今天是什么日子

起床：6:15

就寢：22:40

天氣：陰天

心情：平靜

紀念日：無

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點：升學指標

本月重要成果：論文初稿

今日三只青蛙/番茄鐘

論文

伯恩斯新情緒療法

運動打卡

成功日志-記錄三五件有收獲的事務

與喜鵲老鐵30分鐘復盤

曬好床單被罩

學習了負面情緒背后扭曲的思維模型

財務檢視

無

人際的投入

喜鵲

步數(shù)pk

開卷有益-學習/讀書/聽書

伯恩斯新情緒療法

健康與飲食

昨日步數(shù)：5478

昨日鍛煉：無

今日飲食：晚飯減半

好習慣打卡

吃飯慢一點兒

手不碰臉

其余

友達之上，戀人未滿。這是一種怎么的感覺呢？哈哈，不可過多沉迷。祝福彼此，都快樂一點兒。