讀書感悟

作者只是想建一間冥想小屋，結(jié)果建了一棟大房子，真是不可思議。好像有一只無形之手將他往外拉，看到了從未想過的內(nèi)心的美和寧靜。每天花時間冥想，讓我高度自律

感恩日記

感恩今天和同事們一起去接待客人，互相配合，井井有條。

感恩大家一起去打球，參加集體活動，大家凝聚力更強了

感恩自己內(nèi)心越來越平靜，看到兒子無理取鬧，能夠做清理，讓自己的情緒和他得情緒分離開來

感恩兒子自己把作業(yè)完成了

愛自己練習(xí)

我首先是我自己，所以活出自己的綻放來。