別急著做2020年的計劃,離2019年結(jié)束還有一個月呢

你掐指一算,2019年余額已嚴(yán)重不足。

想想年初制定的計劃,還沒開始執(zhí)行呢,怎么這一年就要結(jié)束了呢?

你心里想:時間啊你慢點走,我的計劃還沒開始呢。不對,也不是完全沒有開始,我也執(zhí)行了一段時間的,后來不是因為工作和生活上的壓力讓我感覺時間和精力不夠用嘛,日程安排也因為突然冒出來的事情給打亂了,不全都是我的原因。說好的打卡也停了,還不是因為孩子那幾天生病,沒空完成計劃項目,現(xiàn)在繼續(xù)打卡,也沒多大意思。算了,今年是完不成計劃了,從2020年第一天,一切重新開始吧。新的一年,新的氣象,我將會成為一個全新的自己。

于是,你開始制定2020年計劃,對于每一條都投入了全部的感情,因為這會讓你變得更好:

1、早睡早起、作息規(guī)律,再也不熬夜刷手機(jī)了;

2、合理飲食、按時吃飯,不點外賣(算了,這一條劃掉,忙起來沒時間吃飯的時候只能靠外賣救命);

3、跑步瑜伽或者游泳,每周兩次,不,太少了,每周三次,最好能完成一次馬拉松;

4、學(xué)習(xí)快速閱讀,全年完成100本,做好讀書筆記或手賬(我需要一本漂亮的手賬本,某寶上來看一下。。。。。。2個小時過去了,購物車?yán)锛恿艘欢咽仲~本);

5、努力學(xué)習(xí),考個專業(yè)證書(要不要報個在線學(xué)習(xí)班,加個學(xué)習(xí)群呢?考慮一下。學(xué)習(xí)資料趕緊找起來,對了,那誰已經(jīng)考過了,發(fā)個微信問問,取取經(jīng));

6、每天堅持背誦英語單詞,堅持打卡,拿到打卡獎勵;

7、提升理財能力,不再買買買,把錢用來投資(購物車?yán)镆欢咽仲~本還是刪了吧,太膨脹了);

8、每周看望父母一次,他們已經(jīng)老了,能多陪一次是一次,做個善良溫暖孝順的子女;

9、高效陪伴孩子,成長的過程一去不復(fù)返,我不能缺席孩子的成長過程,做個有責(zé)任有耐心的家長;

10、帶家人旅游一次,陪父母旅游一次,再加上一個人的旅行(每個人都需要有自己的空間)。

嗯,十條了,十全十美,暫時先這樣吧,離2020年1月1日還有一個月,可以慢慢完善和調(diào)整,還可以把計劃再具體細(xì)化一下。

到了2019年12月31日的夜晚,今天有跨年活動呀,來啊,大家一起造起來啊,還可以和親愛的愛豆一起迎接新的更加美好燦爛的明天。

到了2020年1月1日的上午,因為昨天晚上的熬夜,睡過頭了,沒能實現(xiàn)早睡早起的規(guī)劃。算了,新的計劃需要一個完美而隆重的啟動儀式,今天先補(bǔ)覺吧。

于是,新的一輪又開始了,到了2020年底,你鄭重寫下:2021年,我要......


朋友,別急著做2020年的計劃,離2019年結(jié)束還有一個月的時間呢。

1、如果你想要早睡早起的,趕緊放下手機(jī)、關(guān)上燈,祝你做個好夢;

2、如果你想要按時吃飯,電飯煲都有預(yù)約功能,把明天早上的粥煮好(家里有雜糧紅棗的,還可以煮個雜糧養(yǎng)生粥),早上起來再煎個荷包蛋,加上吐司或者饅頭,不管中式還是西式、或者中西混合式,別糾結(jié)形式,天冷了,早上讓自己吃的熱乎乎的再出門;

3、如果想要跑步,但是擠不出時間去健身房,天氣太冷又不想室外跑步,那就跳繩吧(相當(dāng)于慢跑),簡單輕便不占地方;想要做瑜伽沒時間去瑜伽館,早晨可以跟著KEEP做個晨間喚醒、中午辦公室的椅子上做個午間肩頸放松、晚上做個睡前舒緩,每次不超過20分鐘,也就刷幾個小視頻的時間;

4、想要閱讀的,看看書架上是不是躺著很多還沒拆封的書,沒有的話當(dāng)當(dāng)上面找自己喜歡的,包郵區(qū)早上下單下午就能送達(dá),再不行,還有電子書呢,沒想好看哪本,沒關(guān)系,豆瓣榜單上面隨便找,如果真想看,總有一本你感興趣的;按照全年100本計算,一個月是8本,在2020年到來之前,你已經(jīng)讀完8本書,全年計劃可以完成十二分之一了;至于讀書筆記和手賬嘛,等你看完一本以后再說;

5、考專業(yè)證書這么艱苦的事情,如果真是下定決心了,那些閱讀100本、做讀書筆記和手賬、出門旅游的事情,就等考完以后再說吧,畢竟人的精力有限嘛;

6、背單詞打卡,可以每天單詞數(shù)量少一些,早上在廁所的時候就可以把它搞定了;

7、剁手這個事情,刪除購物車?yán)锏氖仲~本是明智之舉,馬上雙十二了,控制一下自己;理財么,看看手頭還有多少余額,如果不用還花唄,可以考慮小額理財產(chǎn)品和基金,手機(jī)操作很方便;

8、每周看望父母一次,好辦,明天就是周末,早上打個電話給父母,說要回去吃飯,他們會很開心的,遠(yuǎn)在千里之外的,視頻也是可以的,父母不會視頻的,打個電話吧;

9、高效陪伴孩子,相信你能夠做到,陪孩子的時候記得把手機(jī)收起來,忙著出差的,可以在孩子睡前視頻聊天,加班不方便視頻的,抽空發(fā)個語音,孩子聽見你的聲音會非常高興的;

10、馬上就是元旦,緊接著是春節(jié),陪家人旅游、陪父母旅游,前面兩項可以開始安排了,特價機(jī)票定起來。

朋友,別急著做2020年的計劃,也別等2020年到了再開始,它還遠(yuǎn)著呢,2019年最后一個月,你可以做好多事情,明天就可以開始,不,現(xiàn)在就可以開始。不需要隆重的啟動儀式,不必為了計劃而計劃,很多事情,直接行動就可以了。JUST DO IT!


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