1、每天15分鐘禪繞畫；
2、享受一筆一劃帶給你的放松；
3、享受熟悉的圖樣帶給你的自在；
4、享受不期而遇的小意外和小驚喜；

【版權(quán)申明】
來自zentangle官方網(wǎng)站、TanglePatterns網(wǎng)站、及圖樣設(shè)計者的圖片及信息，版權(quán)所有均歸屬原作者，點擊藍色鏈接部分都可以直接連接到作者的英文網(wǎng)站原文。
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Day01 挑戰(zhàn)圖樣

1、21天固定官方圖樣'Nzepple尼澤珀

圖樣解構(gòu)-木木-夏練三伏-中伏第4天尼澤珀 'NZEPPLE
圖樣解構(gòu)-美華-30天初識禪繞畫-每日一練-27 尼澤珀 'Nzeppel
作品參考-木木-Day21-21 21天挑戰(zhàn)-秋安-轉(zhuǎn)變
 作品參考-木木-Day15再次反思-禪繞畫21天挑戰(zhàn)-快樂"3Z"

2、隨機圖樣 Sand

Sand 設(shè)計者：CZT Adele Bruno

Sand這個圖樣2015年12月9日發(fā)布在Tanglepatterns網(wǎng)站，是CZT Adele Bruno女士和先生在墨西哥灣女兒家逗留時，應(yīng)女兒的要求設(shè)計的的一個圖樣，取名的時候，為了紀念大女兒的結(jié)婚7周年紀念，用了大女兒和大女婿的名字組合：S for Sarah, AND for Andrew。
CZT Adele Bruno女士是禪繞畫挑戰(zhàn)活動It's a string thing的發(fā)起人，每周全世界的CZT和禪繞畫的愛好者，會挑戰(zhàn)一條暗線，截止目前已經(jīng)堅持了3年，畫到了TanglePatterns String 218。