下個月要考PTE,一直拖著沒開始認真復習,今天花了一個多小時,把每個題型進行了統(tǒng)計,然后分類,給自己安排了復習的計劃,從明天開始一直到6月7號。
自從養(yǎng)成了做計劃的習慣,每件稍微復雜的事情開始前,我都習慣做計劃,計劃的好處是,自己可以充分了解每件事的詳細情況,知道自己要花多少時間,對事情會有一個更好的把控。我會把分配到每天要做的事兒一條條盡可能詳細的用清單類的APP寫下來,按重要程度排序,每完成一件就劃掉一件。這樣的好處是,清單上一件件上沒有完成的事,會不斷提醒我不要再刷抖音微博啦,不要再犯懶啦,你有很多的事兒沒完成,把事情分細,完成一項劃掉一項,也會讓自己有很多的成就感。當然每天的計劃一定要合理,不能一次性寫上一大堆,到一天結(jié)束,全都沒有完成掛在那里,反而會讓自己失去興趣和繼續(xù)做這件事兒的信心。
我是一個拖延癥很嚴重的人,自制力也不夠,所以一直平平無奇,每次想要改變,可最終又拜倒在自己的懶惰之下,一次次倒下,一次次嘗試,人最后的收獲總是和自己的努力程度成正比的,普通人上過的好已經(jīng)是很難了,更何況還是一個不夠努力的平凡人。自己不夠努力,又沒有過上自己想要的生活,最后的結(jié)局大概率就是會轉(zhuǎn)移自己的焦慮,轉(zhuǎn)移到自己的老公身上,覺得他為什么不努力,轉(zhuǎn)移到自己的孩子的身上,希望他成績好會很多的技能成為比自己好的人過上更好的生活。努力的人不會有這樣的煩惱,不想那么多轉(zhuǎn)移注意力的人也不會那么苛責自己,最難的就是自己這種,不夠努力然后又很星廚知道不應(yīng)該不能苛責別人,轉(zhuǎn)移自己的焦慮給別人,老公孩子都不可以。所以就一次次在自己不夠努力和又沒有變的更好之中苛責自己。
就像高中的時候,班上學習成績好的同學每天努力,沒有那么多糾結(jié)的,班上成績差的同學,也就干脆不那么在乎了,最糾結(jié)的也就是我這種成績中等的,不夠努力進入不了好成績的那一列,又不愿意破罐破摔不顧成績不看成績,所以對高三最大的印象就是百般折磨自己。當然時過境遷,現(xiàn)在那會多痛苦也感覺不到了。
希望這一次我又好好執(zhí)行自己的計劃。1個月后再回頭看。