真正的情商大師,從不輸給自己

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1、

小乖女神是出名的警花,她歲數(shù)是不小了,但長相年輕,各種80、90的追求者絡(luò)繹不絕。據(jù)說有特警全副武裝,樓頂空降向她告白都被拒絕。

昨天,在請小乖吃飯時,出現(xiàn)了令人無比尷尬的一幕。

“好了,我在百大新天地和朋友吃飯呢!不和你聊了?。 闭麄€會面過程小乖的電話響個不停,她不斷疲于應(yīng)付,女神魅力果然不同凡響。

電話掛斷,不到十分鐘。一個快遞員送來一大束艷麗的鮮花,說是一位先生要求送來給小乖的。

99朵玫瑰啊,面對這一幕,我愣了很長時間,突然我反應(yīng)過來:一定是追求者在百大新天地的花店訂花,出高價讓人閃電送來。小乖在電話里無意透露了地點,同時也透露了旁邊還有別人。

這哥們兒夠虔誠的啊,這么搞怕是要花掉幾千大洋。

“小乖,你愿意做他女朋友嗎?我被他感動了!”我調(diào)侃到。

“那你去和他在一起??!”小乖瞥了瞥嘴,“首先,我剛微信問他,他居然說不是他送的,這男人太沒自信了。其次,他居然質(zhì)問我,為什么和一個文質(zhì)彬彬的男人在一起?我和他什么關(guān)系都沒有好嗎?他管我!”

我笑了,假如不是他送的。他怎么知道小乖和我這種文質(zhì)彬彬的男人在一起,看來快遞小哥也收了不少好處費哦!

顯然,對于這位追求者。好的硬件并沒有給他帶來足夠的自信。他拙劣的言詞,把他精心設(shè)計的整個浪漫毀得體無完膚。

專家對成功發(fā)展親密關(guān)系的真知灼見有好幾百萬句,但我只要用七個字就可以總結(jié):不自信就贏不了。關(guān)于戀愛這檔事,我最大的敵人就是自己。

擁有足夠的自信,才配享有完美的愛情。其實這位男同學完全沒必要否認是他送花,更沒必要留意到底是誰在和小乖吃飯。

請記住,有自信的丑陋遠比沒自信的美貌更有吸引力。

2、

成為一個受大家喜歡的人,最大的障礙一定是接近焦慮。

接近焦慮(approach anxiety)是人在不自信時發(fā)生的生理拒絕,癥狀包括手心冒汗、心跳加速、呼吸急促與口干舌燥。就心理上而言,你害怕的不是接近而是遭拒。

很多姑娘默默關(guān)注著男神,卻從不敢上前說一句話,生怕自己給對方留下了不好的印象,時不時因為男神身邊的各種妹子吃醋。

這樣的女孩在戀愛里為何屢屢失敗,就是因為大腦中不斷出現(xiàn)下面這些觀念。

自我懷疑:“我這么難看,他怎么會看得上我”或“還記得上次被人拋棄的事嗎?”

他人懷疑:“他不會對我有興趣的”或“他正在忙,我會打擾他”。

環(huán)境懷疑:“周圍每個人都會笑我”

借口合理化:“何必麻煩?反正沒用的”、“我最近沒心情”、“我只要和家人或朋友在一起就可以了”

錯誤判斷:“他才不帥呢,宋仲基比他好看多了!”

上述五個錯誤觀念,你中了幾槍?

適度恐懼是好事,能讓我們趨吉避兇。例如,恐高癥讓我們不致于從高處墜落。噪音恐懼讓我們更加能保護自己。

但過度恐懼就成了我們?nèi)松呢摾?,小時候權(quán)威人物(父母、老師)為了控制我們的行為,給我們?nèi)松鷿撘庾R施加了太多的恐懼。直到今天,我們潛意識都還在相信這些幼年的魔咒。

如今,我們需要把這些東西拿在陽光下曬曬,然后消除它。

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3、

克服接近焦慮一個很好的方法就是學會使用“多重身份”技巧。

如果領(lǐng)導對你的企劃書不滿意,大部分的職場菜鳥會立即戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地一票否決自己多天的勞動成果,然后慌張地說:

“對不起,領(lǐng)導,這是我的不對,我馬上改,立馬改!”

這便是接近焦慮的體現(xiàn),無論男神還是領(lǐng)導,你都不敢說出自己的想法。

有時,領(lǐng)導不滿意不一定是你的問題。領(lǐng)導也只是提出了他的個人觀點,有時他只是試探下你是否在認真做事,假如你立即否定了你的產(chǎn)品,領(lǐng)導會堅信你真的沒有認真做事。

讓我們試試“多重身份”技巧。

遇到上司不采納你的意見時,你可以這樣說:“的確,主任做為領(lǐng)導,我理解您對這份方案的要求。但是,做為我的長輩,您可以給我一些什么樣的建議?請您告訴我?!?/p>

也就是說,XX主任是你的領(lǐng)導,也是你的前輩。當你要求他以“長輩”的身份,而非單位中的“主任”身分表示意見時,他自然就容易從不同的角度去思考。如此,他便很有可能改變過去頑固的態(tài)度,你也容易克服接近焦慮。

提高自信的方法很多,比如我最喜歡使用“曾經(jīng)挑戰(zhàn)法”,由于篇幅有限,我將在今后的文章中深入說明。

換句話說,一個永遠覺得自己丑的女生是不會漂亮起來的。甄嬛傳等后宮劇告訴我們,當一個女生變得漂亮,并且上起很濃的大妝時,一定是她變得內(nèi)心強大,準備懲罰她的敵人,成為后宮之主的開始。

一個打敗了自己的人,怎么可能會輸給別人呢?

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