這本書有點(diǎn)像《把時(shí)間當(dāng)作朋友的前序》，談了價(jià)值感。這是人在行動(dòng)的內(nèi)在源動(dòng)力，保持真實(shí)性的原則是保持行動(dòng)和內(nèi)心真正秉承的價(jià)值觀一致，心理學(xué)讓人表達(dá)自己有另一個(gè)名次“一致性表達(dá)”即說的和想的一樣。亦如“坦誠(chéng)”是一個(gè)人格詞匯，在對(duì)待自己和他人都坦誠(chéng)相待，真實(shí)是我們的價(jià)值觀和想要?jiǎng)?chuàng)造未來的基礎(chǔ)。

完整性的原則是指完整的尊重組成我們整體的每一個(gè)部分，這一部分我自己的理解是“去接納”完整的接納，更高級(jí)的層次是“自我悅納”，“這個(gè)世界上沒有兩片完整相同的葉子”作為每一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，都有著閃亮發(fā)光的部分，有的人不能接納自己的缺點(diǎn)，曾經(jīng)我跟我的咨詢師說：“我覺得自己很差勁，經(jīng)常給自己定一個(gè)很高的目標(biāo)，是我達(dá)不到的目標(biāo)，不能接納自己犯錯(cuò)誤，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的小錯(cuò)誤，我會(huì)覺得自己是不優(yōu)秀的，繼而轉(zhuǎn)向了向內(nèi)的自我攻擊，內(nèi)耗很嚴(yán)重”王小波說“我們寧愿去關(guān)注一個(gè)十八線演員的吃喝拉撒，也不愿關(guān)注一個(gè)普通人內(nèi)心的波瀾起伏”，自我悅納的基礎(chǔ)是內(nèi)觀，向內(nèi)自我對(duì)話，并且接納自己?！鞍阻滴㈣Α奔凑f的是完美與不完美的辯證關(guān)系，一則是內(nèi)觀下的自己，二則是外觀下的世界。

創(chuàng)新性的原則

保持創(chuàng)新性的技能是指用創(chuàng)意和勇氣反復(fù)嘗試，在向著目標(biāo)前進(jìn)的過程中，通過關(guān)注結(jié)果，解決不同維度之間的沖突，挑戰(zhàn)現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)新的行事方式，從而營(yíng)造出創(chuàng)新的可能。如果說人生就是一個(gè)不斷發(fā)現(xiàn)自己無限可能性的過程，那就需要大膽的嘗試，

法國(guó)一個(gè)畫家摩西奶奶，在80多歲拾起畫筆，在她的筆下看到是希望，富足的生命力。

有一個(gè)問題問問自己

【想象在20年后，我過著什么樣的日子？

身邊有怎樣的人？

那一天都具體發(fā)生了什么？

描述的越具體越好】