【微故事】被撕碎的時間

【我的昵稱】簡一

【我的金句】要做自己的影響圈，不要做別人的關(guān)注圈

【我的故事】

? ? ? 在現(xiàn)代互聯(lián)網(wǎng)海量信息的沖擊下，我們每個人都或多或少的被影響，互聯(lián)網(wǎng)一秒產(chǎn)生的信息量，可能夠我們看一輩子了。有多少人的時間就在微博，抖音，追劇，打游戲中消逝了，日復(fù)一日，年復(fù)一年，這樣成癮的日子無聊又空虛，但是卻停不下來。

這兩天我要深刻的反省一下自己，娛樂圈的瓜一個接著一個，吃到我停不下來。打開每一個熱搜，查看每一條評論，然后還要跟一些三觀不正的鍵盤俠生氣，甚至互撕!，浪費(fèi)自己大量時間和精力不說，還破壞了自己一天的心情，導(dǎo)致什么事也做不了。

后來我停下來問自己，這些熱搜和評論跟自己有多大關(guān)系呢，會影響自己的生活嗎？和一些互不相識的人置氣值得嗎？浪費(fèi)了自己大量的時間和精力，我成長了嗎？這是我想要的人生嗎？

問完這些我悄悄的關(guān)閉了網(wǎng)頁，并且總結(jié)了幾個防止上癮的辦法。

1、沒必要的娛樂軟件卸載掉

2、手機(jī)上所有APP設(shè)置成不允許推送消息

3、如果要查找資料，打開手機(jī)或者電腦之前，大聲對自己說一句，我要做什么。

做到以上三點(diǎn)，就可以大概率防止自己被淹沒在海量的信息中，才能知道自己想要的是什么，然后慢慢豐富自己，充實(shí)自己。最后說一句，防止上癮的最好辦法就是不要開始。