
筆者最近讀完了一本叫《稀缺》的好書(shū),書(shū)里面談到了“大腦帶寬”一詞,帶寬這詞原是用在網(wǎng)絡(luò)上的,指在單位時(shí)間(一般指1秒鐘)內(nèi)網(wǎng)絡(luò)能傳輸?shù)臄?shù)據(jù)量,如今用在了人腦上,可理解為1秒鐘內(nèi)大腦能處理的信息量。別說(shuō),還挺生動(dòng)形象的,讓我止不住聯(lián)想有微電流刷刷地流過(guò)大腦,而大腦這家伙也“絞盡腦汁”地做著復(fù)雜的計(jì)算,著實(shí)有點(diǎn)意思。
澄清完定義,就完成了什么(What)的問(wèn)題,繼續(xù)往下走,這個(gè)詞結(jié)合本書(shū)的主題“稀缺”有什么新發(fā)現(xiàn)呢?書(shū)里面主要有說(shuō)兩點(diǎn):其一是帶來(lái)專(zhuān)注紅利與管窺效應(yīng)(也叫隧道效應(yīng));其二是帶寬負(fù)擔(dān)降低人智商。
在正式說(shuō)明新發(fā)現(xiàn)之前,搞清楚一下稀缺和稀缺心態(tài)的含義,前者指的是有用的資源總是相對(duì)不足,后者指的是由大腦帶寬稀缺形成的一種心態(tài),而且這個(gè)過(guò)程是無(wú)意識(shí)的,人腦無(wú)法避免。那么在此心態(tài)下,造成的影響有哪些呢?

先說(shuō)專(zhuān)注紅利,指的是當(dāng)大腦帶寬被稀缺心態(tài)占據(jù)時(shí),緊張焦慮的大腦能迅速將外界信息屏蔽,從而高效處理其專(zhuān)注的事物。

比如,各位可能都經(jīng)歷過(guò)的糗事,考前一個(gè)月睡覺(jué)睡得天昏地暗,到了考前一禮拜,時(shí)間稀缺了,開(kāi)始刷題刷得天昏地暗,后一時(shí)期的大腦仿佛在超功率運(yùn)轉(zhuǎn)一般,能在短時(shí)間內(nèi)完成計(jì)劃規(guī)定的任務(wù),簡(jiǎn)直有如神助!當(dāng)然,能快速干完活,這是好的一面。
但就像西方諺語(yǔ)說(shuō)的那樣,Every coin has two sides. 好的一面是有了,壞的一面呢?心理學(xué)家實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)大腦帶寬被稀缺心態(tài)占據(jù)時(shí),會(huì)帶來(lái)管窺效應(yīng),即看不見(jiàn)其他事物,哪怕其他事物更為重要,更值得珍惜。

比如,爸爸騰出工作的寶貴時(shí)間陪女兒看球賽,女兒卻看膩了想回家,這時(shí)爸爸便忍不住勃然大怒起來(lái),罵女兒不懂得珍惜,女兒也大哭一場(chǎng)說(shuō)爸爸不愛(ài)她,爸爸最終是既沒(méi)有關(guān)心好女兒,又浪費(fèi)了為客戶(hù)寫(xiě)文案的時(shí)間。這個(gè)故事解釋起來(lái)就是,爸爸的大腦帶寬被公司文案占據(jù)著,處于稀缺狀態(tài),看不到更重要的親情,出現(xiàn)了管窺效應(yīng)。
從以上我們可以總結(jié),稀缺心態(tài)下帶來(lái)的影響貌似有好有壞,所以人處于稀缺心態(tài)下就還算Okay咯?等等,心理學(xué)家研究還發(fā)現(xiàn),稀缺心態(tài)下大腦會(huì)出現(xiàn)帶寬負(fù)擔(dān),而帶寬負(fù)擔(dān)將會(huì)降低人的智商。降低人的智商,啥?沒(méi)錯(cuò),是降低人的智商??!降低人的智商??!降低人的智商??!
話題先轉(zhuǎn)一下,說(shuō)是人在解決問(wèn)題時(shí)會(huì)用到到兩種能力——認(rèn)知能力和執(zhí)行控制能力。
認(rèn)知能力指人腦加工、儲(chǔ)存和提取信息的能力,按范疇可分為天賦和當(dāng)下,天賦由基因決定,不用多想,基本不能改變;當(dāng)下卻由心態(tài)決定,而稀缺心態(tài)會(huì)使得當(dāng)下的認(rèn)知能力減弱,讓大腦無(wú)法認(rèn)識(shí)到事物的全貌和細(xì)致處。
執(zhí)行控制能力簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是辦事能力,深層次說(shuō)是人腦控制自己身體完成任務(wù)的能力,并且視情況進(jìn)行調(diào)節(jié)與控制,這種能力就更需要依賴(lài)當(dāng)下了,同樣的是,稀缺心態(tài)也會(huì)大大減弱大腦的執(zhí)行控制能力。
因?yàn)槿说闹巧毯鸵陨蟽煞N能力息息相關(guān),稀缺心態(tài)下人的認(rèn)知能力和執(zhí)行控制能力都減弱了,這也就是在說(shuō),人的智商跟著在降低。

例子很好舉,想想那些對(duì)金錢(qián)、權(quán)力和美色著迷的貪官就知道了。他們能做到大官,智商肯定較之常人要高些,也肯定知道作奸犯科該得到什么懲罰,可是非得手銬銬手了才追悔莫及。這其實(shí)就是稀缺心態(tài)在作祟,渴望得到某物讓他們的大腦長(zhǎng)期處于稀缺狀態(tài),無(wú)空間和時(shí)間規(guī)劃長(zhǎng)遠(yuǎn)的事物,認(rèn)知能力降低,對(duì)自我的執(zhí)行控制能力下降了不少,以至于沉迷于貪欲中不能自拔。
好了,本次有關(guān)大腦帶寬和稀缺心態(tài)的科普就暫時(shí)到這兒。再理論聯(lián)系實(shí)際一下,于現(xiàn)實(shí)生活中忙碌的我們,肯定有極為渴望的事物,大腦帶寬很可能就被這些事物長(zhǎng)久地占據(jù)著,但請(qǐng)注意多給大腦帶寬騰出一些空間,以便能考慮考慮一下長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算和安排,不然即使有專(zhuān)注紅利可享用,但也容易導(dǎo)致管窺效應(yīng),最后還可能會(huì)智商降低(⊙o⊙)哦!

PS:1.圖中的“弘歷”皇帝是愛(ài)新覺(jué)羅弘歷,即乾隆皇帝,取諧音“紅利”==;
? ? ? ? ?2.寫(xiě)到這兒,小編仿佛明白佛家說(shuō)的“冥想”的科學(xué)含義了,原來(lái)是提升大腦帶寬??!
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