【復(fù)盤模板】:
今天是2022年4月13日,我是林洪莎,今天是我第7次(推演當(dāng)玩家)。
教練:秀玉天使
玩家:洪霞、洪莎、清水
①今天作為(玩家),讓我難忘的情景有哪些?
在我做自我介紹的時候,說到自己不會享受生活,秀玉教練就讓我的取款密碼變成我做什么能更享受生活,對于享受生活我似乎很卡,是我需要突破的點(diǎn)!
在我進(jìn)入順流層,教練給了我一個大大的驚喜,我非常的喜悅,整個人都跳起來了!原來,給到我支持的方式就是這樣的!其實(shí),我生活中也需要這樣的支持!就是需要那個懂我的人,或者說我要讓自己成為會表達(dá),會讓對方懂我的人!
②今天的沙盤推演有哪些是和我現(xiàn)實(shí)人生相似的?
我覺得想讓我更享受的方式,給到我生活支持的方式,在沙盤中呈現(xiàn)了,是一模一樣的!
③今天的沙盤推演對我現(xiàn)實(shí)人生的啟發(fā)和收獲是什么?
對于早日實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由,突然感覺自己有點(diǎn)開竅了,最近兩次都是第一個進(jìn)順流層的。真得感覺到越推演,越自由!在沙盤上,不斷地去嘗試,去犯錯,把錯誤留在沙盤,把智慧帶到生活中!
④今天在(推演當(dāng)玩家)的過程中,我滿意自己的地方是什么?
當(dāng)自己手頭有錢的時候,就很大方,很慷慨,樂于幫助別人,我覺得自己是一個非常善良的人!
⑤今天在(推演當(dāng)玩家)的過程中,哪些部分如何調(diào)整可以讓下次做得更好?
對于合作,講好
如何分配,也是我需要提升的一個技巧!有大愛也要有方法!
⑥今天在推盤中我還有哪些覺察和反思?
今天的沙盤是一個療愈沙盤,我覺察到清水和洪霞探討的婆媳之間的心理需求,給了我很大的啟發(fā),讓我更懂婆婆的想法!愛需要流動,愛需要表達(dá),如何表達(dá)能讓對方收到,而且是舒服的收到,是一門很好的藝術(shù)!學(xué)習(xí)了!