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今天我要和大家分享的主題是“當幸福來敲門——你應(yīng)該用成長型思維抓住它”。

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電影《當幸福來敲門》講述了一位瀕臨破產(chǎn)、老婆離家的落魄業(yè)務(wù)員，如何刻苦耐勞，承擔(dān)育兒責(zé)任，奮發(fā)向上成為股市交易員，最后成為知名的金融投資家的勵志故事。影片在2006年上映時就引起了一片轟動，如今幾乎人人都在推薦夸贊這部勵志電影。最特別的是這部電影是取材真實故事，主角是美國黑人投資專家克里斯·加德納。

我想電影之所以受人喜歡，那是因為電影中出現(xiàn)的各種悲慘經(jīng)歷是那么真實，我們很容易在身邊找到類似的情況：或出生在一個貧困的單親家庭，或被人開除了，或被伴侶拋棄了，或身無分文了。但幸運的是大部分人都只占那么一個悲傷的經(jīng)歷，但又有多少人可以向克里斯·加德納一樣破除困境，走上人生巔峰呢？

人人都想要自己過上幸福的生活，但當幸福來敲門時，我們是否真的可以抓住它呢？

這里要和大家分享“成長型思維模式”，它可以幫助我們抓住來敲門的幸福。

美國心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在她的書《終身成長-重新定義成功的思維模式》中提出人的思維模式分成：固定型思維模式（fixed mindset）和成長型思維模式（growth mindset）。不同于其他正能量的雞湯書籍，書中并沒有直接的告訴你遇到一個悲傷經(jīng)歷要如何做、怎么做，而是通過大量的案例引導(dǎo)大家去了解自己的每一個行為都是由大腦中哪種思維決定的，并產(chǎn)生了怎樣的結(jié)果。

我將書中的內(nèi)容分成三大部分：

一、定義：什么是固定型思維模式和成長型思維模式？

二、影響：兩種思維模式在商業(yè)、人際交往、教育等不同領(lǐng)域上發(fā)揮怎樣的作用？

三、培養(yǎng)：如何培養(yǎng)成長型思維模式？

一、定義：什么是固定型思維模式和成長型思維模式？

從古至今，人們都在不斷追求讓自己變得更聰明的辦法，并為此做出了大量的研究。

一部分學(xué)者認為智商是天生的，是由遺傳基因決定的，所以有些孩子一出生就被認為是天才，表現(xiàn)出在某方面傲人的天賦，比如什么4歲能背詩，6歲學(xué)編程，10歲已經(jīng)學(xué)會微積分等等。

而另一部分學(xué)者認為人們可以通過學(xué)習(xí)來鍛煉自己的大腦，從而改變自己的智商水平，促使他得到更高的成就，比如電影《當幸福來敲門》的男主角，從教育界轉(zhuǎn)行到電商界的馬云等等。

這兩種不同的結(jié)論就分別出至不同思維模式的學(xué)者：

1、

固定型思維模式的人認為：

我的才能是天生的，是一成不變的，它決定了我未來一切的成就。

所以我很喜歡別人夸贊我聰明，是一個天才，忽視別人提出的批評或建議。

當我成功后，我會覺得理所當然，因為我聰明，本就高人一等。

當我失敗時，我會失去自信心，覺得自己將一無所有。

所以為了保持完美的聰明形象，我不會承認自己的錯誤，我會責(zé)備別人，或找一些借口，甚至有時我會不懂裝懂，造個假，說個小謊。

同時為了不讓自己面對失敗，我會選擇自己天賦所在的領(lǐng)域，只做有把握和擅長的事情，不接受新事物的挑戰(zhàn)。

2、

成長型思維模式的人認為：

我的才能是可以培養(yǎng)并成長的，只要我付出了努力，我可以用自己的雙手決定我未來的成就。

所以我很喜歡別人夸贊我的努力和付出，可以欣然接受批評和建議，并學(xué)習(xí)成長。

當我成功后，我會很謙虛，認為自己和普通人一樣，只是付出了更多的努力。

當我失敗時，我會認為之前的努力還不夠，馬上采取行動迎接挑戰(zhàn)，從錯誤中學(xué)習(xí)成長。

所以我很了解自己的優(yōu)勢和劣勢，并一直努力將自己的劣勢變?yōu)閮?yōu)勢。

同時我更相信自己有無限的潛能，把所有的失敗和挑戰(zhàn)看作是自己成長的機會，并樂在其中。

圖片出自：卡羅爾·德韋克《終身成長》

二、影響：兩種思維模式在商業(yè)、人際交往、教育等不同領(lǐng)域上發(fā)揮怎樣的作用？

擁有固定型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)會將這種影響帶給整個團隊，甚至變成公司企業(yè)文化的一部分。

我們會看到擁有固定型思維模式的企業(yè)都崇尚精英主義，他們的獎勵大部分集中在個人英雄主義上，什么靠一個人說服了客戶拯救了項目，經(jīng)常忽視團隊在背后付出的成果。因此這類企業(yè)喜歡直接招聘現(xiàn)成的優(yōu)秀人才到重要崗位。對一些基礎(chǔ)崗位，如前臺、秘書，則認為招聘的都是一些能力有限的人，所以不會給這類崗位提供晉升空間，企業(yè)希望這些崗位穩(wěn)定的，老老實實地做完安排好的工作就行。

同時企業(yè)成功以否的標準只看盈利數(shù)值，員工的滿意度、社會責(zé)任等都不在其考慮的范圍，這類的企業(yè)會鼓吹員工瘋狂的加班，為企業(yè)創(chuàng)造更多的利潤，而不顧員工自身的身體和心理健康。

如果有兩位固定型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)碰在一起開會，他們首先會PK一下手中的權(quán)力，爭取自己的話語權(quán)，贏的人會沾沾自喜，而輸?shù)娜藭鷼馍踔辆芙^合作。

而有成長型思維模式的企業(yè)，在招聘時更看重員工的思維模式，因為他們認為員工是可以被信任和培養(yǎng)的。這類的企業(yè)會有良好的上下級溝通交流的平臺或渠道，鼓勵團隊內(nèi)的合作發(fā)展和共贏，會獎勵喜歡幫助別人的人，開除勾心斗角的人。不少企業(yè)甚至?xí)呀M織架構(gòu)扁平化發(fā)展，減少層級和權(quán)力部門，讓更多的員工平等地發(fā)表自己的意見。同時這類的企業(yè)更喜歡嘗試挑戰(zhàn)新的事物，例如研發(fā)新的產(chǎn)品，引進新科技等等。

固定型思維模式的人比較容易害羞，他們認為人與人的交往看的是眼緣和命運，自己是否受人喜歡那是天定的事一樣，特別是親密關(guān)系的另一半，會認為：“那個喜歡我的人會自己出現(xiàn)的吧?！薄吧咸煅?，你讓我遇到一個好男（女）人吧”等。對于判斷是否可以成為朋友，有時經(jīng)常也只是溝通兩三句后認為話題聊不在一起，就覺得兩個人合不來，不是當朋友的料。

成長型思維模式的人則比較開朗，愿意和各種各樣的人溝通接觸，他們有更強的包容心，認為感情是可以培養(yǎng)的，只有了解對方多了，就會發(fā)現(xiàn)對方讓人喜歡的地方。在朋友這方面也是一樣，只要溝通的多了，友情就被培養(yǎng)出來了。

所以當固定型思維模式的情侶或夫妻出現(xiàn)吵架，價值觀不合的時候，他們很容易就產(chǎn)生：“太累了，每件事都要溝通，我想我們天生就是合不來，不可能長久的?！彼麄儠殉臣艿脑蚨纪频搅硪话肷砩希⒉粩嗟谋г股钌系母鞣N細節(jié)，最終導(dǎo)致分手，并永遠的記恨對方，甚至產(chǎn)生報復(fù)心態(tài)。

而如果換成一對成長型思維模式的情侶或夫妻，則會想成：“到底是什么地方出了問題？我或許應(yīng)該和對方多聊一下我自己的感受和看法，并聽聽她是怎么講的?！彼麄儠鲃拥臏贤?，尋找平衡的地方，同時他們還會互相鼓勵對方的成長，幫助對方。即使發(fā)生各種情況分手了，成長型思維模式的人雖然會很痛苦，但會選擇放下這一切，重新開始，繼續(xù)自己的生活。

固定型思維模式的人很喜歡夸贊別人聰明，比如：“哇，你太聰明了，你在畫畫上很有天賦，你一定是個小天才，你的智商看上去很高。”同時阻止孩子去做一些他認為沒有天賦的事情。久而久之孩子們會在他的影響下認為自己的能力是天生的，和自己的天賦有關(guān)，會放棄嘗試挑戰(zhàn)新鮮的事物，并只關(guān)注結(jié)果，因為只有結(jié)果才會得到別人的夸獎。

成長型思維模式的人會夸贊別人的成長，并引導(dǎo)孩子們?nèi)ニ伎甲约旱某砷L的過程，鼓勵他們?nèi)ヌ魬?zhàn)各種事物，比如：“你可以做任何事?！薄疤袅?，你比昨天更理解這個知識了，你可以告訴我你是如何做到的嗎？”久而久之孩子們在他的影響下就會更關(guān)注自己成長的過程和方法，享受每次挑戰(zhàn)的樂趣。

三、培養(yǎng)：如何培養(yǎng)成長型思維模式？

《終身成長》這本書中寫到：思維模式其實就是一種信念，它們是強有力的信念，但它們只是你意志的一部分，而你是可以改變自己的意志的。

所以書中提供了獲得成長型思維的四步法：

▌第一步：接受

首先我們要接受一種事實：就是我們在不同的領(lǐng)域會出現(xiàn)不現(xiàn)的思維模式，即我們的大腦有時是成長型思維模式，有時又是固定型思維模式。這是一種很正常的現(xiàn)象，比如我認為自己只要努力學(xué)習(xí)在工作上可以擁有各種可能性，但我卻認為自己的身材和體質(zhì)是天生的，即使努力鍛煉也不太可能出現(xiàn)什么改變。前者是成長型思維，而后者則是固定型思維。

但即使我們接受自己一部分的固定思維模式，并不代表我們放任這些模式經(jīng)常出現(xiàn)給我們帶來危害。比如我如果聽從固定型思維模式的認為自己鍛煉沒有用，有可能就會放棄運動，變成一個胖女人了，所以我還是需要堅持保持運動。

▌第二步：觀察

在理解了固定型思維模式是樣子后，我們可以通過日常的觀察來記錄它出現(xiàn)的時間、地點、情況。是在聽到批評后？還是面對一次巨大的挑戰(zhàn)？還是一次錯誤或失敗？還是任務(wù)的截止時間？我們可以通過寫日記一樣的形式來記錄所有的細節(jié)，并總結(jié)出激發(fā)它出現(xiàn)的原因有哪些種類，分別在哪些領(lǐng)域。

▌第三步：命名

我們可以想象固定型模式和成長型模式分別代表的是兩個不同人格的自己，所以我們可以給自己的固定型思維模式人格起個名字。

我們可以像寫小說一樣，把固定型思維模式人格塑造成小說的主角，寫下他叫什么，性格是怎樣的，出現(xiàn)的場景，做了哪些事，帶來的哪些影響和后果。

比如我給自己的固定型思維模式取名“小虎妞”，因為我屬虎，而且老虎代表的是暴躁的情緒。我的小虎妞特別怕自己被問到不了解的事物，或者被別人質(zhì)疑自己的能力，或者聽到一些建議，記得有一次散步，我媽突然和我說：“那你是有往演講方面發(fā)展的意思嗎？那我覺得你要在語言，手勢上下功夫了。我覺得你要模仿別人的聲音，因為你原本的聲音不好聽?！碑斚挛业男』㈡ね蝗痪托蚜?，一方面為自己被否認為沒有才能而羞愧，一方面又很生氣別人的評價，所以瞬間炸毛，立馬反駁：“你這個是什么意思呢？我是有想學(xué)習(xí)一些演講的內(nèi)容，這不是在學(xué)習(xí)了嗎？但這種又不是馬上就可以學(xué)成的呀?！笔潞笪一叵氘敃r的反應(yīng)，其實就是我的小虎妞在面對別人的建議和批評的時候，立馬找了個借口和保護網(wǎng)，并且通過發(fā)脾氣來遷怒別人，同時因為害怕再聽到類似的聲音，我的小虎妞還很認真的思考了一下是否要放棄繼續(xù)努力練習(xí)演講，而且事后我還批評媽媽是用固定型思維模式在隨意的批評別人，忽視我最近努力的學(xué)習(xí)。

▌第四步：教育

為固定型思維人格取好名字后，我們就可以培養(yǎng)并教育它了。

首先，我們要警惕前邊總結(jié)出來固定型思維人格會出現(xiàn)的各種情況。給自己劃條警惕線，當出現(xiàn)類似情況的時候，告訴自己“1、2、3”，先安撫出現(xiàn)的固定型思維人格，在他出來發(fā)脾氣，鬧情緒，說服我們放棄的時候，反過來嘗試說服它一起接受挑戰(zhàn)，告訴他不要害怕失敗，不要感到丟人，而去享受那些吸收新知識的樂趣。

或許我們可以在心中默念：“我知道我們都沒做過這事情，不擅長這事，但我們先嘗試定個小目標做看看，只要明天的我比今天的我更優(yōu)秀就可以啦?！?/span>

四、總結(jié)

雖然講了那么多，但其實我們會發(fā)現(xiàn)執(zhí)行的時候是很困難的。很多時候固定型思維人格是對自己脆弱內(nèi)心的另一種保護，害怕受到傷害，害怕變得一無所有。

如果你發(fā)現(xiàn)你的心中總是有這樣的想法或情緒出現(xiàn)，不妨多看看《當幸福來敲門》之類的勵志電影，看一些名人傳記，這些故事會幫助你意識到當真的出現(xiàn)了一無所有，當真的悲慘到被世界遺棄，換個思維去抓住身邊那些細小的幸福會比哭的稀里嘩啦，比一直抱怨更有趣，而且有一天，你會發(fā)現(xiàn)這些小幸福變成了全世界都羨慕的超級大的幸福。

畢竟，即使是被稱為天才的愛迪生都說過：“天才是1%的靈感加上99%的汗水?！?/span>我相信，每個人都有1%的靈感，那么再加上99%的努力，我們就會成為自己想要成為的任何人。