在日常的工作和生活中，你有沒有遇到過這樣的情況：
新到一個(gè)公司，想要讓別人更好地記住你，卻不知道怎么做好自我介紹？
公開場(chǎng)合發(fā)言時(shí)，不知道怎么表達(dá)才能脫穎而出，讓領(lǐng)導(dǎo)記住你？
社交場(chǎng)上，想要結(jié)識(shí)一些新朋友，卻不知道如何開口？
想和很久沒聯(lián)系的老朋友談?wù)勑?，卻不知如何開啟話題？
和領(lǐng)導(dǎo)談心時(shí)，不知道該怎么拿捏好說話的分寸，生怕自己說錯(cuò)話？
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仔細(xì)回想曾經(jīng)的經(jīng)歷，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們可能不用每天都上臺(tái)演講，但需要隨時(shí)隨地地表達(dá)自己，我們隨時(shí)可能自發(fā)或被要求在特定情景下即興完成口語交際活動(dòng)。在這個(gè)充滿個(gè)性化和競(jìng)爭力的時(shí)代，即興地表達(dá)已經(jīng)成為了一種說話藝術(shù)和交際利器。
為什么有的人一開口說話，就會(huì)讓人覺得有趣，有聽下去的欲望？而有的人，一說話就讓話題戛然而止，讓人討厭呢？都說說話是一門藝術(shù)，難道想說好話就只能靠自身的天賦嗎？
其實(shí)不然?！凹磁d表達(dá)不僅靠天賦，它還有科學(xué)的‘算法’”，這句話啊，是我最近在看的一本書——《即興表達(dá)》里提到的。作者告訴我們，即興表達(dá)法是一套任何人都能掌握的方法，我們完全可以通過掌握正確的方法和進(jìn)行刻意練習(xí)來掌握表達(dá)，讓即興變得有備而來。
《即興表達(dá)》的作者渡邊龍?zhí)?，在美國留學(xué)時(shí)首次接觸到“即興力”這個(gè)概念，隨后他深入學(xué)習(xí)即興表達(dá)的技巧，在回國后他成了日本廣播協(xié)會(huì)（NHK）的導(dǎo)演兼作家。他在指導(dǎo)專業(yè)脫口秀演員掌握說話技巧方面很有經(jīng)驗(yàn)，也開設(shè)過一些面對(duì)普通大眾的即興表達(dá)講座，還取得了一些成績。
在《即興表達(dá)》這本書中，作者將他豐富的經(jīng)驗(yàn)和盤托出，他列出了一份涉及思維模式、交流技巧、措辭方法、應(yīng)變能力等主題的即興表達(dá)清單，包含7個(gè)即興力不等式、10個(gè)即興表達(dá)思維模式和7個(gè)不同場(chǎng)景中的應(yīng)變能力等內(nèi)容，幫助讀者真正從表達(dá)的邏輯上系統(tǒng)解決可能面對(duì)的表達(dá)難題。
今天，我從中選擇了令我深受啟發(fā)的幾個(gè)即興表達(dá)思維模式，分享給大家，希望每個(gè)人都能掌握底層的即興思維邏輯，學(xué)好即興表達(dá)。
1.鋪墊簡短，結(jié)尾精彩
會(huì)說話不代表要多說話，話多有時(shí)反而顯得無聊，如果說話時(shí)前面做了很多鋪墊，結(jié)尾卻很寡淡，但就會(huì)給人一種無聊的感受，讓人不堪忍受。這樣的話，聽話者不斷要一邊琢磨著“有趣的點(diǎn)在哪里”，還要一邊耐著性子聽很久，聽了半天卻是虎頭蛇尾，那就太乏味了。
所以作者說，“會(huì)表達(dá)的人話少而精彩，不會(huì)表達(dá)的人話多而寡淡”。
真正會(huì)表達(dá)的人，會(huì)把鋪墊變得簡短，而讓結(jié)尾變得更加有力。盡快地進(jìn)入結(jié)尾，反而更讓人有聽下去的欲望，而結(jié)尾與鋪墊形成的反差則會(huì)給聽者留下深刻的印象，讓人真正聽進(jìn)去你的話。
在表達(dá)時(shí)，不要以為一兩個(gè)鋪墊簡短、結(jié)尾精彩的故事就能轟動(dòng)全場(chǎng)，而是要一邊琢磨聽眾的喜好，一邊時(shí)不時(shí)地在說話時(shí)加入帶有這些構(gòu)造的故事，這樣才能增加擊中對(duì)方笑點(diǎn)的機(jī)會(huì)。
“鋪墊簡短+結(jié)尾精彩+不斷嘗試”是第一即興表達(dá)思維。
2.“無厘頭”也可以出奇制勝
你聽過這樣的理論嗎？
“甜甜圈的中間是一個(gè)洞，這個(gè)形狀本來就代表著0，所以甜甜圈是‘零卡路里食物’；
油炸包子的卡路里承受不了超過110攝氏度的油溫，所以油炸包子也是零卡路里食物?！?/p>
這樣的“搞笑歪理”聽起來很無厘頭，但確實(shí)給人一種“意外之感”，讓人覺得新鮮有趣。
而在即興表達(dá)的培訓(xùn)中，就有一種游戲?qū)ｉT來鍛煉講“歪理段子”能力的，叫做“是的，就是這樣”，即將歪理“正當(dāng)化”。游戲設(shè)定一個(gè)發(fā)問者一個(gè)回答者，發(fā)問者提出一個(gè)無厘頭的問題，而回答者必須要回答“是的，沒錯(cuò)”，再自圓其說，把自己的主張堅(jiān)持到底。
而想要讓歪理發(fā)揮幽默的效果，則需要流暢并自然地表達(dá)出來，即“一本正經(jīng)地胡說八道”，由此產(chǎn)生的違和感反而會(huì)讓人覺得更加有趣。
無聊的大道理大多數(shù)人肯定是不愿意聽的，那不妨講一些有趣的歪理，讓即興表達(dá)更具幽默色彩。
3.三個(gè)回合論勝負(fù)
三個(gè)回合定勝負(fù)法則適用于反常的表達(dá)方式。
有時(shí)候，我們?yōu)榱孙@示自己的幽默，會(huì)想要加入一些反常的表達(dá)，然而過多地使用反常表達(dá)，反而會(huì)讓聽者一頭霧水，不知道你要表達(dá)何意。
所以作者建議，在抖包袱之前，先加入兩個(gè)普通的表達(dá)，最后在第三階段定勝負(fù)。循序漸進(jìn)，這樣效果更好。
打個(gè)比方，如果你說“前幾天我在一家烤肉店喝到一款米酒，哎呀，真是太好喝了，那味道有點(diǎn)像變質(zhì)的酸奶”，原本你想表達(dá)的是酸奶好喝，卻將味道形容得讓人犯惡心，這樣的表達(dá)方式會(huì)讓人覺得難以接受。
而如果你使用“三個(gè)回合定勝負(fù)”理論表達(dá)，那效果會(huì)好很多，你可以說“前幾天我在一家烤肉店喝到一款米酒，哎呀，真是太好喝了！發(fā)酵得非常好，有點(diǎn)像甜酒，又有點(diǎn)像酸奶。如果再準(zhǔn)確一點(diǎn)說，有點(diǎn)像變質(zhì)得恰到好處的酸奶的味道”。
這樣一來，前面有了甜酒和酸奶的鋪墊，再使用“變質(zhì)的酸奶”就不會(huì)讓聽者產(chǎn)生負(fù)面的感受了。
好的表達(dá)，不能光顧著自己表達(dá)，更重要的是要站在聽者的角度，要讓人聽著舒服。找準(zhǔn)聽眾的定位，把焦點(diǎn)放在聽眾的喜好上，聽眾覺得你說話有趣，才是真的有趣，而不是你自認(rèn)為的有幽默。
英國詩人本?瓊森說“語言最能暴露一個(gè)人，只要你說話，我就能了解你”。即興表達(dá)是一種說話藝術(shù)和交際利器，它最能體現(xiàn)我們是一個(gè)什么樣的人。
掌握即興表達(dá)的技巧，不僅可以激發(fā)我們的演講才能，讓我們的工作和生活更輕松愜意，還能讓我們?cè)诋?dāng)下這個(gè)流量為王的時(shí)代，用表達(dá)贏得信任，顯現(xiàn)自己的個(gè)性。
除了文中提到的三個(gè)即興表達(dá)思維模式，作者還在書中講述了另外7種思維模式，并教會(huì)讀者如何在7種不同場(chǎng)景中去運(yùn)用，如果你讀完按照書中的技巧刻意練習(xí)，你的即興表達(dá)能力一定會(huì)有所提升。
如果你想提高自己的表達(dá)水平，改善和他人的溝通方式、協(xié)調(diào)人際關(guān)系，那你一定不要錯(cuò)過這本書。
