那一定就是讀書(shū)了。
每次感到“生而為人，我很絕望”的時(shí)候，只要翻開(kāi)書(shū)，在閱讀的過(guò)程中，書(shū)中總有一些文字，可以引導(dǎo)我思考，給我希望。
在過(guò)去的幾個(gè)月，我在無(wú)數(shù)次懷疑自己和不斷樹(shù)立信心的兩端來(lái)回掙扎，每次覺(jué)得生活艱辛、活著受罪的時(shí)候，只要翻開(kāi)書(shū)，總能讓我擁有片刻的寧?kù)o和感受到生活的意義。
這種感覺(jué)，像是走在伸手不見(jiàn)五指的夜里，看見(jiàn)了遠(yuǎn)處突然有了微微亮光，雖然不夠清晰，但也足夠支撐我繼續(xù)走下去。
說(shuō)到這里，我就簡(jiǎn)單列舉一下，在我最迷茫的時(shí)期，對(duì)我?guī)椭艽蟮囊恍?shū)吧，希望對(duì)大家有些幫助。
1.《被討厭的勇氣》岸見(jiàn)一郎 古賀史健
很早就知道這本書(shū)，卻一直沒(méi)有看，可真的開(kāi)始讀的那一刻，才后悔沒(méi)早一點(diǎn)翻開(kāi)。
這本書(shū)是以哲人和青年對(duì)話的形式展開(kāi)的，隨著對(duì)話的深入，一層層的撥開(kāi)，讓你發(fā)現(xiàn)那個(gè)被束縛住的自己。
這本書(shū)集中表達(dá)了阿德勒主張的<原因論>，“原因論”是一種顛覆正統(tǒng)心理學(xué)中“因果論”的思想。
阿德勒認(rèn)為決定我們自身的不是過(guò)去的經(jīng)歷，而是我們賦予經(jīng)歷的意義。無(wú)論你之前的人生發(fā)生過(guò)什么，都對(duì)之后的人生度過(guò)沒(méi)有意義。真正決定自己人生的，是活在“此時(shí)此刻”的你。
讀完這本書(shū)，它會(huì)在一定程度上，很大的減輕我對(duì)過(guò)去經(jīng)歷不完美的懊惱，還有原生家庭的負(fù)擔(dān)，讓我更加專注于此時(shí)此刻的我所做的一切。
2.《你當(dāng)像鳥(niǎo)飛往你的山》塔拉·韋斯特弗
這本書(shū)其實(shí)不用過(guò)多介紹，過(guò)去一段時(shí)間是特別火了。這本書(shū)對(duì)我的意義呢，是我讀完這本書(shū)后，真正讓我下定決心，要在學(xué)歷上繼續(xù)深造，有勇氣去探知更多未知的知識(shí)和眼界。
這里附上作者塔拉在書(shū)中的一句話吧：
“你可以用很多說(shuō)法來(lái)稱呼這個(gè)全新的自我：轉(zhuǎn)變、蛻變、虛偽、背叛。
而我稱之為：教育?！?/p>
如果你不滿于現(xiàn)在的生活，覺(jué)得生活的艱苦，那我非常推薦你讀下這本書(shū)，讀一下塔拉的童年故事以及她的改變，我相信也一定會(huì)給你力量。
3.《了不起的我》陳海賢
開(kāi)始讀這本書(shū)的時(shí)候，我讀的是電子版，在讀了一半的時(shí)候，立即從網(wǎng)上下單買了兩本，一本自己留著收藏，一本準(zhǔn)備送朋友。
一直以來(lái)，我經(jīng)常會(huì)跟自己的壞情緒做對(duì)抗，明明自己的理性告知自己要自律，卻還是會(huì)晚睡、拖延、暴食，不夠自律。
與自我的戰(zhàn)爭(zhēng)是一個(gè)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)，每天都在炮火連天，只是別人看不見(jiàn)，自己受的全是內(nèi)傷。
讀這本書(shū)的過(guò)程，就像是一個(gè)心理醫(yī)生在面前，慢慢的引導(dǎo)我，將我內(nèi)心那個(gè)始終對(duì)抗的自我釋放出來(lái)，我第一次認(rèn)識(shí)到，原來(lái)內(nèi)心的我是這個(gè)樣子的，原來(lái)我一點(diǎn)都不了解我自己。
這本書(shū)帶給我的價(jià)值，是書(shū)中提供了很多切實(shí)可行的改變方法，讓我在認(rèn)清自我之后，進(jìn)行有效的改變。
有時(shí)候，我們覺(jué)得寸步難行，實(shí)際上完全是被我們自己所控制住了。讀讀這本書(shū)，你可能也會(huì)像我一樣，發(fā)現(xiàn)我們根本不了解自己。
可是，一旦你學(xué)會(huì)了與自己做朋友，可能生活中有很多事情，會(huì)沒(méi)有想象的那么難。
其實(shí)有時(shí)候想想，生活雖苦，但是也是正因?yàn)榭?，才?huì)讓我們享受幸福的時(shí)候格外甜蜜。
如果你感覺(jué)堅(jiān)持不下去，不如從閱讀一本書(shū)開(kāi)始，給苦澀的生活注入一道光，讓閱讀和文字給我們更多的力量。
