原，并且會感覺身體更加清爽。

第六，留下真正重要的東西。

在完成留下和丟掉的選擇后，一定能夠在留下的物品中，找出讓你感覺到猶豫的物品。在沒有人監(jiān)督的情況下，最好的做法就是進行二次選擇，去留下真正重要的東西。

第七，珍惜讓你舒暢的物品。

整理結束，你會發(fā)現(xiàn)四周都是令你心動的物品，這種感覺，會讓你更加珍惜留下的這些心動之物。正是因為它們，讓你提升了自信，讓你所處的環(huán)境舒暢，甚至讓你的人生發(fā)生了好的轉變。

第八，真正的人生，從整理后開始。

請你將更多的時間和熱忱，投注到能夠讓你“真正心動的事”上。這是你的使命，也是整理之后，真正人生的開始。

還在等什么？開始體驗你的整理魔法吧！先從物品開始，隨即是你的人生。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——2019.4.9